zle

[...] nie pozwolił mi na spokojne płynięcie. Nabrałem kilka łyków wody, jedynym plusem tego było to, że ugasiłem pragnienie. Trzeba tylko wejść po pontonach na pomost i ułożyć puzzle. Pestka. Po przepłynięciu dystansu prawie na maxa nie mogłem wdrapać się na pomost. Wyprzedziły mnie przy tym dwie osoby, które dopłynęły po mnie. W tym momencie [...]

zle sie stalo, kompromitacja, wstyd, nedza... dobrze, ze wyciagneli z tego konsekwecnje (brak premii za zwyciestwa do konca sezonu, oddalenie Wlodara i Gottwalda)...

[...] i mes'u. Potem koles mi gada to juz panu podziekujemy ale mamy jeszcze 2 zadania - test wyboru + test z rysunku technicznego buahaha umowiony bylem na 13 - skończylem 17:10 no ale chyba zle nie poszlo o fajach wtedy nawet nie bylo czasu myslec. Trzymam kciuki Raisa! i za Ciebie i za mnie... no i za Wszytkich co do faj!! -------------->

chlopaki sorki ze w tym poscie bo jakos widze podobny przypadek... w srode oblewalem swoja 18-tke przejde moze od razu do sedna sprawy źle upadłem na lewa reke skutek zeskoczyła mi kość w stawie lokciowym tutaj wewnatrz gdzie jest ,,zginacz"?.- gosc z karetki od reki mi ja nastawił zrobilem rtg. wyszlo ze jest juz dobrze pekniec niema tylko [...]

[...] gdzies góra 6-7 łącznie dni bo mialem pewne sprawy osobiste ktore nie pozwalaly mi trzymac diety ): 1,7b 2,1t 8,3ww efekt + 2kg, ok 0,7cm w lapie Wydawalo by sie ze znalazlem to co trzeba ALE jest pewien problem ta duza ilosc tluszczu (jak sie domyslam) powoduje u mnie mniejszy aptyt . Ten słaby apetyt dosc znacznie "utrudnia" mi trzymanie [...]

"w tej chwili prawdziwie jestem zachwycony alkalynem olimpu" --no własnie czytałem i słyszałem raczej nie zbyt dobre opinie jesli nie bardzo złe "animal flex oceniajac skutecznosc "--jak mowisz ze skuteczne to sprobuje ale czy na bank warte swojej ceny, i jeszcze na ile to wystarzca ??

no własnie czytałem i słyszałem raczej nie zbyt dobre opinie jesli nie bardzo złe gdzie to słyszałeś? ja jestem i byłę b.zadowolony teraz łączę KA z XP i jest miazga.

Wpisuej pasword a potem wyskakuje mi ze jaksi blnd albo zle haslo :/

No plan można byłoby lekko zkorektować, ale niejest źle. Więcej na uda, dodaj PROG.. Zwiększ ilość seri w klacie daj tam Proga.. Pozatym DIETA DIETA DIETA = SUKCES !!

mam jeszcze jedno pytanie, po jakim czasie cwiczenia na jakims treningu moge stwierdzic ze jest zly ze nie przynosi, efektow? czy zeby to stwierdzic musze cwiczyc kilka tygodni i jak nic mi nie uroslo to cos jest zle?

Spoko Panowie, nie jest tak źle Banan skąd ja mogłem wiedzieć że wtedy i wtedy nie bede miał netu, TPSA ostatnio sobie w hooja leci. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-09-22 21:09:40

No to nie ma co Knife'a ostrzegać, by się pakował i wiał Gratulować wilkowi walkoweru nie ma co, jeszcze się obrazi... nie gratulować-też źle... o, już wiem: Wilkowi gratulujemy Żony!

no chłopaki troche konsekwencji,Leo juz sie naśmiewa że nasz naród jest chory;choćby dziennikarze którzy wołali u Janasa że czemu nie gra franek chociaż taki napastnik nigdy nie wiadomo kiedy sie przełamie itp i że dudek chcociaż dla atmosfery byc powinien<lol>(pierodły..),a teraz Leo ich bierze i też żle,Dudek ma nie bronić bo grzeje ławe,a [...]

no to zle czytales... robisz faze nasycenia przez 5 dni bioraz kreatyny 0,3g x waga (lub na przyklad robisz cykl jakis i po nim od razu przechodzisz na stala wiec organizm juz jest nasycony) a nastepnie dziennie 0,03g x waga Tylko to jest wzor dla ilosci kreatyny jaka powinienes szamac - jesli chcesz robic stala stakiem to pierwsze obliczasz ile [...]

[...] bokiem 1x15 francuskie 3x9 badz 3x15 lzejszym ciezarem ( ktore ? ) na bica sztangielkami tak normalnie ;P 2x10 chwytem mlotkowym 1x10 przysiady 2x15 ( a moze 3x ? ) wspinanie na palce 2x max cos jest zle ?? od razu mowie ze nie cwicze na silowni . cwicze w domu . mam tylko sztangielki i drazek a plaska sobie robie przysuwajac pufe do lozka :P:P

A dobrze robisz rozgrzewke ? Może właśnie przez to, że źle ją zrobiłeś coś ci się stało i się teraz dziwisz, że tabletki nie pomagają. Jeżeli cię coś boli to popieram mojego przedmówcę - do lekarza. Pozdrawiam

HST Nogi: prostowanie nog w siadzie x2 wypychanie ciezaru na maszynie x2 Klatka: wyciskanie sztangi na lawce poziomej x2 wyciskanie sztangielek na lawce poziomej x1 wyciskanie sztangi na lawce skosnej do gory x1 Grzbiet: przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie plaskim x2 sciaganie drazka szerokim uchwytem x2 Barki: wyciskanie sztangi zza [...]

bo za duzo na noc kcal, w dodatku po takiej ilosci tluszczu mozesz zle sypiac daj 10 g do ostatniego, a reszte porozdzielaj po innych posilkach w miare po rowno z wyjatkiem potreningowego no i nie sama oliwa jak mowilem, urozmaicaj nie przesadzaj tez z tym tluszczem ogolnie, mysle ze 100 g to max u ciebie

moze skrzywienie kręgosłupa moze sie garbisz albo zle sie mierzysz :) jak skrzywienie to basen i rozciaganie na drazku pomoze

Widzę że nieźle wam idzie, nikt nic nie pisze Ja się strasznie męczę, głowa mnie boli, mierzyłam sobie ciśnienie 89/65 a puls 93, wydaje mi się że to nie zaciekawie zawsze byłam niskociśnieniewcem ale tak źle było zawsze kiedy rzucałam fajki. Samopoczucie ogólnie do dupy