SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Ból prawego kolana

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] żebyśmy coś robili, a nie siedzieli bezczynnie na ławce. Zrobiłem parę okrążeń i wróciłem do środka. Tak 2 godziny po tym, poczułem ból w prawym kolanie. Dzisiaj było dość zimno na polu, może przewiałem/nadwyrężyłem nierozgrzane kolano podczas biegu?Jak np. wstaje z krzesła albo robie przysiad to czuję ból. Normalnie jak siedzę, chodzę jest OK. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2009-03-17 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Temat
    Doping

    Witam. Mam do was pytanko ostatnio przez jedena noc mialem dece w garazu bo zostawilem w aucie a zimno bylo i mi tak zgestniala az czy wszystko z nia w porzadku??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-03-19 18:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten tradzik zaczol mi sie od roku 2008 gdzies w styczniu potem przyszlo lato to opalilem to i mialem ladne opalone plecy bez ani jednej krostki po sezonie zrobilo sie zimno i znow zaczely mi wyskakiwac krostki bylem u dermatologa mam antybiotyk i masci baardzo drogie czy pomaga ? tego nie wiem.Nie jem wogole zadnych cheepsow itd . Czy ktos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-03-19 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być gęste na tyle aby po nałożeniu go na rozgrzaną patelnię wymagało lekkiego rozsmarowania go łyżką)i pieczemy poza tym, że zdrowe, syte i kaloryczne, to dzięki dodaniu jabłek trzymają wilgoć i świeżość, przez co świetnie się nadają na zimno na drugi dzień . Wystarczy zamknąć w pojemniku i w sam raz do pracy czy szkoły na posiłek. smacznego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10896 Data: 2009-03-22 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owocowe ptasie mleczko, jogurtowy sernik na zimny itd. Cos dla lasuchow i nie tylko. Moja dietetyczna modyfikacja sernika na zimno,bez masla, biszkoptu,tlustych serkow waniliowych Jednak troche weglowodanow jest wiec pewnie nie dla tych ktorzy ich surowo unikaja.Mysle ze czasem warto sobie pozwolic na male odstepstwo od diety pod warunkiem ze z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2009-03-27 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec efektu Jo-jo Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Myślałem że ju mam dobrą diete a jadłem to samy tylko bez słodyczy i zamaist zupy mięso. ćwiczyłem tak samo i o tej samej porze. I tak przez tydzień ,było mi strasznie zimno, nie miałem siły na trening. Ale przeczytałem te tematy http://www.sfd.pl/Diety_g%C5%82od%C3%B3wkowe-t384532.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2009-03-28 01:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ok 6 lat mam ginekomastie/lipomastie, z poczastku mialem takie guzki pod sutkami, teraz ich niema ale za to jest tam nadmiar tluszczu, to znaczy po kapieli jak jest mi zimno to az tak bardzo nie widac tego, druga sprawa jest taka ze owlosienie na ciele jest znikome co wedlug mnie jest podejrzane, zarost na twarzy mam i to dosyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2009-04-03 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie z czym mam jeść płatki owsiane?? gotować je?? czy takie "same" tez jecie?? i z czym mam jesc te płatki?? bo z mlekiem na zimno raz próbowałem to łyżkę mieliłem z 10min;d o to samo pytam sie do ryżu. Z góry dzieki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-04-18 13:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na lipomastie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi o to, jak zgubić tłuszcz z klatki piersiowej w okolicy sutków. Nie jest to gino, bo kładąc 2 palce nic mi się pod sutkiem nie przesuwa. Gdy jest ciepło to są ogromne, gdy zimno to są normalne. Oczywista sprawa - lipomastia. Dietka będzie oczywiście. Chodzi mi konkretnie o ćwiczenia, które gwarantują zrzucenie tłuszczu z klatki piersiowej. Miał [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2009-04-22 10:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175cm 84kg chłopak lipomastia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] narazie nie mogę biegać i obciążać kolana i dziś zapytam lekarza czy mógłbym chodzić na siłkę ćwiczyć tylko klatę i brzuch. sutki po przyszczypnięciu ich lub jak jestem mi zimno to są normalne. Moja waga jest duża i przy okazji zapisana się na siłkę jak co chciałbym używać jakiś spalaczów aby szybciej pozbyć się tłuszczu tylko czy potem nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-04-22 17:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narazie nie mogę biegać i obciążać kolana i dziś zapytam lekarza czy mógłbym chodzić na siłkę ćwiczyć tylko klatę i brzuch. sutki po przyszczypnięciu ich lub jak jestem mi zimno to są normalne. Moja waga jest duża i przy okazji zapisana się na siłkę jak co chciałbym używać jakiś spalaczów aby szybciej pozbyć się tłuszczu tylko czy potem nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2009-04-22 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch, dreszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, biorę scorcha od paru dni po 3tab 2x dziennie. Ostatnio bylo mi niedobrze po nim(tzn jakos dziwnie sie czułem) a dzisiaj ok 40min po zażyciu dostalem 37,4 Stopni C i mialem dreszcze i wogole bylo mi mega zimno tak ze lezalem pod kołdrą w podkoszulku, skarpetkach, bluzie, spodniach dresowych i kurtce zimowej !!! Co jest nie tak :/ ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-04-26 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na zrzucenie kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200 g kurczaka (bez skórki) ugotowanego lub z rusztu, mizeria z 1 ogórka z 1 łyżeczką jogurtu 0 proc. tłuszczu,1 średni ziemniak, 1 owoc. Kolacja: 100 g ryby w jarzynach na zimno (dorsz, mintaj, morszczuk), 3 liście zielonej sałaty z natką pietruszki, 1 cienka kromka pieczywa, herbata. Przed snem: 1 szklanka soku pomidorowego rozcieńczonego pół [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-04-29 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do obeznanych :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 20% T 45% W 35% a w dni nietreningowe B 20% T 40% W 40% będzie dobry ? I jeszcze jedno pytanko, czy jako źródło tłuszczów dobry będzie olej rzepakowy, tłoczony na zimno, z kwasami OMEGA 3 ? Z góry dziękuje za odpowiedzi :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 66 Wzrost: 175 Obwód klatki: 91 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 85 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-05-03 00:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 17-latki. Proszę o porady...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źle wpływać na moją dietę to postaram się je wyeliminować - jak uważacie? ) + otręby z mlekiem 0,5% zazwyczaj podgrzanym bo lubię coś ciepłego zjeść, kiedy rano jest tak zimno. Do tego czasami wciągnę jabłko jeszcze, albo ze 2 kostki gorzkiej czekolady, zależy na co mam tam ochotę...W zasadzie tak wygląda moje śniadanie codziennie. o 5:45 mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2009-05-06 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dren

