Witam jestem tu nowy a moje pytanie dotyczy tego w temacie. Mianowicie czy taki zestaw jest dobry na mase(nie licząc oczywiście diety)?? qmpel mi cos opowiadal ze na takim czymś dosyc szybko na masie przybrał ja chciałbym sie dowiedziec od znawców tematu czy takie cos ma sens wogóle :)a jesli nei to moze wasze jakieś propozycje które by też [...]
UNIWERSALNY UCHWYT SAMOCHODOWY ART AX-01 DO URZĄDZEŃ MOBILNYCH 7-10" TABLET PC/ LCD / DVD / EBOOK / GPS KOMPATYBILNY Z URZĄDZENIAMI: 10,5 - 20 CM WYSOKOŚĆ 1,5 - 2,2 CM GRUBOŚĆ ZESTAW ZAWIERA: - REGULOWANY UCHWYT DO URZĄDZEŃ MOBILNYCH - UCHWYT Z PRZYSSAWKĄ DO MONTAŻU NA SZYBIE - UCHWYT DO MONTAŻU NA ZAGŁÓWKU NA SIEDZENIU STAN: NOWY [...]
FBW Przykładowe FBW na mase- 1 zestaw (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3serie Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Znalazłem to w temacie georga czy jakoś [...]
[...] Gra Na Psp ; Tekken 6 http://allegro.pl/tekken-6-psp-jak-nowy-okazja-i1558327707.html Play Station 2 Slim : http://allegro.pl/super-zestaw-konsola-ps2-3-gry-2-pady-karta-8mb-i1558329562.html Buty dziecięce : http://allegro.pl/rozmiar-30-swiecace-buty-dla-chlopczyka-nowe-i1554448219.html
Cel: Po cyklu z krea w celu zmotywowania się do treningów planuje zestaw wzmacniająco-polepszający samopoczucie ;) Konkretne pytanie. Proszę o propozycje supli (nazwa, firma) jeżeli mój wybór jest inny niż wasze propozycje. Najważniejsze w doborze supli to stosunek cena/jakoś. 1/ ZMA MZB Olipm 2/ TT TRIBULON Trec 3/ Zen-Szen OLIMP 4/ Guarana ? [...]
[...] i już piszę czemu,ostatnio ćwiczyłem treningiem 6x6 i efekty w połączeniu z suplami były lepsze niż przez ostatnie 2 lata w których trenowałem również ciężko i uczciwie mimo że trening tym planem trwał 5 tyg, czy znacie jakieś równie ciekawe i efektywne plany treningowe, cel MASS ATACK , zestaw universala do tego już czeka. Pozrawiam i dziękuję
Co powinien według was zawiera konkretny cykl na mase i siłe? jakie zestaw jakich odzywek według was mógłby dostarczyć wszystkich sładników potrzebnych do maksymalnych przyrostów. Jakbyscie mieli przeznaczyć powiedzmy 1000-2000zł miesiecznie na odzywki to co byście kupili? jeśli uważacie ze temat jest słaby to skasujcie w kazdym bądz razie ja [...]
Chciałbym się dowiedzieć co sadzicie o tym zestawieniu : http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/205078169/starter_na_czysta_mase,p1783549484 3x w tyg trening aerobowy , 2 razy siłownia trening FBW kończony przeważnie krótkim treningiem aerobowym . Przez taki trening plus ten zestaw odzywek chcę poprawić czysta masę mięśniowa , spalić zbędna [...]
[...] Oraz http://www.allegro.pl/item325297621_hi_tec_protein_3x_matrix_bcaa_2_5_kg_t_shirt_.html Prosiłby o doradzenie czy warto by było zakupić taki zestaw I czy nic by mi sie nie działo po jego użyciu I jak mógłbym brać te odrzywki jednocześnie Mam 18 lat Wzrost 186cm Waga 73 kg Trenuje juz jakieś 7 miesięcy Bardzo [...]
