SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staz 3 lata chcialbym zmienic trening jak rowniez suplementacje w kierunku Rzezby licze ze uda mi sie wyrzezbic 92-95kg pytanie brzmi : Jakie suplementy prosze o konkretny zestaw co z czym (cena nie ma znaczenia) z gory dziekuje suple ktore stosuje teraz tzn. Bcaa , multipack, glucosamine, joint therapy, zma, vit B complex, matrix anabolic ,+ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2014-02-15 22:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam BARDZO TANIO zestaw 4 x 4.7 4 x 3.6 4 x 2.7 4 x 1 2 x gryf + obrączki ciężarki są koloru srebrnego matowego raczej nierdzewne cena do uzgodnienia !! na pewno dużo taniej niż nowe lub od kowala !! gg 6676070 tel 882831679 odbiór osobisty bądź ew. transport na terenie Śląska

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2010-11-09 10:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wszystkich na forum. Jestem po wypadku. W skutek niemożności poruszania się zanikły u mnie mięśnie. Proszę o rady co mogę zrobić w celu szybkiego powrotu do zdrowia. Mam już zestaw ćwiczeń od rehabilitanta. Proszę odpowiedzieć czy mogę stosować odżywki przeznaczone dola sportowców, jeśli tak to jakie. Jak je stosować? W jakiej ilości? Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2013-04-07 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl saarmy

    Temat
    Doping

    Witam, kolega niedawno zakupił sobie w jednym ze sklepów internetowych taki oto zestawik i chwalił sobie jego działanie. Tak więc zastanawiam się nad tym samym. Zestaw: 1. Brawn nutrition sarm mk 2. Brawn nutrition sarm rad 3. Brawn nutrition o-bol 4. Brawn nutrition 6-bromo 5. Alphaform labs - ocs Wcześniej nigdy nie używałem nic z tego działu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-11-11 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do monohydratu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na masówce i chciałbym zrobić cykl na monohydrat kreatyny mniej więcej zestaw by tak wyglądał: WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE Creatin Monohydrate (500 g) N.O. - Xplode Caffeine free FRUIT PUNCH Olimp whey protein complex 100% gram w piłkę chciałem przybrać kilka kilogramów gdzieś z 5KG czy po takim cyklu nie stracę swojej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-06-10 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te hantle będą dobre?

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Chce kupić hantle, po przeczytaniu kilku postów wiem że żeliwne są najlepsze, czy coś takiego jest warte swojej ceny? HANTLE 2x15kg Dopiero będę zaczynać z siłownią więc może lepiej kupić 2x10kg ?? Zmieniony przez - Karol90 w dniu 2013-01-02 12:53:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-01-02 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie? prosze o komentarz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wyselekcjonowalem taki zestaw : Hitec Protein i Hitec hmb w kapsulkach . DObre? chce zakupic 750g hitec protein (do którego jestem przekonany) i 90kapsulek HMB (niektorzy mowia ze hmb hiteca jest nedzne jesli tak to powiedzcie jakie jest najlepsze? ) Jakich efektów sie moge po tym spodziewać co osiągne ? wiem ze to mało ale redukcja ilosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2003-07-02 14:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] themo speed + lady term lub therm line ?? oczywiscie zakladajac przestrzeganie diety z ujemnym bilansem kalorycznym. czy lepiej zakupic 2xTSE, lub moze wszystkie 3 ?? bo w kazdym z osobna sa rozne skladniki.zestaw dla kobiety. ;) Edit: fu*k !! sorry nie ten dzial ;). prosze o przeniesienie. Zmieniony przez - TKD_Bany w dniu 2006-03-13 16:45:18

