SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak bardzo utleni się olej lniany w szczelnie zamkniętym pojemniku na jedzenie? 2 pytanie: Większość olejów tłoczonych na zimno jest ok? Chodzi mi o te ze stosunkiem omega 6 do omega 3 nie większym niż ma oliwa z oliwek.(tzn. konopny, z pestek dynii, z orzechów włoskich) Mam uczulenie na orzechy włoskie się okazało:( A wielonienasyconych mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 08:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pomieszczenia na siłke

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema Które pomieszczenie wybrać ?? mam do wyboru: A.Pokoj na poddaszu: Plusy: -Ciepło jest normalne ogrzewanie Minus: -Bardzo mały pokoik mam tam ławke,stojaki,wyciąg i nic już tam nie wejdzie :/ -Na ścianach panele Niezabardzo moge kręcić w ścianach -Nisko 220cm -Pomieszczenie nad sypialnią rodziców czyli niemożna ćwiczyć po 22.00 :] -Będzie tam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-03-30 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pomieszczenia na siłke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierz Strych, zimno to hardcorowo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-03-30 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór pomieszczenia na siłke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ćwiczę na strychu zrobiłem sobie tam siłkę. W lato temp. sięga grubo ponad 40stopni C a w zimę jest nieziemsko zimno , ale ogólnie jest git. Nie wiem gdzie szukasz problemu chyba ze jesteś jak panienka to rozumiem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2010-03-31 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimna kąpiel

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kiedys jak bylem mlodszy i mialem wanne (ach te czasy ) bardzo czesto robilem zimno-gorace kapiele, tzn. raz lalem zimna, pozniej ciepla i tak pare razy. po pierwsze samopoczucie bylo bardzo dobre, po drugie bardzo dobrze hartuje, nie chorowalem od ponad 10 lat.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18755 Data: 2010-03-31 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee troche za zimno nad zalew chyba ze masz zamiar sie caly dzien operdalać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 10:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katar

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki problem całą zime miałem ciągle katar myślałem że to dlatego iż jest zimno. teraz gdy jest cieplej dalej go mam. z nosa cieknie sama woda i w większości przypadkach z krwią. bardzo prosiłbym o wypisanie nazwy tabletek lub innych rzeczy które warto kupić w aptece i spróbować.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-04-01 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bjj też robimy submission, jak się robi cieplej. Ale na judo nie ma rady. Na dodatek mamy taką salę,że zimą jest strasznie zimno,a latem strasznie gorąco,a mata potrafi się nagrzać ak,że nie można po niej chodzić Zapomniała jeszcze dopisać,że wczoraj między judo, a bjj była sauna - 20 minut w 105 stopniach.

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudlam -> przytylam -> mala waga duzo tluszczu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo warzyw, b, malo tluszczy i prawie brak miesa (chociaz bardzo je lubie) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: pokrzywka na zimno - nie moge plywac :) Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x tyg, rowerek stacjonarny, skakanka, biegi/marszobiegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2010-04-01 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    u, to niefajnie, tak na święta... chociaż ja bym chyba wolała gorszę pogodę. Łatwiej znieść godziny które spędzam w pracy jak jest zimno i ponuro...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 06:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak dla mnie idealna do biegania,lepszej chyba być nie może,słoneczko,zero wiatru,rześkie powietrze,takie orzezwiające,dzień wcześniej padało i było zimno więc przez to,na początku było mi lekko zimno,biegło się bardzo dobrze,starałem się trzymać tempo w granicach 3:40-3:50 na km,więc nawet szybsze niż startowe ale tak [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 12:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj już było bez treningu... :( Wczoraj wprawdzie planowo... Może po tej wódce mi minie, zobaczymy. Tata podpowiada, że może grypa żołądkowa, ale tak "ni z gruszki, ni z pietruszki"? Dziś w ogóle zimno jest. Oki, idę się położyć, odmelduję się później. ;-(((

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdziłem , według mnie lepsze na zimno ! :D

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja w krótkich getrach dzisiaj jeździłam, ale dupa tak mnie boli, że ledwo siedzę... a teraz zaczyna mi się strasznie zimno robić... ciepło mięśni tracę...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z dupska. Koszulka rowerowa tez jest bardzo wygodna, bo ma kieszenie na plecach i można sobie tam cos powkładać, telefon, dokumenty, jakiegos betona albo żel węglowodanowy czy inne bzdety jak ktos używa Aha, koszulka rowerowa powinna być wykonana ze poliestru. Bawełniana odpada bo jak się człowiek spoci w bawełnę to potem zimno jest strasznie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich opisze ten przypadek od początku od czego sie zaczęło. Cykl z agovirinu po feralnym zastrzyku dostałem arytmii ciepło zimno na ciele skoki cisnienia itp itd od czego nie wiem wydawało mi się że zastrzyk przeprowadziłem prawidłowo w końcu to nie pierwszy cykl w życiu. Organizm doszedł do siebie poźniej jakaś dyskoteka 4 tyg poźniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2010-04-04 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem za zimno było to pojechaliśmy do Ustki ja *******e, kuzyn 25 lat(nie ten o którym pisałem), lekko na***any, my troche mniej co on odwalał pizza za***ista była Peja kozak, koniec tematu Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-04-05 21:25:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od jutra, ale dzis zrobilem sobie jeszcze swieta na sniadanie byly zawijane kawalki piersi z papryka, ogorkiem itd ok200g mieska+2kromki chleba przennego+kawalek sernika na zimno. na obiad ponad 100g kaszy gryczanej i duzo wieprzowiny gotowanej w duuuzej ilosci sosu plus jakies ogorki, teraz wlasnie zjadlem 2 wielkie golabki+80-100g [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze zrobia z "hereoinowej stolicy europy" czyli corks street - okolice fabryki guinessa nowoczesna i bogata dzielnice i postawili pare nowych bloczkow kolo morza socjalu, ktory mieli po woli wysiedlac i burzyc... Szkoda ze niestety o tym nei widzialem bo bylo zimno i ****zilo jak sie wprowadzalem, przyszla wiosna i wypelzli jak robactwo

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5296 Data: 2010-04-07 01:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    7 kwietnia 2010: Dzień rozpoczęty o 6:20 - wstałem, ubrałem ciuchy i sprzęta i wyruszyłem. Rano było u mnie jakieś 6-7 stopni, więc początkowo było mi trochę zimno, ale po 5 minutach biegu już nie czułem tego chłodu (biegam w bluzie i krótkich spodenkach). Droga ta co ostatnio, z tym, że przebiegłem znacznie więcej - na początek 9 minut biegu [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)