SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Ocena diety(AMATOR)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwe, olej lniany staraj sie spozywac na zimno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-04-02 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] i spinning co drugą sobotę step i zumba. Praktycznie codziennie spacerek z wózeczkiem 20 minut z górki i około 50 minutek pod górę - wracam mokra (spocona)chyba, że jest zimno lub bardzo pada to niestety siedzimy z synkiem w domku. Co lubisz jeść na śniadanie: wszystko Co lubisz jeść na obiad : nie mam produktów których nie lubię Co jako [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13819 Data: 2011-04-02 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anik- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyszło TSH trochę za niskie co by wskazywało na przechodzenie w nadczynność więc zmniejszyłam dawkę z 250 na 225mg. Przy dawce 200 mg czułam się bardzo źle. Było mi zimno, ciągle chciało mi się spać i miałam bardzo sucha skórę - robiły mi się pękające ranki na rękach. Z tarczycą walczę już około 15 lat i myślę, że już nauczyłam się [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13819 Data: 2011-04-03 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wstydze sie bo ja taki wysoki i chudy przy tobie bede hehehe no napalone ladnie bylo, a na przyjazni na silce znowu zimno max

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15131 Data: 2011-04-04 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do potraw

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakich najbardziej uniwersalne będą bezsmakowe na zimno / slodko - kazde się nada. ja w ogole rzadko kiedy białko piję solo - więc w owsiankowych, migdałowych, owocowocych mixach, mam przetestowane naprawdę wiele produktów. Każde które sie nadaje solo - kazde nadaje się do komponowania posilków.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-04-04 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja dopiero po pierwszym dniu: efektów nie mam prawa jeszcze zauważyć, jedyne co to stwierdzam, że mi dziś zimno (nie wiem czy czegoś nie podłapałam ) ziółka nie są złe :D (przynajmniej w zalecanej ilości), fajnie pachną grzybami, naleweczka pychota, za to woda z octem i sok z kapusty chyba wyleczą moją ulubienie dla kwaśnych potraw martasi i [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepowa oliwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kupuje za 6,5zl (w malym markiecie, ale chyba sie skonczyla...) 500ml oliwy - 13zl za litr . Jest niby z pierwszego tloczenia na zimno, w smaku znosna. Ta wyzej, to typowa z marketu (tansze sa nawet w lidlu czy biedronie). Jak dla mnie, git.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-04-05 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra nie narzekac mi tam odpuszczam dzisiaj impreze chyba;/ wole isc na silke potyrać sprzet sie robi czasu malo...;/ matak jeszcze wymyslila ze stol do bilarda kupi;/ i zajmie mi polowe silki;/ chyba sie przeniose do somu przeznaczonego do remontu ale zimno w chvi ;/ za to silka przejdzie metamorfoze na wyglad Animala

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hejka!!!Mrowa00 Są tacy co pływają teraz w piankach na wodach otwartych ale ja do nich się nie zaliczam Dla mnie jest za zimno,można się przeziębić i forma poleci na łeb na szyję !!!Jeśli o mnie chodzi to dopiero w maju o ile będzie ciepło co do półmaratonu to pobiegłem go w 1:32:28sek.postaram się opisać w weekend więcej! jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spróbowałam i wzdęło mnie po nich niemiłosiernie - kilka dni bolały mnie powłoki brzuszne po dwóch dniach jedzenia strączków - muszę się przekonać do kolejnej próby (oraz uprzedzić mojego Małża, bo poprzednio chciał mnie wystawić na balkon, a zimno było - taka "gazownica" ze mnie była wtedy ) dopiero teraz wprowadziłam chleb razowy.

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem dzisiaj u Vita i ogarnołem 5 puszek BCAA XTRA DRINK. NA ciepło całkiem okej, ale na zimno to już elegancja francja. Z calego serca polecam!

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15970 Data: 2011-04-07 19:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagle mi zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja przez pierwsze 4 dni na efedrynie odczuwalem zimno wieczorami ,mysle ze powodem tego bylo zle odzywianie ,a w sumie to jego brak bo kompletnie nie mialem apetytu. Wiec jezeli mialbym wystawic swoja diagnoze to po prostu sypie Ci sie metabolizm i tyle.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2011-04-07 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spróbuj oleju rzepakowego tłoczonego na zimno. Cena ta sama jak oliwa z oliwek. Dostępny np. w lidlu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-04-08 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co nie znaczy, że rzepakowy jest gorszy. Posiada inne właściwości i może go stosować zamiennie z oliwą z oliwek. Podkreślę tylko, że cały czas mówię o oleju rzepakowym tłoczonym na zimno z pierwszego tłoczenia, a nie o jakimś kujawskim czy innym specyfiku na którym większość społeczeństwa smaży schabowe.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-04-08 00:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej rzepakowy tłoczony na zimno jest dostępny w każdym lidlu. Po przeliczeniu litr wychodzi jakieś 30 gr drożej od oliwy z oliwek extra vergine. Poza tym rzepakowy ma jedną cechę, której oliwa z oliwek nie jest w stanie przebić (mówię o tej taniej, a nie smakowej 30 zł w górę za litr) - orzechowy smak, kto nie próbował nie wie co traci:) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-04-08 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czytałam ten art w MD :) u mnie w diecie rządzi tylko oliwa z oliwek, olej lniany i olej z orzechów włoskich (to jest przecudny smak..ambrozja dosłownie :) oczywiscie tran i omega3 też :) tego rzepakowego nigdy nie próbowałam, ale może sie skuszę na próbe na tego tłoczonego na zimno z Lidla Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-08 13:06:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2011-04-08 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to kwestia genetyki?

    Post
    Ladies SFD

    [...] masie ostatnio jechałam splitem a potem FBW+aeroby - tłuszcz schodzi a waga się trzyma, teraz zaczynam FBW circuit na lato:)Z masą myślę ruszyc od jesieni, bo jak się robi zimno rośnie mi apetyt. FBW wyglądało teraz tak 5-12-5: przysiad WL Wiosło lub podciaganie MC lub MCPN żołnierskie pompki na poręczach/uginanie hantle ściąganie linek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2011-04-09 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiemy czemu on chce na ręce, bo mimo 24 stopni w pokoju jest mu zimno, w szpitalu leżał na takich lampach to było mu ciepło, w domu lamp uv nie mamy mały chce mieć ciepło i na rękach od razu zasypia, a jak tylko go się kładzie w łóżeczko to od razu się budzi i płacze dziś spał na słoncu, opatulony, w wózeczku to spał ze 4 godziny

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    U mnie troche zimno, ale po poludniu pewno sie ociepli Ide dzis po karnet i tez startuje z FBW po bodajze 4 miesiecznej przerwie od silowni

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 08:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ana66 (suroAnka) / Blog

    Post
    Ladies SFD

    Moi Drodzy a teraz dieta surojadka czyli RAW Food diet: Składa się na nią: owoce warzywa orzechy ziarenka tłuszcze roślinne - tłoczone na zimno Jest to dieta w której nie liczymy kalorii. Bo Żywność surowa i żywa jednocześnie, pozostaje nią do chwili podgrzania jej do 46ºC, po przekroczeniu tej wartości składniki odżywcze zaczynają [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2011-04-12 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)