zle

[...] do wiedzy najnowszej, ktora czesto dociera do naszego kraju z bardzo duzym opoznieniem i zaczniesz ja glosic na cwiczeniach lub co gorzej na egzaminach to moze byc bardzo zle. Wtedy nigdy nie skonczysz tych studiow, a tego chyba nie chcesz? Czas na prawdziwa nauke przyjdzie po studiach. Zaczniesz robic staz, specjalizacje, bedziesz bral udzial [...]

przepraszam że się chamsko wbijam, ale: mam problem z nadgarstkiem: miałem soft sparring z kumplem, nieważne czemu jak i po co(dla jaj i tyle), ale źle uderzyłem(jakoś ręka mi się zgięła dziwnie w nadgarstku) i troche boli(czyt. normalnie nadgarstek funkcjonuje, ale jak jest w pozycji do pompki i próbują nią nacisnąć na jakąś powierzchnie to [...]

[...] (1987, napastnik) Znam go osobiscie. Skromny, nie chwali sie. Gdy wracal z pierwszego zgrupowania z kadry polski zapytalem go: slyszalem ze grasz w kadrze polski? a on: to zle slyszales, w wojewodztwa. Ale i tak kazdy wie, ze jest chlubą naszego miasta (strzelce opolskie) Po polroku gry w Gwarku Zabrze dostal powolanie do kadry polski. Zalety: [...]

jak na rok bez supli to niejest tak źle .. bo gorzej wyglądam

> Wlasnie mam fototyp I (ciemne wlosy, oczy itd..) no jesli masz ciemne wlosy i oczy to masz fototyp od 3 do 4 > Ale mam dosc dziwna przypadlosc mianowicie kolor sory na twarzy rozni sie znacznie od koloru ciala to normalne - nie masz sie czym przejmowac > Skora na twarzy jest znacznie bardziej "czerwona" to juz mniej [...]

Chce stracic 6 kg.. czy jest to mozliwe? Biore spalacze bo nie moge utrzmywac za ostrej diety bo sie wtedy zle czuje... Mam zamiar ograniczyc tłuszcze i cukry proste. A nie jak kiedys głodowac bo bym wyladowała w szpitalu. Jak długo czasu moze mi to zajać?

Beny zle mowisz. Nie powinienes doradzac w tym dziale. Spadki oczywiscie zaczna sie w piatek po poludniu.

lysos, złe proporcje (prostokąt ) edit coś zgrzyta na Forum! Zmieniony przez - curf w dniu 2004-12-27 23:32:20

wez sie okresl a nie jakies ******ly piszesz: "cwicze rok ale czasami". jesli bez niczego to nie jest zle. Ale chodz czasami do szkoly bo jak widze ze mogles lepiej "wyglondac" to mnie skreca

kiedyś dawno temu jak walnołem sobie kretkę a nie wiedziałem z czym łączyć itp, to tak mnie skurcze nap*****lałyyyyy.. ze szok a skurcze są spowodowane niedoborem magnezu a gdzieś właśnie słyszałem że kredka wypłukuje źle słyszałem

moim zdaniem legenda k1 Andy HUG ( za jakie kopniecia z niesamowita siła...szczegolnie obrotowki, szkoda ze tak szybko umarł :( ) A potem cała reszta filipovic , aerts , la banner , safo , bonjasky , hoost i ten mlody tajlandczyk co zrobil w finale grand prix furore konklay ( sorki jak zle napisałem )

[...] mi sie w post bezwartosciowymi i bezpodstawnymi uwagami...cos ludzie nie oceniaja tego treningu tak jak ty dzieciaku...wiec chyba musisz mnie ladnie przeproscic mistrza i powiedziec masz racje fenix... zle myslalem jestes najlepszy nara dzieciaku...nie chce mi sie juz z toba prowadzic konwersacji bo glupi jak***** jestes w tej calej kulturystyce

ja zawsze jadłem twaróg na noc(kazeinę) zle ??

[...] pisalem o twoim wzroscie to hehe troche sie pospieszylem...mozesz spokojnie wrzucic na siebie jeszcze niemalo miesni bo narazie to moim zdaniem jest cie malo.poza tym to troche samokrytyki,rozumiem ze cieszysz sie postepem ale masz jeszcze bardzo duzo do roboty choc generalnie zle nie jest. Zmieniony przez - pastorTroy w dniu 2004-12-28 01:48:31

to za***iscie zle szukales - w podwieszonych masz pozatym nie przejmuj sie jajkami, obnizaja cholesterol, dostarczaja wielu witamin i skladnikow mineralnych - jedzenie 5 dziennie na dobre ci wyjdzie

'Trenowanie na zwiększenie rozmiarów umięśnienia jest o wiele łatwiejsze od trenowania w celu poprawienia rzeźby mięśni. W końcu, co jest takiego trudnego w dźwiganiu ciężarów i w zjadaniu tak dużych ilości pożywienia, jak tylko się chce i kiedy się chce? Natomiast proces pozbywania się tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej oznacza [...]

no a ja od niedawno mam na tyle zle ze wszystko z nosa leci mi na gardlo przez co jest nieswiezy oddech, czesto sie chce pic. Chcialbym isc do lekarza homeopaty tylko jak ktos jest zorientowany jakie tam sa mniej wiecej koszty tego.ja tez uzywalem kropli caly czas bo bez nich nie wyobrazam sobie spania. teraz jz ich nie dotykam. mam jeszcze taki [...]

Nie przejmój się gościami. Nie jest źle, ale nie jeste dobrze. NIe musisz być mistrzem świata. Ćwicz a będzie ok

"zalecali tu na sfd 5gram rano i po treningu, mam glutke vitalmaxa i nie wiem jak brac bo mam w tabsach, a jak w dni nietreningowe?" skoro ma być 5g to sprawdzasz na opakowaniu ile mg ma jedna tab i kombinujesz by było te 5g jak nie wisz jak brać to patrz etykieta "jaka jest roznica miedzy kreatyna mono a tymi nowymi wynalazkami? [...]

bosze no ale nic dziś sprubuje delikatnie witam Cie na naszym forum!! pozbycie tłuszczu zaczyna się w kuchni! od diety to jest najważniejsze! dla tego proszę Cię żebyś poczytała podwieszone posty w tym dziale ( te u góry) są tam linki do postów jak ułożyć diete, podstawy odzywiania i wiele innych ciekawych i wartościowych postów. Uprzedze Cie [...]