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-03-13 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc-trening ACT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] typu:ławka regulowana z modlitewnikiem rozpiętkami i przyrządem do nóg do tego gryf hantle i odważniki.Już czytałem,że najlepiej zacząć od treningu ACT,jaki byłby najlepszy zestaw ćwiczeń na takim właśnie sprzęcie.Zależy mi najbardziej na poprawieniu ogólnie sylwetki i spaleniu tkanki tłuszczowej.Moja waga to 97kg przy 182cm wzrostu.Z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2008-12-31 11:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się przygotować?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] września dopiero mam zamiar chodzić na siłkę. Boo aktualnie nie mieszkam w mieście i nie mam mozliwosci czestego dojazdu. Chciałbym przygotować się jakoś do treningów. Jakiś zestaw ćwiczeń które mógłbym robić w domu i co nalezy jeść, aby zwiększyć swoją masę. Pozdrawiam :) Jeżeli takich tematów było już dużo to przepraszam i prosiłbym o link do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-02-07 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zakupiłem ostatnio zestaw storm+shock therapy+xpand+horse power+cell pump+NO shotgun+NO x-plode+2xMutant mass+9kg ostrowii co myślicei o takim połączeniu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2008-10-27 13:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock Theraopy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stosowałem dotychczas nastepujący zestaw - Universal Schock Therapy - Universal Storm BCAA aminokwasy i białko ale to nieważne ;) Piłem wedle zalecej i widzę, źe Storma zaczyna brakować powoli, jednak Schock'a mam jeszcze bardzo duzo. Jak mógłbym to wykorzystać, bo chyba bezensem jest przyjmowanie samego Schock'a co ? Co dokupić i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-11-05 14:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Hermod III

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. Zamówiłem zestaw Hermod III i w środku nie znalazłem instrukcji, oraz paru części. Już napisałem maila czego brakuje. Ale mniejsza o to. Stojaki sam złożyłem, oraz widzę, że ławka też nie będzie trudna do złożenia, oprócz przykręcenia tapicerek do metalowych części. Byłbym wdzięczny, jeśli ktoś pokaże lub poda wymiary, jak dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-03-19 16:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, 166 cm wzrostu, ważę 66 kg. Zaczynam chodzic na siłownię dwa razy w tygodniu. Chcałabym spalić tłuszcz, stracić zbędne kilogramy i wzmocnić mięsnie nie wiem jednak jakie ćwiczenia wykonywać b dopiero zaczynam. Najbardziej chodzi mi o uda brzuch i pośladki. Doradźcie jakis zestaw ćwiczeń, jak długo biegać itp. dzięki z góry Początkująca :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-10-09 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps-pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Biceps-moja pięta achillesowa. Mam wrażenie, że podczas treningu fbw został zaniedbany, chociaż wykonywałem odpowiedni zestaw ćwiczeń. Staram się wrócić do formy i tu mam problem-biceps po treningu masowym staje się strasznie miękki i zostaje tak przez parę następnych dni. Po wytrzymałościówce był bardziej twardy i były zakwasy. Czy to normalne? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-05-26 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf 160 & 180

    Temat
    Usuniete tematy

    witam ;D kupiłem w wakacje zestaw HH 2 znakomicie się sprawia , niestety mam za mały gryf 120 cm ;/ jaki gryf byłby najlepszy do tej ławki patrząc że chciałbym założyć jak najwiecej tależy ??na 120cm wchodzi mi 63 kg dodam że cena to tak 110 z wys maxx średnica 28 mm Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-14 14:25:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-10-14 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do qazara i innych znawcow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co wybrac? jestem juz mozna powiedziec w 2 etapie redukcji, ostatnie kg do zrzucenia, i teraz juz takie porzadne pociecie musi byc, mam do wyboru albo thermo speed + dodatkowo coffa albo vaso pro + coffa , ktory wybrac zestaw? i jak to pozniej dawkowac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2005-04-25 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłeczka palantowa

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć ma na imie rafał chciałbym sie dowiedzieć co moge zrobić by dalej rzucać w 4 klasie byłem 6 w polsce i rzuciłem 52m teraz jestem w 5 i rzucam 65m a chciałebym 75m prosł bym o technike i zestaw ćwiczeń tygodniowy z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2008-06-17 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDMIOTEM TEJ AUKCJI JEST TELEFON KOMÓRKOWY NOKIA C5-00 TELEFON Z POLSKIM MENU POSIADA SIMLOCK na ORANGE NA GWARANCJI NOKIA POLSKA W zestawie: * NIEUŻYWANY telefon NOKIA C5 * Oryginalna bateria * Oryginalny zestaw słuchawkowy stereo * Karta pamięci 2gb * Oryginalna ładowarka sieciowa * Oryginalny kabel usb * Instrukcja w języku polskim * [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-02-02 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 plus herblean

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dobra mam taki zestaw i od jutra chcialbym to dolozyc do rezby ktora robie od marca ,narazie jest ok zjechalem z 117 do 113/114 ...stosowalem thermala jeden kaps przed areobami a teraz chcialbym zrobic normalny cykl z gugli i efki i zjechac tak do 107-108 kg do czerwca wiec pytanie brzmi jaka ma byc realcja t3 do herba?bo efki bede bral 2 kapsy bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-04-12 12:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)