Z moich przemyśleń wynika że ZMA apteczne to shit i tyle np: ZMA Olimp lub Met-rx 1 kap. zawiera: Cynk - 10 mg (20%) Magnez - 150 mg (50%) Witamina B6 - 3,5 mg (175%) % - realizacja zalecanego dziennego spożycia to żeby Filomagiem i Zincasem uzyskać takie ilości tych składników to trzeba by zjeść Zincas 2 tabl. Filomag B6 około 4tabl. I teraz [...]
[...] się bo nie jadłem tego syfu..na odblok styknie ci nolwa(lepszy clom ale też nie musisz duzo wystarczy 5 tab po 1 co dróui dzień oczywiście witaminy (wit e w trakcie i po cyklu 400mg podstawa na serce i lepsze zużycie koksu).pozatym zincas forte + aspargin żeby wogule ten pf mógł konwertować w koks poszperaj ziomek ..soga zapodaj
zma wez ktore tansze , mysle ze jeszcze apteczne tzn zincas forte +filomag b6 jestes jeszcze w stanie wychaczyc bialko spoooory wybor whey maxx z pvl bialka z activlabu myofusion trec nitroprogen ultimate protein trecowe opinie nt gainerow tutaj sa http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Whey_Mass_Gain-t295246.html [...]
[...] Doradzcie mi jak brac oslonke? posiadam esseliv forte tylko niemam pojecia jak dawkowac przy takim cyklu? Czy 2 tabsy dziennie wystarcza? do tego chce brac takze Cynk (zincas) zeby mnie za bardzo nie zalało syfami..i tu nasuwa sie drugie pytanie: 3 tabletki dziennie wystarcza? Co z oslonek jeszcze proponujecie podczas cyklu? Po cyklu [...]
Jeżeli 15mg cynku jest na receptę tj zincas forte to dlaczego Olimp - Chela MZB Sport Formula sprzedawany jest bez recepty jeżeli producent twierdzi że w 1 tab jest 15mg cynku ???
[...] tłuszczu, kromka ciemnego pieczywa 2 plasterki wędliny drobiowej, (jeśli biegałem rano dokładam musli ok 40g 150ml mleka chudego)+ 1tab Mg z B6+ 1 tabl vit z apteki+ 1tab zincas forte - lepiej; jesli to posiłek po bieganiu nie dodawaj duzo tłuszczu; -ok 12 w pracy : puszka tuńczyka, jabłko - raz, ze późno jesz ten posiłek; a dwa nie masz [...]
[...] wiązaniem.więc mogę się mylić.niedokopałem sie w necie ale tu jest konkretny opis dzialąnia tego specyfiku może ktos sie jeszcze wypowie bo głowy za to niedaję..za cienka jest :D..nie mniej jednak wiem że ejst to wchłanialna postac leku bardziej od tlenku ( co prawda tlenek jest napewno łągodniejszy dla żołądka ale zincas działa mocniej) ,
bo może być ich więcej ..współdziałą z magnezem jest równie ważny(cynk) dla ukłądu hormonalnego jak żelaza dla układu krwiotwóczego..ogulem zincas forte kolego + aspargin i jedziesz na cyklu jak i do odbloku koniecznie no i oczywiście komplet witamin ..to by było tak ogulnie
Jak masz jakąś całodobową to idź jeszcze dziś bo szkoda zj*bać cykl, im szybciej zaczniesz tym szybciej wyzdrowiejesz, co do recki to jak w jednej nie sprzedadzą to idź do następnej, chyba tylko raz jakiś młody służbista mi nie sprzedał, sytuacja identyczna jak z zincas forte
Okej, ale może coś konkretniej? Ciekawe zacząłeś ;) Piszcie po prostu czego mi brak lub co by mi się przydało przy takim trybie. Kiedyś łykałem vitaminy olimpa, próbowałem też Zincas forte + bioflomag czy jak to się tam zwie. Przy tych witaminach nie widzialem zadnej różnicy, a przy cynk+magnez nawet miałem problemy z zasypianiem i rano często [...]