zle

Co do wyskoku to odsylam do tego tematu - http://www.sfd.pl/temat131923/ - znajdziesz tu wszystko co chcialbys wiedziec o cwiczeniu wyskoku - dobre i zle plany, efekty, kontuzje, itd http://www.sfd.pl/temat204556_strona1/ - a tutaj podobno bardzo dobry program Spuda Webba co do kretki to na pewno pomoze - sportowcy wielu dyscyplin przyjmuja [...]

[...] to i to zeschniete) serek topiony i kawalek szynki to byla kolacja sniadanie podobne w tresci obiad tez to bym sie srogo wku..il%) no ale spox nie zrzucalem to nie bylo zle zjadlem, w pokoju zarzucilem czekolade ,wbilem w dupe jakas mete i git ps.nie mozna bylo zlapac tvn i nie obejrzalem Gladiatora... jakies ku..y 2 pokoje obok mnie sobie [...]

Lyon nawed może przegrać w Grecji - zawsze źle się grał francuskim zespołą tam a Lyon 3 krotni już przegrał w grecji

zapewne źle policzyłeś , jakim wzorem liczyłeś?

może źle policzyłeś , jakim wzorem ?jak te błedy sfd mnie wku******* Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-10-31 10:05:03

hmm przeciez to wpc w smaku nie jest wcale zle czemu tacy wybredni jestescie ?

rano nie ma tluszczu zadnego. na noc tez nic. a to źle.

Panowie, to nie jest dzial 'Nasze zdjecia'. Zreszta po niecalych 4 miechach regularnego cwiczenia, to chyba nie ma co pokazywac . patrzac po profilu to napewno nie jest zle Ja nie wiem, jak cos od czasu do czasu napisze w tym dziale, to od razu chca foto musisz zrozumiec nas, tutaj kazdy leci na podwyzonym testosteronie jedni naturalnie a inni [...]

No to jak dobrze czy zle bo zaraz spadam

No dzieki ale nie dowiedzialem sie jednak czy mam za slaby wyskok czy zle prostuje nogi. Moze powiedzcie mi czy gdy konczycie robic obrot to jestescie na takiej wysokosci ze mozecie spokojnie wyprostowac nogi czy trzeba to zrobic juz wczesniej?

vtserafin opisał jedną z możliwości spowodowania upadku możliwe jest np także chwilowe przerwanie połączenia nerwowego pomiędzy móżgiem a mięśniami np po ciosie w brodę: następuje przeniesienie siły ciosu na kręgi szyjne, chwilowy ucisk na pień nerwowy i po prostu przez chwilę mięśnie nie dostaja od móżgu informacji "co robić" - [...]

ja mam w rodzinie prokuratora gada sie z nim ociezale czasem wyzej sro jak du.pe mo duza liczba przewinietych pracownikow jedynie swiadczy bardzo zle o szefie,bo to od niego glownie zalezy no i od kierownikow VLAD IV ale nieidzie zastartowac ponownie na aplikacje prokuratorska????

vlad: nie żartuje Jeanette: Mam to samo. Tyle, że dodatkowo jak nie wyrobie "normy", ktora sobie zaplanowałam na rano np. , to potem mam cos w rodzaju doła, że "cały dzień do d..." i że w zasadzie nie ma po co ćwiczyc z takim podejściem, itd.. paranoja ..ablo źle pojety perfekcjonizm

36 to nie goraczka przeciez zalezy jak sie czujesz wiem jak to jest jak sie cwiczy to szkoda odpuszczac ale jak zle sie czujesz to lepiej odpusc !!! ale przeciez 36.8 to nie goraczka pozdro

Torfik - złe rozumowanie. Można na Nas liczyć Tylko nie stawiać własną kase Wiesz co się u Nas działo, kiedy przegralismy wejście do 1 ligi ?? Żałoba VLAD.IV - podziwiam detreminacje. Ja drugi raz próbowałam dostac się na doktorat na Swojej uczelni Spróbuje za rok. Zawsze im kasy brakuje, bo etaty mają

Problem nie musi lezec w dawkowaniu kreatyny, moze lezec w zlej diecie, zlym treningu, itd... Napisz jak wyglada mniejwiecej Twoja dieta, albo chociaz posilki okolotreningowe. Mozliwe ze zbyt malo kalorii, lub zle posilki masz Sproobuj dawkowac 1 porcje CP godzine przed treningiem, a druga zaraz po. W nietreningowe mozesz 1 porcje naczczo, [...]

[...] wyskokiem to bys np lapal 335cm wiec mysle ze warto duzo osob mldoszych od ciebie sie katuje(np ja ) wiec tobie tez nie zaszkodzi pocwiczyc troche wyskoku. a w sumie wg mnie - powinienes wziac sie na powaznie za trening na wyskok.tylko konsultuj sie z nami zebys zle nie wybral jakiegos air alerta czy cos w tym stylu. ps - w jakim klubie grasz?

z tego co widzę masz złe podejście do tematu, polecam na początek trening 3 x w tygodniu wszytkie grupy mięśniowe, bez odżywek i suplementów tylko zdrowe i racjonalne odżywianie. jeżeli nadal masz zamiar trenować wg swojego systemu to nie polecam żadnych odżywek...szkoda pieniędzy<kropka>

Niektore sa naprawde nie zle. sog.

może mi ktoś na priva wysłać co napisał terrore?? hmmmm... obudziłem się dziś rano i może nie będzie tak źle...maści poszły w ruch /Fastum/ jutro dokupie Ben-gaya. Ból jakby mniejszy, do piątku może będzie dobrze Ztego co słyszałem do w koszulce można wyciskać nawet z drobną kontuzją klatki bo nie czuć tak bólu... spice?? to prawda??