SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Kreatyna jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak najbardziej polecam zestaw ktory wymienilem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2005-01-31 19:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W - Aerobiczna Szóstka Weidera. Zestaw ćwiczeń na rozbudowę mięśni brzucha, jest to 6 ćwiczeń, wykonywanych jedno po drugim, ilość serii oraz powtórzeń jeszcze ściśle określona. Wpisz w wyszukiwarce A6W.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-05-15 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase, zapytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw dobry,ale nie wiem czy nie zadobry dla Ciebie,musisz sam to przemyśleć. Białko to uzupełnienie diety,nie bierze się go cyklicznie tak jak kreatyny...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2006-12-23 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw ok ale bez glutaminy zbedna .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-01-07 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana tłuszczu na mięsnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w miarę szczupły, albo redukcję, gdy nieco tłuszczyku jest. Urządzenia... ja bym się na siłownie zapisał. Jak chcesz siłownie u siebie to potrzebne Ci będą (taki podstawowy zestaw): ławka, stojaki, sztanga, sztangielki i obciążenie. Rowerek, bieżnia, wiosło - po co Ci to wszystko? Jedno z tego wystarczy do aerobów, a IMO najlepiej wyjść na dwór [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-09-28 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania w UK

    Post
    Doping

    Sa polskie kliniki, poszukaj w necie. Podstawowy zestaw jak dla nas czyli test, PRL i E2 w granicach £60-80. W kazdym szpitalu NHS jest punk poboru krwi gdzie kieruje cie twoj GP jesli zleca badania. Jesli chcesz sic sam bez skierowania to umawiasz sie na wizyte telefonicznie z laboratorium. Koszt niestety lacznie tez okolo £60 (poszczegolne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-11-03 01:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + L-glutamina ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dobry zestaw bież go razem ale nie rób nasycenia Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2003-09-23 15:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm + Animal Pak 44 sasz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw wywal Animala kup ester Zmieniony przez - mlodyW w dniu 2008-06-25 14:56:29

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-06-25 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun + HP + CP + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Formula - 120 kap. robiłem sobie badania i nie mam braku zadnej witaminy + dodatkowo biore ZMa apteczne czyli Znicas Forte- FilomagB6 to odnośnie witamin Moim zdaniem duży zestaw sobie walnołeś jabym Ci proponował. Shock Therapy + Storm + Mutant Mass+ i te witaminki Shocka bierzesz w DT wiec mozesz brac kreatyne 5gram + strom w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-08-29 01:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje zmian/dodatkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    uuu ładny zestaw rano sie pobawie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-03-19 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje zmian/dodatkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ladny zestaw - choc imho w paru przypadkach - przeplacone i bezsensu zakup

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-03-19 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej ? NB2+Mono czy CP+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy zestaw lepszy w jakim celu aminy? robisz masę/siłę/reduckję?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-10-03 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Przykładowe FBW na mase- 1 zestaw (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-03-30 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na mase - ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    również polecam zestaw CP +tcm lub mono

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2009-04-17 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw spoko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-03-04 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy dla kogo . Ogólnie zestaw ok ,ale czy dla Ciebie tego bez ankiety nie wiemy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-02-26 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE SPECJAL 2003

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem co o tym myśleć, ale na jednej z japońskich stron, znalazłem taki zestaw par na ten sylwestrowy turniej pride'a: Fight Card: Royce Gracie vs Hidehiko Yoshida Antonio Rodrigo Nogueira vs Wanderlei Silva Don Frye vs Heath Herring Mario Sperry vs Ryan Gracie jest to dla mnie niezrozumiałe, czyzby taka naprawdę była obsada na tym turnieju [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2003-12-13 19:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit zamiast aerobów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie nigdy crossfitu nie trenowałem jednak spodobał mi się ten zestaw z filmiku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2017-03-18 11:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie motoryczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale chcialbym na poczatek 2 x w tygodniu cwiczyc cwiczenia specjalistyczne poprawia mi takze kondycje a jednoczesnie i inne cechy motoryczne jak korodynacja , zwinnosc , gibkosc , czas reakcji itp... dolacze tez do tego napewno treningi bokserskie na worku zna ktos jakis zestaw dobrych cwiczen przygotowawczych zarowno dla chwytaczy jaki oderzaczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-07-13 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    dzięki za pocieszenie napisz mi tylko jak drogi jest to gips ten odblok cały zestaw, napiszę do ciebie po ostatnim strzale czyli śmiało można walić bez obaw rozumiem-pozdrawiam i dzięki za pomoc i wsparcie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-01-20 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)