z gino oki nie czuje swedzenia ani nic narazie git jak by sie cos zaczelo dziac to bede sie ratowal nolva itd b6 nie jem ogolnie mam komplet witam i staram sie raczej jesc w miare dobrze troche mnie wegli i bialeczka wiecej ;) a czemu mowisz o b6 akurat ? mam tam gdzie w szafie zestaw witam z grupy b jak cos to dorzuce:P
[...] : (?) Sztyca Podsiodłowa : (?) Hamulce : dobre vki (?) Klamki Hamulcowe : (?) Tam gdzie znaki zapytania tam nie mam pojęcia.. Zależy mi na przód i tył Deore XT i lekkiej ramie.. Ten zestaw chyba grubo powyżej 2 koła.. Poradźcie coś.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2009-07-14 16:29:11 Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2009-07-14 16:29:39
Witam, tak więc i ja napiszę swoje zdanie, jako dowodzacy tym działem , załatwiający zestawy testowe i wszystko co z nimi związane (naprawdę to nie jest takie proste, jak się może z zewnątrz wydawać), będę starał się pisać krótko i treściwie , bo nikt nie lubi czytać długich wypracować: Hades mnie osobiście MEGA zawiodłeś, mnie i zapewne masę [...]
tylko że aeroby to mi nic nie pomagają, bo gdy je robie to leci ze mnie, jestem zmeczony a efektów nie widać. Brat moj jest instruktorem fitnes i ułożył mi jakiś trudny zestaw cwiczen i ja z ledwościa to robie, poce sie strasznie i mecze ale tłuszcz jak jest tak jest... moze to genetyka...? nie wiem, w piłe gram w klubie pozycja- pomocnik [...]
Widzę że do dyskusji włączył się ten sam zestaw ludzi co u konkurencji - ludzie których zdaniem dekstroza wchłania się tyle samo co złożone węglowodany. W forum T też taka dyskusja akademicka się toczyła
Trening nr 2 - 13.07.09 ZESTAW 2 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 40x10 50x10 60x10 70x10 FILM Hack przysiad: 60x10 70x10 80x10 Martwy ciąg: 60x10 70x10 80x10 90x10 SS Klata: 4 obwody po 10 powtórzeń - sztangielka 17 kg FILM SS Barki: 4 obwody po 10 powtórzeń - sztangielka 10 kg FILM SS Biceps: 3 obwody po 10 powtórzeń - sztangielka 17 kg SS [...]
[...] Jesli silownie masz pod nosem to narazie tam cwicz, ale jesli np. tak jak ja musisz dojezdzac to zacznij zbierac hajs i powoli kompletuj sprzet. Bo moze na poczatku ten zestaw za 400zl Ci wystarczy, ale z czasem jesli naprawde wkrecisz sie w ten sport to napewno bedziesz potrzebowal czegos wiecej. Najwazniejsza jest jednak chec do dzialania. [...]
[...] - boję się węgli prostych z miodu) - tuż po treningu: zarówno napój jak i posiłek identyczne jak w przypadku pierwszym Trzeci sposób: - identyczny jak w przypadku pierwszym zestaw przedtreningowy - po treningu samo białko bez węgli prostych - jw. jestem endo i boję się miodu - po 15 minutach posiłek z dużą ilością węgli o wysokim IG i nieco [...]
[...] kombinację. OLIMP 80 jest preparatem kompleksowym, wzbogaconym w aktywatory metaboliczne - L-karnitynę i lecytynę, dostarczającą cholinę i inozytol. Zawiera dodatkowo zestaw odpowiednich witamin i składników mineralnych, w tym pierwiastków śladowych (chrom, selen, molibden) w ilościach zapewniających prawidłowy przebieg procesów [...]
[...] długiej nie obecnoscie ale musaiłem dopiac miche i dopracowac trening i sa efekty. King doszedłem w wiciskaniu do 130kgx6. Przymierzam sie do małego cykliku na kretce taki zestaw bedzie dobry 2x horse power 1200gr krety z vitalmaxu 300 caps hmb 1250 2x500gr bcaa extra 360 caps amino 5500 i na uzupełnienioe diety jakis gainerek i białeczko i [...]
pqw2p Jedne z naszych gotowych zestawów a co byś powiedział na : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/242 + oczywiśćie we dle uznania stojak pod modlitewnik , prasa do nóg Na zamówienie powyżej 1000PLN dostaniesz rabacik od Naszej Ewy z Zespołu Kelton Oczywiście tamten zestaw jak [...]