Pozwole sie wcisnac "Proces obróbki olejów polega na oczyszczeniu, utwardzeniu lub odwadnianiu. Najlepszą jakością charakteryzują się oleje tłoczone na zimno, mające silny smak i aromat. Podczas obróbki oleje rafinowane tracą swoją wartość odżywczą i walory organoleptyczne, ale są odporne na wysokie temperatury."
[...] profilaktycznie jakis preparat typu ACE (zeby mial te 200-500mg wit C) jak czujesz, ze zaczyna sie oslabienie- zwieksz dawke samej wit. C nawet do 1g dziennie (rozlozone) przez kilka dni plus polopiryna/aspiryna przed snem, mozesz dorzucic ZMA P.S. nie wychodzce z mokrymi glowami czy bezposrednio po potreningowym prysznicu na zimno <--czapka
nie wiem ja jak jest zimno to mi twardnieja albo jak moja dziewczyna zaczyna je ssac i opuszkiem palca jedzic dookola a tak to mam takie duze i co w tym niby jakbys mial nawet gino zlego ???? wyloozuj jak nie masz obwislych od tluszczu to nie jest zle
[...] rozgrzewka,zacząłem spokojnie pierwsze 15 min. na 75%,kolejne 10 min. na 80% a że czułem zapas sił to ostatnie 5 min. na 85%,popijałem napojem jak zwykle,pogoda super,zimno i księżyc fajnie oświetlał,było przez to trochę widno,super trening. Dzisiaj była siłownia,na treningu: 1.Przysiady4X2X110kg 2.WL-lekki skos 4X2X90kg Rozgrzewka i serie [...]
[...] I też wielu nie wygląda na to co pokazuje na zawodach PS. Dzięki za troskę o moją technikę - na filmach możesz ją ocenić... W łapie mam jakieś 41 cm obecnie na zimno - także niezbyt dużo. PS 2. Super byłoby gdybyś zrozumiał, że nie każdy ma predyspozycje do "puchnięcia" na obwody. Mam kolegę co ma w łapie 45 i szybko łapie [...]
[...] szybki... wszystko poszło nawet bardzo dobrze,na treningu dzisiaj był mój tata Relacje z dnia: szybko minął jak każdy inny i w miarę dobrze pogoda tez nawet dopisała chociaż zimno jest nadal!!jutro odpoczywam a w niedziele na zawody... Morales_37- tak regeneracja dobra rzecz tylko żebym ja na to znalazł czas... raptacz1 - dzięki,rękawiczek ja nie [...]
[...] mi się to i rwanie siłowe strasznie słabo mi szlo podrzut ok przysiad zapomniałem z tego wszystkiego zrobić 2 serie...mc spoko... Relacje z dnia: pfff straszna pogoda zimno jak cholera wieje mocny wiatr w szkole dziś lipnie tak jakoś...po treningu szybko biegłem na pociąg i na darmo bo zmienili rozkład i musiałem godzinę czekać to [...]
[...] to lipomastia czy nie, nie mniej upewnisz się na 100% przy USG sutka. ja mam podobny problem, w wakacje gdzieś do 9% zjazd a problem z klatką pozostał. i tak jak mówisz - zimno/dotyk, wygląda fajnie, normalnie - gorzej. nie wiem czy to lipo czy zwyczajnie takie ułożenie gruczołów a czasu na wizytę też nie ma dlatego sam jestem ciekaw, co tu [...]
Aj odpowiedziałem na tamtej stronie. Organizm wytwarza ciepło czyli jak jest zimno to więcej a jak ciepło to mniej i spala przy tym więcej lub mniej kalorii. Jak jest lepiej przebywać w gorącym pomieszczeniu czy lepiej żeby było chłodno?