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2h pozniej zjadlem lekkie sniadanie i go wzielem, nie wiem co sie ze mna dzialo szczerze tak dzialal:) wczoraj natomiast go wzielem po wiekszym sniadaniu i bylo mi przez caly dzien zimno, zero pobudzenia, potu itp. dzis natomiast wzielem go na czczo to zachcialo mi sie spac:) co robie nie tak?? dodam, ze mam doswiadczenie z roznymi spalaczami...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-05-12 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić tego raczej się już wyleczyć nie da lekami?? wygląda to u mnie w ten sposób ze lewy sutek jest lekko taki obwisły jak by tam się tłuszczyk zebrał czy coś ale jak jest zimno czy go potrę to on twardnieje i wygląda całkiem normalnie czy jest jakiś sposób żeby to zlikwidować? morze jak zacznę rzeźbę robić to on się rozciągnie na klacie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-05-12 13:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostałość po opryszcze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ponad miesiąc. Co radzicie ? Takie pierdoły typu Wiru Merz, Humektan, pasta cynkowa itp. były całkowicie nie skuteczne w walce z opryszczką. AAAAa teraz mi wyskoczyło "zimno" - bez żądnych bąbli. Plastry Compeed będą tak samo dobre jak przy zwykłej opryszcze ? http://www.sfd.pl/Slad_po_opryszczce_%3A_-t222505.html czy ten OXYCORT naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2009-05-12 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej koksowy - pytanie o spożywanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc. Zakupiłem olej kokosowy zimno tłoczony. Jakiś pomysł jak go spożywać NIE poddając go obróbce termicznej? Bo jak an razie opornie mi idzie wchłanianie go xD Edit: Zapomniałem dodać że w grę wchodzi tylko łączenie z warzywami lub owocami. Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2009-05-18 09:09:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-05-18 09:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo/ gino? + zdj

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiem za bardzo co to jest lipo czy gino.. bardzo chciał bym abyście tutaj umieścili swoje wypowiedzi na ten temat i jak to leczyc sprawa miewa się tak, że gdy jest mi np zimno czy coś to sutek zmniejsza się albo np gdy go dotknę albo coś a tak to jest "powiększony" tutaj daje zdj: 1 zdj to gdy sutek jest mniejszy a 2 to wlasnie chodzi mi o te [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-05-18 11:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)