Jak chcesz być dobrym trenerem to najpierw sam ogarnij podstawy, przeważnie trenerzy to byli bokserzy. Musisz kogoś nauczyć co robi żle jak to porpawić, a nie przyjdziesz na zajecia i hasło no trenujemy sparing w parach, oni cos tam robią i tyle
Ja jak zwykle oglądam całą galę. Ta pierwsza walka Cannetti vs Batgerel to takie 50/50, jak w 1 rundzie to Cannetti, jak dalej to Batgerel przed czasem lub na punkty. Minimlanie na Batgerela, bo nie pokazał się źle w debiucie, a Guido ma 40 lat.
http://www.fight24.pl/wp-content/Yoel-Romero-17.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Yoel Romero planuje szybki powrót do rywalizacji. Walka o tytuł wciąż głównym celem Yoel Romero nie zamierza długo odpoczywać po swojej ostatniej walce z Israelem Adesanya na UFC 248 i planuje szybki powrót do rywalizacji. Co więcej, [...]
29.11.2020 Day off Po krótkiej przerwie krótki check jak to u mnie wszystko wygląda ;) Dawid Cnota przepraszam, że się op*****lam z tym dziennikiem %) Na dzień dzisiejszy waga około 107,5kg-108kg fat powoli , opornie schodzi Bomba ciut się zmieniła od wtorku Test p 75ed Master 150eod Helios 0,5cm ed Gh 5iu dt , 2iu Dnt Novo 1tab ed + 0,5 t3 Z [...]
No tylko wytrzymaj sajdy na samopoczuciu związane ze zbyt wysokim estro i płaczliwość jak u kobiety podczas okresu Próbowałem to nie dla mnie. Symex nie opóźnia przyrostów, podnosi nawet IGF-1 wiec nie jest źle i tak
[...] mogą go skłonić do przejścia do boksu. Decyzja UFC o zestawieniu walki o tymczasowy pas pomiędzy Cirylem Gane i Derrickiem Lewisem na UFC 265 sprawiła, że mistrz poczuł się zlekceważony. „Z tego co widzę, UFC próbuje mnie zdyskredytować. Tyle wiem. A ci, którzy kogoś promują nie mogą z nim współpracować i dyskredytować go. Nie robi się tego [...]
Dzięki wszystkim za odpowiedzi itp. ! Normalnie jem te jaja po treningu, czasem coś innego i jest git . Naczytałem się starych info.o omijaniu tluszczu po treningu bo to źle, bo tak być nie powinno itp.itd. Ja po sobie jednak nie odczuwam i nie widzę wizualnie jakiejś różnicy z tym czy po treningu zjem jaja czy mieso lub inne źródło bialka. No [...]
https://i.imgur.com/dd6YbTE.jpg Francis Ngannou Instagram Francis Ngannou przyznał, że unikał kogoś w „zakulisowej ustawce” – ale to nie był Ciryl Gane Według mistrza wagi ciężkiej UFC Francisa Ngannou, nie ma on nic przeciwko swojemu byłemu koledze z drużyny i przyszłemu przeciwnikowi Cirylowi Gane. Ngannou (16-3 MMA, 11-2 UFC) czuje się jednak [...]
https://i.imgur.com/xGLMgPw.jpg mmajunkie.com Francis Ngannou twierdzi, że filmy ze sparingów z Cirylem Gane przedstawiają fałszywy obraz: "Oni są naprawdę dobrzy w manipulacji” Mistrz UFC w wadze ciężkiej Francis Ngannou twierdzi, że jego były klub celowo nie udostępnił pełnych nagrań ze sparingów z tymczasowym mistrzem wagi ciężkiej Cirylem [...]
