SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zle

Czy chodziło Ci o: "ale"?

  • czym się odblokować

    Post
    Doping

    nie mozesz zadawac takich pytan - musisz napisac ile tego tesci itp - tak jakbys napisał - "jestem ranny co mam zrobic" ale to chyba różnic a gdzie jestes ranny co ??? nie zadawaj takich źle sformuowanych pytań więcej !! clomid jak najbardziej na odblokowanie!! a ile ... to juz zalezy ile tescia masz !!!! - to przez to ze żle pytanko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-01-07 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki i rozciaganie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozycji (z rekoma przy brzuszku)... po za tym mam wrazenie w tej pozycji ze czym bardziej staram sie napiac miesnie brzucha to tym baardziej napinam szyje.... (no chyba ze zle napinam miesnie brzucha ) ... wiec z jakiej strony spojrze to musze robic cos zle... ciekawi mnie tyko to, ze gdy ramiona mam wyprostowane i splecione za glowa i gdy w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-01-08 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok nie ma problmeu - msyallem ze ja cos zle napisalem %) albo Ty zle zrozumiales - dlatego pytam. pozdrawiam i uciekam juz stad urzeduje w Alternatywnej Drodze raczej.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2004-01-08 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu treningowego ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak wiec 1 - trenuje juz od okolo roku to jest od Listopada 2002 zaczynalem od 45 kg wagi :/ 2 - ostatnie 3-6 miesiecy trenowalem tak zle ze wygladalo to tego typu ze naprzyklad na klate wykonywalem 3 - cwiczenia wyciskan po 4 serie i 15 powtorzen nie liczylem przerw miedzy seriami tak wiec krotko mowiac trenowalem bardzo zle w swoim treningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2004-01-10 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wniosłem poprawki do diety, oto ona w najlepszym wydaniu:) tamta miala za duzo bialka i węgli itd. 1. Musli + 400ml mleka 0.5% = B:31.2 , WW:114.7 2. 50g Mass XXL Treca, banan 100g, 500ml mleka 0.5%= B:29.2 WW: 88 3. Makaron 125g, 125g ser chudy, = B:38.2g, WW: 101.8g, 4. 100g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 100g banana= B:38.9g, WW:102.4 5. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2004-01-13 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1-Z TLUSZCZEM NIE JEST MOZE TAK ZLE TROCHE DUZY BRZUSZEK 2-REGULARNIE NIE CWICZE CHCIAL BYM TERAZ ZACZAC 3-Z CZASEM NIE STOJE ZLE CO DZIENNIE OD 16.00 DO WIECZORA MAM CZAS A ZE SPRZETU MAM SZTANGE I TROCHE SZTANGIELEK O ROZNEJ WADZE 4-PRZECIWSKAZAN MEDYCZNYCH NIE MAM ZADNYCH

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2004-01-14 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    nie zrozumiałas mnie ja nie chciałem zle pozatym zawsze sie musze to tego przyczepisc bo mam na tym punkcie bzika chyba przez te wszystkie pani domu czytane w dziecinstwie %) i całyczas mam przed saba zdjecia szczupłej koobiety która przestraszona stoi na wadze bo wyszło jej ze "nie miesci" sie w tabeli ale wyglada cudownie awiec [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe foto do oceny plery 2004 :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak btw..pytales o zma...to nie jest sciema...ale wiele osob z zalozenia zle do tego podchodzi...nie nalezy oczekiwac po tym efektow masowych..jest to kombinacja cynku..magnezu i wit b6...ktora poprawia sen a co za tym idzie regeneracje...i stwarza odpowiednie warunki do produkcji tescia...samo zma..ci go nie podniesie...(to tak w skrocie) to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2004-01-19 01:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monotonia posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zbliżająca się matura to niestety okres kiedy niestety może brakować czasu na kombinowanie w kuchni. Oczywiście że możesz przez jakiś czas jechać na tym co wypisałeś. Nie jest z tym tak źle. W wolne dni, czy mniej zapełnione możesz pokombinować. Poza tym warzywa, owoce pewnie jadasz na bieżąco, coś Ci w domu dobrego rodzinka na weekend [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-01-20 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi z tym idzie....i powiem Ci ze olewalem trening i teraz biore sie za to ostro...Wiec postanowilem brac sobie metke 100 szt wiem ze masa mi przyjdzie a mi to bardzo potrzebne,potym zobacze co i jak i bede jechal na odzywach...Chcialem tez B12 ale jak sie dowiedzialem ze tylko jest w zastrzykach to sobie odpuscilem... Cos zle mysle??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2004-01-20 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1987? => 17lat spoko jeszcze urosniesz, nie jest zle, a jak nie tez zle nie bedzie bedziesz mial wtedy krotkie miesnie ktore latwo bedzie pokazac i uwypuklic pozdrawiam pierwszy inwalida rzeczpospolitej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2004-01-20 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapisz sie nie bedzie zle Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2004-01-26 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesttey taka dieta jest krotko mowiac - do bani zle skladniki za mala o wiele ilosc kalorii zle tluszcze zero warzyw itd itd itd itd zaraz skomentuje Twoj post - daj chwile. tequilla.mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-28 23:54:14

