zimne

[...] i pozwala na lepszy rozwój mięśni. - Bycie sprężystym sprawia, że zmniejsza się ból mięśni, które wcześniej się goją. - Ciepłe mięśnie rozciągają się znacznie łatwiej niż zimne. Zawsze rozciągają się po 5-10 minutowej rozgrzewce i nigdy nie są zimne. - Zaczynają wolno. Rozciągają się przez 5-10 minut po wcześniejszej rozgrzewce. Zwiększ czas [...]

rece, stopy i nos.. sa wiecznie zimne ale na to nie zwracam juz uwagi, chcialabym tylko zeby mi bylo cieplo i zebym nie musiala sie wiecznie "kurczyc" czy sa sine.. raczej chyba nie, szczerze mowiac nie zwrocilam na to uwagi, ale widocznie nie spacjelnie skoro nie wiem no kiedys niby wazylam wiecej, teraz mam wiecej miesni jak tluszczu [...]

[...] do pogody (a mimo to dzisiaj się zastanawiałam, czy nie lepiej bym zrobiła, jakbym zmaiast jesiennego płaszcza wzięła... kurtkę zimową). A dłonie, stopy, itp. to mam zimne b. często, właściwie to prawie zawsze, to już nawet tego nie liczę Kiedyś miałam robione badania, i nie wyszło mi żadnych problemów z tarczycą. Nie mam pojęcia, czemu [...]

a kto to taki imperator??? Oska a moze ci zimniutko?? hihi zimne dni nastaja i Oska bedzie marzła jescze bardziej

Wcinacie owsiankę na śniadanie? W jakiej formie? Jak się mleko ugotuje to jest jedno wielkie błoto, jak mleko zimne to czuć jakby się wpieprzało wióry :] Czym można zastąpić codzienną porcję owsianki z mlekiem?

biore owies gorski zalewam wrzatkiem odczekuje chwilke wylewam nadmiar wody wlewam zimne mleko wsypuje garsc rodzynek jem ot to cala filozofia

Zimne oklady zelowe przykladane na ok 0.5h.

"Zimne oklady zelowe przykladane na ok 0.5h." - to chyba dotyczy momentu tuż po urazie, a nie ogólnie leczenia stawów...? P.S. Też mnie czasem łokcie kłują(to jeszcze nie ból, ale coś "przeszkadza" w środku). Jak się ćwiczy z prostakami, co wyciągają dźwignie zupełnie bez kontroli, bez wyczucia, byle na chama, mocno, i [...]

[...] będziemy pic go z mlekiem , wodą czy maślanką nie ma najmniejszego problu + smak dobry lecz jak by oceniać kolejność to wybrał bym taką . Z mlekiem najlepsze jeszcze jak zimne mleko to smakuje jak szejk z mc pychota normalnie można pić na okrągło , potem z wodą jest dobre idzie się przyzwyczaić ale traci swoją intensywność smaku truskawki i [...]

zrobiłem śniadanie(przygotowałem na jutro... zmieszałem wszystkie skłdniki włacznie z mlekiem na zimno i mam pytanie czy to zagotować dzisiaj a rano podgrzać.. czy zostawić w lodówce zimne i rano zagotować?? i zjeść???

było o kremach na zimne dni ... do tego odpowiednio się radzę ubrać - zebys się nie przegrzał , nie spocił , ale też nie wychłodził

dzieki!! mogłem poczekac a nie panikowac bo bol sam mi minoł ale lepiej dmuchac na zimne myslałem ze bedzie gorzej

[...] część i coś strasznie tam chrupie jak wykonuje okrężne ruchy barkiem ( w drugim barku tak nie mam). Wszelkie wyciskania odpadają i bogę robic tylko boczne aktony i tylne. Macie pomysł co tam sie mogło zepsuć i jak to wyleczyć? szczerze mówiąc to popadam w depreche bo zimne miesiące to moje ulubione do cwiczeń a tu muszę przystopować

pulse beat z tego co się orjentuje , odblok sie robi między innymi dla tego zeby przwrocic produkcje testosteronu ktory wczesniej byl dostarczany przez kosky... ... wiec powinien stac.... w sumie ja nie mam z tym problemu ale lepiej dmuchać na zimne

Leć do lekarza czym prędzej, niepokoi mnie ta kulka...Nigdy nie należy lekceważyć takich objawów, a nuż zrobiło Ci się jakieś świństwo, które trzeba będzie usunąć. Lepeij dmuchać na zimne. Tylko się nie zestresuj

[...] tego zeby przwrocic produkcje testosteronu ktory wczesniej byl dostarczany przez kosky... ... wiec powinien stac.... w sumie ja nie mam z tym problemu ale lepiej dmuchać na zimne" a o oslonkach to napsialem tylko tak od siebie.. wiec nie myslcie ze nie wiem co to sa osłonki a co odbloki :) Mam takie pytanie : czy jak skonczylem kuracje w [...]

magnez w praktyce możesz dawkować "do woli" cynk- jesli dmuchasz na zimne to nie przekraczaj 50mg.

jak w temacie. Czy długie wystawienie skóry trądzikowej na zimno wpływa na jej stan?

ok, popytam dogłębniej, wolał bym aby to ktoś sobie bujde puścił no ale i tak lepiej na zimne dmuchać

Jak w temacie, mialem maly wypadek wybilem kciuk, jest mocno spuchniety i boli kiedy nim ruszam. Stosuje zimne oklady. Jakies sugestie co jeszcze moge zrobic?