zimno

Łącze się w bólu %-) Uwielbiam zimno które mi wychodzi na ustach dwa razy do roku ;-) też jak pobita wyglądam. Ps. Foteczki foteczki poproszę :-D

....dlaczego Paatik? Z nudów ? Wiem ze teren jest ciekawszy, ale jest jeszcze za zimno (a niedawno miałem epizod grypowy i nie chce kusić losu). Druga sprawa ze lubie bieżnie bo wymusza na mnie stałe minimalne założone tempo (10,5km/h)

[...] co może być problematyczne przy sportach wytrzymałościowych. Dlatego chyba głównie postawie na basen na czas swiniomasy. Biegać tez będę ale mniej. Na rower zaraz będzie za zimno, choć kto wie jak przyjdzie mi nowa navi, to może ruszę w las. Na tą chwile nie przepadam błądzić bez celu i jakiejś konkretnej koncepcji po lasach. Cyclo Mio na którą [...]

[...] ruszyć dupy. Pospałem ładnie -bite 7,5 h - ale jakiś słaby się obudziłem. Do tego DOMSy na pośladach i plecach, trochę na klacie. Warunki na zewnątrz tragiczne- mokro, zimno i ślisko. - Dwa herbatniki z miodem pozwoliły się zmobilizować. Podczas rozgrzewkowych skipów nastąpiłem na krawędź wyrwy w asfalcie i naciągnąłem sobie kostkę. [...]

Viki -pomysł dobry, niesety oznaczałoby to ze nawet jak wezmę ze sobą musiałbym jeść to głównie na zimno. Większość czasu spędzam w aucie lub na nowym lokum bez kuchenki.No i pytanie czy taki gar by się w domu uchował- wątpię - za dużo sępów na gotowy obiad %-) Nowa rozpiska w klubie. Jutro rano stabilizacja i mobilność potem remonty, potem [...]

U Ciebie nie ma klimy a u mnie syberia, bo raz że zimno na dworze, dwa nie ogrzewają, trzy okna nieszczelne %-)

Hahaha nie dogodzisz, tym za zimno, tamtym za goraco %-) Za czasow podrozowania do LO jezdzilam takim klasycznym PKSem 1.5h codziennie. Nazywalysmy go z siostra 'kriokomora / sauna' W zime umierasz z zimna a w lato z goraca %-) Dodaje miche z dzis. /SFD/2017/2/7/e3eaa8d0f1ea44d993def91634ef51a4.jpg Zmieniony przez - Teapot w dniu 2017-02-07 [...]

to zupełnie jak w PKP za czasów dojazdów na studia :P chociaz zimą zawsze były 2 opcje, albo zimno na maska, albo ogrzewania takie, że podeszwy w butach sie topiły %-)

aż obczaiłam co to te buty ugg są a tu się okazuje że to jak emu prawie. kurcze to zimno tam musi być rzeczywiście. jak to temperaturowo wygląda zimą?

I UGG i emu sa z Australii z tego co wiem ;) Temperatury zimowe - ogolnie zima jest łagodna, w Sydney temperatury najniższe około 9 stopni. W górach poza miastem pada śnieg. Problem w tym ze domy sa budowane słabo i jest zimno.

[...] minal szybko. W piatek koniec koncow nie dotarlam na trening - pojechalismy za to na nocny jarmark i zjedlismy fajne jedzonko. Sobota - spotkania towarzyskie na plazy (zimno!), niedziela - lenistwo. I znow mamy poniedzialek i szczerze juz nie moge sie doczekac treningu. Waga ladnie trzyma sie w okolicach rownych 74, brzuch tez stabilnie [...]

Sobota - spotkania towarzyskie na plazy (zimno!), A jakie to temperatury - tak z ciekawości. Bo u nas pełnia lata a weekend był taki że trzeba było w bluzie z długim rękawem chodzić.

Na to liczymy! %-) Jak jest zimno to wódeczka lepiej wchodzi 8-) No i za to Cię lubię. Duch w narodzie nie ginie nawet na obczyźnie %-)

[...] Haha! Dokladnie! };-) Nie jest jakos strasznie chlodno nawet ok 15-18 stopni w ciagu dnia (rano/w nocy chlodniej, wiadomo) ale wilgotnosc jest wieksza i jakos bardziej to zimno doskwiera. Szczegolnie w domu - bez typowego ogrzewania. Rok temu o tej porze bylo mnie ok 10 kg wiecej - jednak tluszczyk daje troche ciepelka, teraz jest mi [...]

U mnie zimno zawsze pod nosem - a teraz i na nosie. Ale z dnia na dzien wyglada to lepiej, duzo duzo pomaga olejek z drzewa herbacianego z olejem kokosowym, przyspiesza gojenie lepiej niz apteczne maści. Wczorajsza silka ok - ale jeszcze musze byc bardzo ostrozna. Rogrzewka ok, wioślarz, plus cwiczenia od fizjo. Ciezary w normalnym treningu [...]

[...] rowerem i wsiadłem w autobus. Jakoś nie kręci mnie jazda rowerem dragą szybkiego ruchu. Ni to zdrowe ni bezpieczne. Legalne tez chyba nie. Na miejscu o 9. Słonecznie ale zimno. Widzę ze dużo osób ma takie same rozterki jak jha- ile warstw ubrań na sobie zostawić. Koniec końców rozkułem się ze spodni zostawiajac tylko getry, zdjąłem ochronę [...]

Tea, też tak mam z wagą. Zazwyczaj w sobotę, jak dobrze się wyspię, jest niższa, a w tygodniu zawsze około kilograma więcej (czasem i ze dwa) A co do robienia omletów dzień wczesniej to ja smiem twierdzić, że na zimno są nawet lepsze :-) Zmieniony przez - missInvincible w dniu 17/07/2017 10:58:01

Raj - no bo jest zimno ;) Dopiero pierwszy dzien wiosny :) W niedziele ma byc jednak 26 stopni - wybieram sie na plaże! Night - w sumie dobre spostrzeżenie. Zwykle śpię w jednej pozycji wlasnie na prawym boku. Dzisiejszy trening poszedł dobrze - rozgrzałam sie bardzo porządnie i ćwiczyło mi się dużo pewniej.

mam pytanie w temacie- czy ktoś stosuje sprzęt do rozciągania na zimno- takie cudo z pokrętłem pośrodku? kosztuje ok 400 zł więc chciałbym wiedzieć czy warte ceny. a tu link i parę uwag odnośnie rozciągania http://www.kickboxing.attive.pl/index2.htm

ja wymyśliłem dobry koktajl czekoladowy Skład: 0.5l mleka 3% tłuszczu 50g mleka w proszku odtłuszczonego 50g kakao w proszku (takie na którym jest napisane że można pić na zimno wtedy najlepiej smakuje) wszystko wlać pomieszać poczekać z 5 min jeszcze raz ppomieszać żeby nie było gródek i pijemy smakuje jak gainier czekoladowy efekt placebo [...]