zle

buah coolbart heh ja zle troche pytanie sformuowalem a mialem na mysli mianowice ile razy dziennie i o jaich porach dnia brales to (np nie wiem pshed treningiem po , pshed snem ) ? sorki za komlikacje szprochol

CZY MOGE ROBIC TAK ?? Pon:klatka Wt:plecy Sr:wolne Czw:barki Pt:Bic+tric JESLI COS ZLE TO PROSZE O PROPOZYCJE TYLKO LICZY SIE DLA MNIE BIC +TRIK RAZEM CHCE ODMIANY! NOG NIE CWICZE MIALEM OPERACJE NA KOSC UDOWA I NIE MOGE PRZESILAC WOLE NIE RYZYKOWAC ! Zmieniony przez - pajda1990 w dniu 2007-09-26 23:34:55

To na dobry początek poczytaj w odpowiednich działach o treningu i odżywianiu, bo póki co jeszcze nie zacząłeś a już źle to wygląda.

kurde źle mi sie kliknęło..poprawiam..sylimarol forte 70mg..a hepatil tak jak na opakowaniu możesz brać aż do skończenia opakowania..pozdro:)

Duzo ludzi ma problemy z nerkami nawet nie wiedzac, powniewaz czesto nie ma objawow. Jezeli jestes zdrowy to zwiekszenie podazy bialka nie powinno zle wplywac na funkcjonowanie nerek.

okaze się czy źle zainwestowałem, za wcześnie żeby wieksze wnioski wyciagać. Jak bedzie lipa to następnym razem zainwestuje w inny środek prose nie

od "jabłek" masa idzie... ale jezeli chodzi o owoce to sa ok ale wszsytko co jesz w nadmiarze jest zle,lepiej jesc rożne warzywa i owoce . Jak masz diete to mmozesz wspomagac sie kreatyna i jakims stakiem Osobiscie poleciłbym noko ale juz nie ma w sklepie sfd po rewelacyjnej cenie. Ja lece od nastepnego tygodnia mono universala i HP I [...]

W sumie jesli chcesz zdobywac mase to jedzenie przed snem nie jest zle. Chyba ze zbijasz fat wtedy to inna sprawa. U mnie tez bywalo ze chodzilem cwiczyc dopiero gdzies o 22:00 i jakos sobie radzilem

na moje to trzeba jakies suplementy antykatabliczne a tak to nie wiem!!!! jak źle powiedziałem to nie jeżdźijcie po mnie

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy [...]

Nie jest źle na tle innych kobiet ale redukowac trzeba , ( deficyt z głowa żeby nie szło w głodowkę ) dobry trening i będzie super, BF na oko +- 30

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz [...]

Witam, Eeee! Adoptowany! nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo pozdr, TM

moze zle obliczyles zapotrzebowanie. i po dodaniu nie rosnie Ci. kto wie. dodaj ze 300-400kcal i wtedy. poekspermentuj.

zle zrozumialem;-) mozesz sprobowac kreatyny+betalanina:-))

Nie jest źle, w śniadaniu dorzuć coś więcej białka, może więcej jajek, sok pomarańczowy nie jest zły, zamiast jego jednak lepiej chapnąć świeże owoce (soki kupne to owoce sprowadzone do proszku i następnie ponownie rozpuszczane i sztucznie nasycane witaminami, nie są już takie zdrowe), generalnie w każdym posiłku zwiększyłbym ilość białka, tak by [...]

Ja nie mówię że źle wyczytałeś, dobrze wyczytałeś, ale całkowity to taki podstawowy wskaźnik tego czy towar kręci, wszyscy badają tu taki i w jakiś sposób można się odnieść do innych badań, wolnego nikt nie bada. Ale Twój towar kręci. a wysypiasz się? Upały są to mniej wody zostaje w organizmie. Który to Twój cykl?

Hm moze braki cyku? Wyczytalem tez ze cynk jest potrzebny do prawidlowej budowy masy miesniowej i jego braki zle wplywaja na to. Niby w ita-min plus jest cynk ale z tego co wiem na saa organiz ma zwiekszone zapotrzebowanie na witaminy tak? Warto dokupic cynk organiczny 15 mg tabletka? A ostatnio zauwazylem pojawienie sie trandziku na 3 [...]

flex :) zle zrozumiałeś chyba,cały 2 cykl ma trwać 6miesięcy deka sus 12 tygodni potem zmiana środków. poradzisz cos z hcg,bo nie wiem czy w brzuch zrobić zastrzyk pod skórnie czy w pośladek domięśniowo.

Tak, źle zrozumiał bo od wczoraj pije alkohol i inhaluje niedozwolone substancje