[...] Chodzi o to zeby moj organizm najlepiej funkcjonowal oraz zebym przede wszystkim uniknal kolejnej kontuzji, od kilku lat mam czesto problemy ze stawami. Tak na moje oko to moze zenszeń i do tego l-arginina ale czy bedzie to zestaw zapewniajacy odpowiednia regeneracje tkanek po treningu? Mam 30 lat, ektomorfik, 185 cm wzrostu, 77 kg. Pozdro
Mam do sprzedania zestaw głośników 2.1 firmy Creative. Kolor czarny co widac na załączonym zdjęciu. Używane, stan idealny. http://allegro.pl/item350921231_creative_2_1_model_3030.html
Proszę o pomoc, mam moim zdaniem krzywy kręgosłup wyśle zdjęcia na maila, i proszę o zestaw ćwiczeń korekcyjnych wadę kręgosłupa, bo nic nie znalazłem.
[...] kwietnia zacząć rzeźbę. odżywki z którymi robiłem cykla na masę (cykl który właśnie kończę): MuscleSerum IntraSize Provit80 Anticatabolix Moje pytanie jest następujące. Jaki zestaw na rzeźbę byłby odpowiedni? Mam 19 lat, miałem już do czynienia z thermo speedem i thermo stimem z Olimpu, cudu nie było bo nie było diety... Tak więc, zestawy do 400 [...]
[...] zaraz po treningu i 2 godz po treningu tez jedna, do tego kreatyna poltorej godz. przed treningiem jedna kapsulke i jedna zaraz po treningu i aminokwasy 5 tabletek poltorej godziny przed treningiem i 5 po treningu. Wieczorem znowu bialko przed spaniem. Pytanie: Czy ten zestaw pasuje razem, czy ewentualnie cos trzeba w tym zmienic?
Który zestaw wybrać??: 1 Stojaki http://allegro.pl/item214433758_solidne_funkcjon_stojaki_dominator_2_haki_od_ss.html Ławka http://allegro.pl/item214599486_najsolidniejsza_lawka_magnus_z_pelna_regulacja.html 2 ławka ze stojakami razem http://allegro.pl/item215208739__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_hyperion_ii.html 3 ławka ze stojakami oddzielnie [...]
[...] w opadzie i przyciaganie drazka do klaty na atlasie.wszystko po 4 serie zeby razem bylo 16 serii po 10-12 powtorzen.chcem ogolnie rozbudowac plecy bez dolnej czesci(ta mam wyraznie mocniejsza i bardziej rozbudowana od gornej) i chce wyrownac dusproporcje.moze ktos ma jakis swoj konkretny zestaw cwiczen na plecy bez ktory przyniosl dobre efekty?
Witam. Mam pytanie odnośnie shocka i storma, czytałem troche na temat tego zestawu i chciałbym go wyprubować. Do tej pory 3razy brałem zwykłe mono i teraz biore 4raz. Pytanie moje brzmi czy jest sens odrazu zabierać się za taki zestaw czy może wziaść coś innego, troche słabszego. Nie zabardzo orientuje się w suplementach więc proszę o porady. Z [...]
witam zamierzam zakupić taki zestaw supli białko Prolab Pure Whey 5lb kreatyna Controlled Labs Green Magnitude 835g spalacz Man Scorch 168 Caps Mhp Anadrox Pump & Burn, 224 Tabs amino bcaa olimp mega caps 1100 co sądzicie o takim zestawie ?? może coś dodać usunąć? zamienić z góry dzięki pozdr dieta jest ok trening 3 razy w tygodniu siłowy + [...]
[...] w tym mięśni naramiennych . Wybrałem ćwiczenia : 1, Przysiad ze sztangą nad główą. 2.. Wyciskanie sztangi z przed głowy Pytanie : jakie 3 ćwiczenie byłoby najlepsze do zestawu ? Na masę i siłe barków ? Obecnie wykonuje : Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - Czy taki zestaw byłby dobry ? Dzięki . Zmieniony przez - Jamino22 w [...]
Witam. Ostanio znalazlem ciekawa marke Alpro Soya i kilka ich produktow sojowych. Wiecej o tym pisze tutaj: http://countries.alprosoya.com/alpro/PL_pl/index.html Kupilem zestaw deserow i 2 napoje. Smak oczywiscie wspanialy, czuc soje i wogole. Nie ukrywam ze sa to produkty bardzo drogie, ale od czasu do czasu moge sobie pozwolic. Co o tym [...]