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2004-01-28 23:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy źle rozmieszana odżywka nie szkodzi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rado111: "Będą gorsze efekty czy jak źle sie wchłonie?????? i co to oznacza???" nie jestem specem, ale mi sie wydaje, ze jak sie zle wchlonie, to po prostu czesc odzywki przejdzie przez Twoj organizm z otworu gebowego do... tego drugiego i sie zmarnuje. Jelito cienkie nie zdazy wchlonac supla. Ale czy ja wiem, czy to beda jakies wielkie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-02-04 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    widze ze teraz ty zrozumiales mnei zle, napisalem ci przeciesz ze niejest sztuka miec psa co wazy 70kg i jest zwalem tluszczu!!nienapisalem ze twoj taki jest, chyba ze meni zle zrozumiales, aha a na tym zdjeciu niewyglada wogle na ta wage, a i tak mozemys ie sprzeczac w nieskonczonosc o wage poki bysmy sami niesprawdzili. W kazdym razie widze ze [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-06 11:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs rozstrzygnięty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli nie masz intelektu ? O to sory zle to zinterpretowalem ? A moze zle powiedzialem ze wiesz co mowisz ? Smieszne sa twoje grozby.Napewno nie bedeziesz mi mowil co mam pisac, a w zaden sposob cie nie obrazilem. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-09 10:50:38

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2004-02-09 10:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale gadacie głupoty !!! bez obrazy ale tacy z was specjaliści ze ja ******le siedzicie i tylko paczycie w ten ekran cały dniami na forum i się wam coś ******li !! nie będe się z wami kłucił bo wy to zawsze racje macie a zaraz się tu góru pojawi i mi bana da heheh jak by was ktoś usłyszał to by was wyśmiał niektórzy wpieprzają ponad 3/4g białka na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2004-02-22 17:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (częściowy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    złe po.łaczenie i to bardfzo złe polecam: GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2004-02-22 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie kregosłup:(

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze źle robisz ćwiczenia na nogi , albo za bardzo obciążasz kręgosłup , robiąc barki Mnie przez pewien okres tak bolała cześc ledźwiowa, że nie mogłem prosto siedziec , a o wchodzeniu po schodach to mogłem zapomniec, a to wszystko, ze zle robiłem cwiczenia mn na nogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2004-02-28 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl łączony

    Post
    Doping

    zle mnie zrozumiales. hcg jest bardzo dobrym srodkiemi przydatnym po niektorych cyklach. Ale w tym przypadku tj Twoj cykl za duzo Ci nie da. Pobudzisz tylko jadra do pracy i tyle, a bloka masz dalej. I tak poza tematem hcg to troche zle rozpisales deke w 2 czesci cyklu. Jezeli juz chcesz ja brac 6 tygodni to zaczynaj od 600 mg i zejdz do nizszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2004-02-28 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)