zimno

Hej Dzisiaj powinnam była zrobić jakieś cardio, cokolwiek. Ale to jest dzień, w którym jest mi zimno i nic mi się nie chce ... Dałam też trochę odpocząć swojemu ciału, bo jak ktoś mi tu już napisał, nie muszę się starać by codziennie coś robić. Ćwiczę średnio 6 dni w tygodniu, a jak w tym tygodniu będą to 4 dni to chyba nic się nie stanie ... [...]

kvrwa dzisiaj otwierałem szybe jak jechalem bo usypialem.. I teraz mi ejst tak zayebiscie zimno że siedze z suszarką na kolanach i sie grzeje.. Wp***du by to wszystko chvj strzelil

idę spać zaraz bo mi język do dupy już ucieka, ale nie wiem czy zasnę bo zimno w przedziale

Zimą też inne jedzenie,wazrywa nie takie i nie ile by sie chciało dobrych...cięższego się chce,więcej bo zimno...

[...] oraz innymi węglami. do obiadu gotuję jaglaną, do kolejnego posiłku gryczaną, dodaję różne tłuszcze. Jedną porcję mięsa jem w całości na ciepło, drugą wkrajam do sałatki na zimno. Kombinuję ile wlezie. Najczęściej kupuję duży kawałek łososia tak żeby mi starczył na kilka kolacji i piekę, a później trzymam w lodówce i kolacja jest właściwie [...]

To ja pomarudzę, że jestem śpiąca i mi zimno i mam syf w mieszkaniu - w weekend czeka mnie wieeeeelkie sprzątanie. A i jeszcze czekam ciągle, aż się Saida odezwie :(

[...] to jeść, kupuję górskie i... podobno nie mogę zalać gorącą wodą bo stracą wartości odżywcze.... nie mogę ich przegotować z tego samego powodu... więc mam to rozmoknięte na zimno jeść?! no i co do tego żeby to jakoś smakowało i posiadało białko, jajka/mięsa/ryby sobie z tym nie wyobrażam, więc ser biały? ale znowu podobno laktozy trzeba unikać, [...]

i nie smiejta sie z moich spiochow:D ostatnio musze w nich spac bo sie dusze w nocy jak mam zamkniete okno-bo sasiad pali i caly dym idzie przez podloge do mojego mieszkania...wiec spie z otwartym oknem i mi zimno,a wczoraj ogladalismy film a nie spalismy:P Zmieniony przez - preria w dniu 2015-03-07 09:04:50

ja z reguly tylko do szkoly, a pozniej juz na biezaco, bo zazwyczaj przed treningiem wpada brazowy ryz, a na zimno to mi niezbyt smakuje

W wyższych partiach cos tam jest, ziemia jeszcze też zmrozona więc trzyma zimno i wnocy jednak sa ujemne, będzie na pewno :-))

popuri ty mi lepiej napisz jak naprawić mój sernik na zimno %-) zmiksowałam galaretkę ze słodzikiem rozpuszczoną w wodzie z 2,5 kostki twarogu, powtykałam tak cząstki mandarynek, stężało i jest ohydne w smaku %-)

[...] sukcesywnie tak żeby organizm nie reagował gwałtownie. Co do diety to mam raczej OK, zbilansowaną i zrównoważoną - białka jaj,biały chudy ser, łosoś wędzony na ciepło i zimno, ciemne pieczywo (nie używam masła ani margaryny), oliwa z oliwek,duszony kurak albo schab, ryż brązowy, jabłka i banany, sałatki warzywne - to cała moja dieta, nic [...]

Najlepsze niby te cale prysznice zmiennym strumieniem ciepło, zimno

Jeśli mówisz o oleju rzepakowym tłoczonym na zimno to jak najbardziej jako jeden ze składników diety się nadaje podobnie jak oliwa z oliwek, odradza się go tylko paniom z problemami hormonalnymi np. PCOS zdaje się dlatego, że ma trochę fitoestrogenów. Co do tego nabierania wody to możesz spróbować herbatki z pokrzywy, sporo kobiet chwali też sobie [...]

bo nie będzie już tyle czasu na przyrządzenie posiłków a i nie wszystko na zimno smakuje

mikrofałówka, a na zimno milion smacznych rzeczy, jakieś sałatki, serniczki, kanapeczki, dasz radę

[...] Finlandii staję się aspołeczna i mogłabym w sumie z nikim nawet nie rozmawiać przez kilka dni :D No to chyba coś w tym jednak jest z prawdy, co mówią…. a mówią, że w Finlandii ludzie nieszczęśliwi i najwięcej samobójstw. Może ta aspołeczność ma związek ze sprawą mi sie wydaje że wszystko przez brak słońca i zimno to sie z domu nie chce wychodzić

Ale pryjemie się oglądało,bo w sobote było dość zimno i padał deszcz co jakis czas.Tyle ,że bieg na 10 km nie trwa długo-ze startu doszliśmy na metę i juz było widać czołówkę. A jaki czas masz na 10 km-pamietem ,że też cos koło tego.

czy na oleju lnianym wskazane jest smażenie? Na forum szukam ale znalazłem tylko opisy tego typu jakie wlasciwosci zdrowotne maja poszczegolne oleje.Nie ma natomiast zastosowania w obróbce - czy na zimno czy do smazenia

ja lubie sukienki,ale: 1.nie mam,2.zapominam zeby ubierac,3.zimno mi w nich...