SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takiego artykulu nie ma bo nikt go nie napisal. Polukaj arty Mawashiego, jest np o prostowaniu plecow. A tak poza tym to jest ekstremalnie malo ludzi ktorzy to wiedza. Lekarze i fizjoterapelci nie maja praktyki, ci co maja praktyke nie maja teorii itd. I kazdy dmucha na zimne.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marchew jablko tarkujesz marchew wrzucasz pokrojonego w kostke ananasa i pkrojone jablko zalewasz wszystko oliwa albo skokiem z puszki po ananasach palce lizac a i jeszcze zimne jest najlepsze sprobujcie a ostatnio to jem cos takiego ze platki owsiane zalewam kakao i dorzucam pomarancze i mandarynki do kakao i posypuje wiorkami kokosowymi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2006-12-23 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyly pod oczami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od dluzszego czasu mam pod oczami zyly :( zimne oklady czy kremy pod oczy nie pomagaja. Gdzies wyczytalem ze cos z nerkami moge miec... :/ Da sie w ogole cos z tym zrobic ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2007-01-01 13:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmrożone dłonie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Rok temu w tę pamiętną ostrą zimę odmroziłem sobie dłonie;/ Często są czerwone, nawet fioletowe, non stop są zimne, moge coś na to poradzić? Są jakieś maście, żeby dłonie przybrały znowu zdrowy wygląd?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2007-01-01 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odmrożone dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja gdy odmroziłem ręce to miałem nie dość że zimne to mi wychodziły na dłoniach czerwone placki, pomógł mi krem GLICEA. Jeśli jest zimno na dworze to zawsze smaruj dłonie tym kremem. Jednak lepiej zrobisz jak pójdziesz do rodzinnego po skierowanie i do dermatologa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2007-01-01 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocny kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam to samo tylko ze ja sie dusze, nie moge oddychac ale to mi jakos zostało po chorobie. w kazdym razie troche sie podusze i potem mija byc moze ze masz poczatek jakiejs infekcji mnie sie jeszcze to nasila jak pije zimne, a mija poki biore aliofil Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-02 13:45:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15801 Data: 2007-01-02 13:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "galaretowate" cialo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście polecam basenik... genialnie kształtuje sylwetke, no i wcześniej wspomniane naprzemienne zimne/ciepłe prysznice pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2007-01-02 17:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • libido to nie glowny cel tego nie biore bo chce zwiekszyc libido ale cykl dosc dlugi a u mnie nawet na cyklach roznie to bywało...najpierw petarda a potem koniec ... wiec chce dmuchac na zimne wiadomo provi zapobiega amortyzacji jest antyestrogenem i do tego troche pomaga utwardzic ;).

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2007-01-03 07:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) jeśli lubisz ciepłe - gotuj... 2) jeśli lubisz zimne - nie gotuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-01-05 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cialo, a dieta bedzie sprzyjac eliminacji wody, cukru z organizmu, w polaczeniu z treningiem pozwoli efektywnie spalac tluszcz a jesli dolaczysz masaze, naprzemienne zimne i cieple prysznice, peelingi to efekt na pewno bedzie swietny dobra dieta nie oznacza, ze schudniesz 5kilo w tydzien, a pozniej przytyjesz 10 dobra dieta nietylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7243 Data: 2007-01-08 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej dmuchac na zimne bo potem problemy wynikaja :D:D:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-01-09 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwek w Zakopcu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepiej dzwonic.Teraz Cie moga o wszystko oskarzyc,o biernosc rowniez,ja sie ******lic nie zamierzam,wiaze przyszlosc z organami scigania i dlatego jak widze,ze cos jest nie halo to od razu pisze maila odpowiedniego(ostatecznie dzwonie,gdy sprawa jest pilna).Lepiej chuchac na zimne,a polskie wiezienia i tak przeludnione,tych kilku im nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2007-01-10 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, co sadzicie o zimnych prysznicach, tzn odkrecamy najzimniejsza wode z kranu i stoimy ok minuty pod nim, ok 2-3 razy dziennie,co o tym sadzicie? podobno to jest lepsze od kofeiny jako pobudzacz ale rowniez jako uspokajacz po ciezkim treningu,chlodzi cialo,w dodatku wygladza skore,przyspiesza krazenie, ponoc lodowaty prysznic powoduje takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2007-01-12 23:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIMNE PRYSZNICE-jakie korzysci??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, co sadzicie o zimnych prysznicach, tzn odkrecamy najzimniejsza wode z kranu i stoimy ok minuty pod nim, ok 2-3 razy dziennie,co o tym sadzicie? podobno to jest lepsze od kofeiny jako pobudzacz ale rowniez jako uspokajacz po ciezkim treningu,chlodzi cialo,w dodatku wygladza skore,przyspiesza krazenie, ponoc lodowaty prysznic powoduje takie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 23:42:45 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uderzenia, ba to było w wakacje na urlopie;] lekarz powiedział mi że to nawarstwianie się torebki stawowej i powinno przejść, póżniej zalecił ciepłe okłady ( na poczatku zimne- pierwsze kilka dni) moglbys cos wiecej napisac gdzie dokladnie wystepuje bol i czy boli jak zginasz czy w czasie jakiegos innego ruchu... idz jak najszybciej do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-01-14 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieznośne " zakwasy " w łydkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Właściwie to od wczoraj. Ostro dałem w łydki. Dawno nie robiłem ich na podwyzszeniu, a teraz zrobiłem, bo akurat zmieniłem silownie i tu jest taka opcja. Jest po prostu tragedia. Nie moge chodzić. Ba, nawet dotknąc tej łydki nie moge. Ulge przyniosly mi naprzemienne prysznice (cieple/zimne), ale to tylko na 20/25 minut. Łacze się w bólu, Marmol

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 14:30:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile to bedzie za duzo przeliczajac na caps do ilu jest w miare ok? dodam ze nie czuje negatywow jak na efce standartowym objawem u wiekszosci sa strasznie zimne dlonie poczatkowo z obserwacji i relacji na swoich testerach Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-01-14 18:53:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zimne dlonie to efekt oslabienia krazenia obwodowego... charakterystyczne dla grupy srodkow "amfetaminopodobnych"... jak skonczy sie sesja to moze glebiej wgryze sie w temat bo poczulem sie zainteresowany ... co do szopek to raz, ze nadal nie daje wiary w suplementy zblizajace sie dzialaniem do amfetaminy... duzo probowalem i zawsze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóc Ci może jedynie przerwa w treningach jeżeli to stało się dziś to zrób sobie zimne okłady nie lekceważ tego, ja miałem naderwaną pachwinę i nie przestałem trenować, rezultat był taki że naderwałem przyczepy mięśni uda, co równało się przynajmniej 3 miesiącom przerwy;/ po kilku dniach możesz stosować ciepłe okłady pozdro

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry, dzieki za odp. Do lekarza nie mam w tej chwili mozliwosci isc, a juz tym bardziej do jakiegos specjalistycznego. Z rodzinnym sie konsultowalam (stad wiem, ze zimne oklady). Na dzien dzisiejszy jest lepiej (duzo dzieki wlasnie okladom), ale zbyt wielu aktywnych rzeczy nie moge robic, o stawaniu na polpace na tej nodze moge zapomniec. Obrzek [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)