https://i.imgur.com/JaBSVpQ.jpg Mike Roach/Zuffa LLC „Francis został wprowadzony w błąd przez ludzi, którzy nie są zbyt bystrzy” – Dana White twierdzi, że dobrze mu się rozmawiało z Francisem Ngannou Prezydent UFC Dana White zasugerował, że Francis Ngannou został źle poprowadzony przez ludzi z jego otoczenia. Podczas rozmowy w programie THE FIGHT [...]
https://i.imgur.com/AgmIltA.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Francis Ngannou chce nowej umowy z UFC z opcjami walk w boksie, ale "nie będzie już walczył za 500 000 czy 600 000" Mistrz UFC w wadze ciężkiej Francis Ngannou jest gotów przesiedzieć bezczynnie resztę 2022 roku jeśli pokona Ciryla Gane na UFC 270, jeśli nie dojdzie do porozumienia ze swoim [...]
https://i.imgur.com/jaCaqxw.jpg Dana White zabrał głos w sprawie wyzywania rzuconego Francisowi Ngannou przez Tysona Fury'ego: „Ci bokserzy potrzebują facetów do walki” Prezydent UFC Dana White nigdy nie krył się ze swoimi przemyśleniami na temat stanu boksu. Uważa, że sport ten został źle potraktowany i ma aż za długą listę problemów trapiących [...]
https://i.imgur.com/gVoa3qI.jpg Fernand Lopez Instagram Fernand Lopez chce zakopać topór wojenny z Francisem Ngannou: „Powinniśmy być w stanie się przywitać i być dla siebie uprzejmi” Były trener mistrza UFC w wadze ciężkiej Francisa Ngannou, Fernand Lopez uważa, że nadszedł czas, aby rozliczyć się raz na zawsze i ruszyć dalej. Ponieważ gala UFC [...]
https://i.imgur.com/z45AgkB.jpg UFC Francis Ngannou szczegółowo o kontuzji kolana. Lekarze ostrzegali go przed potencjalnymi "nieodwracalnymi uszkodzeniami” Mistrz wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou przystąpił do swojej pierwszej obrony tytułu na gali UFC 270, wypełniając swój kontrakt z UFC w walce przeciwko tymczasowemu mistrzowi Cirylowi Gane – [...]
https://i.imgur.com/uwvOZz3.jpg Cooper Neill/Zuffa LLC Francis Ngannou przejdzie operację kolana przez co czeka go wielomiesięczna rekonwalescencja Minie trochę czasu zanim mistrz wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou ponownie stanie do walki, ponieważ teraz czeka go operacja kolana i długa rehabilitacja. Po poddaniu się ocenie medycznej w [...]
Do najbliższej zewnętrznej siłowni mam ze 2 km, więc średnio, ale faktycznie dość blisko jest jakiś plac zabaw. Ale tak mi teraz wpadło do głowy... Czy skoro to pod rurkę, to czy nie mogłabym się podciągać na czymś pionowym? Nie mam rurki w domu, ale w mikro ogródku mam "rurkę" pozostałą po balustradzie. Ona nie jest za wysoka, ale my na rurce [...]
Do najbliższej zewnętrznej siłowni mam ze 2 km, więc średnio, ale faktycznie dość blisko jest jakiś plac zabaw. Ale tak mi teraz wpadło do głowy... Czy skoro to pod rurkę, to czy nie mogłabym się podciągać na czymś pionowym? Nie mam rurki w domu, ale w mikro ogródku mam "rurkę" pozostałą po balustradzie. Ona nie jest za wysoka, ale my na rurce [...]
Uch. No to ten poprzedni trening zapisałam tu źle, trzeba sobie podzielić. Zapamiętam, odtąd będzie poprawnie. Dzięki! No i myślę, że tak, w końcu coś wstawię, ale jeszcze muszę się oswoić z tym pomysłem. Na razie jeszcze bardziej komfortowo czuję się, pokazując coś jakiemuś jednemu człowiekowi na żywo, a nie, powiedzmy, szerszej publiczności. [...]
Piechtolot - w drodze po formę
