SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [S] Sagem myx6-2

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam tel. Sagem myx6-2 (obudowa do wymiany, w zestawie wszystko to co w salonie czyli papiery pudełko,zestaw słuchawkowy oraz ładowarka. Opis : http://www.telepolis.pl/telefony.php?id=771 foty: http://img443.imageshack.us/my.php?image=zdjcie053io8.jpg http://img104.imageshack.us/my.php?image=zdjcie051qp8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2009-02-09 18:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m3 creatine + monster mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema zakupilem w sklepie taki zestaw... kolo mi go polecil... co o nim myslicie?? jestem totalnie zielony i chce sie troche dowiedziec ta temat tego co kupilem... aha i odnosnie zazywania tego: monster massa mam brac 3 razy dziennie po 2 łyżki (rano wieczorem i wczasie lub po treningu) a m3 cratine 2 razy dziennie po 5 kaspulek (rano nadczczo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2005-09-24 12:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Hi-Tec 50% taniej

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania Hi-Tec Hi-Anabol 2250g – 150zł Hi-Tec Vosobolon 240kap -85zł Całość warta 235zł jestem gotów sprzedać za 120zł  plus przesyłka 14zł wiec macie zestaw w domu a mniej niż połowę :) Pozdrawiam Ps. Wstawiam jeszcze raz bo ktoś chyba przypadkiem usunął mój temat /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffa6c1628f124aa8bdf18f4bd2e20fc6.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2013-01-03 15:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: 180 4 .STAZ NA SILOWNI:ćwiczę od początku września 5 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy i siły 6 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadne 7 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 250pln 8 . Czy masz dietę? NIE Witam. Możecie mi zalecić jakiś zestaw odżywek na początek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2010-09-10 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zaczynam wychodzić z redu i wchodzę na masę na około 5 m-cy, dietą dopięta. Złożyłem sobie taki zestaw i proszę o ocenę czy taki rozkład będzie ok? Dzień treningowy 4x/tydzień 30 min przed treningiem - cytrulina 3g - aakg 6g - beta alanina 4g - mono 5g przed samym treningiem -aminokwasy EAA 10g w trakcie treningu - bcaa 10g po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2016-10-06 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z ćwiczeniami dla 14 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lata ćwiczyłem hantlami około 10kg i zbudowałem się trochę do tego robię brzuszki i pompki, co jakiś czas biegam, biorę udział w różnego rodzaju zawodach więc jestem dość sprawny fizycznie. Kupiłem w ostatnim czasie ławkę do ćwiczeń (thorn 7850) oraz zestaw obciążeń z gryfami i gryfikami, który mam nadzieję pomoże mi w zbudowaniu mojego ciała.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-02-23 22:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - rozpiska

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Chlopaki jakbyscie brali taki zestaw? Kiedy? Po ile gramow? Zaznaczam, ze moga byc duze dawki... moze cos jeszcze dolozyc? 1. BCAA 2. Glutamina 3. Tauryna 4. R-ALA 5. M3 Biogenixa 6. Kreatyna mono Z gory WIELKIE DZIEKI ZA PORADY!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-08-23 04:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do zestawu suplementów...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sobie sprawę, że w tym pierwszym w jednej dawce zawiera się 100 mg kofeiny, w drudim 120 mg a w trzecim duża dawka tauryny, która działa także pobudzająco ... czy mogę brać taki zestaw, bez jakiś wielkich obaw o zdrowie ? Dodam, że tego typu zajęcia są mi obce i wciąż poszukuję wielu nowych informacji i doświadczeń ... proszę o odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-01-07 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie!! nokia n80( wifi, bluetooth, irda mp3, ogólnie symbian wiec mozna do niegowszystko wszucic! aparat 3 mpx z fajnym mako. zadbany) oraz sony ericssona k800i (pełny zestaw, pudło słuchawki ładowarka, kabel usb, karta pamieci 2 giga, dokumenty.) zapraszam bo chyba warto... czekam na wszelkie propozycje... sprzedam, ale najchetniec na cos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2010-05-25 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+Carbo+Kreatyna vs Kreatyna+Gajner ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mialem zamiar sobie kupic taki zestaw bialko+carbo+kretke i nie wiem co zrobic bo kumpel mi mowi ze lepiej mi sie oplaci gajner+kredka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2004-12-18 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy teraz mam już wszystko?? cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej a więc tak co jeszcze polecicie do tego zestawu: xpand, l-glutamina, omega3, witaminy i minerały olimp Vita_min multiple sport, to wszystko mam poszukam jeszcze na fotum zma apteczne składu i kupie w aptece bo w sklepie kulturystycznym drogop to wychodzi a gdzies na forum czytałem ze za 15 zł w aptece można zrobić sobie taki zestaw. musze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-12-16 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW.Prosze o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Plan FBW 1 ZESTAW Przysiad tylni 30,20 pow (progresja ciezaru) MC 20,15 pow (progresja ciezaru) Wyciskanie lezac 20,15 pow (progresja ciezaru) Wyciskanie na barki stojac 25,20 (progresja ciezaru) Francuz lezac 30,25 (progresja ciezaru) Uginanie stojac 30,25 (progresja ciezaru) Wspiecia 2x max (progresja ciezaru) Przedramiona 2x max (progresja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-10-25 18:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle czy siłownia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mieszkam na wsi. Zastanawiam się czy wybrać siłownie na którą miesieczny karnet kosztuje 60 zł czy może zakupić hantle. Zastanawiałem się nad tymi hantlami http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x15kg-2-x-15kg-hantle-16-talerzy-i3454453987.html Do wydania mam ~200 zł. Wydaję mi się że mógłbym przekonać swoich rodziców do tego by co miesiąc dawali mi te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-08-16 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zestaw magnus

    Temat
    Targowisko

    [...] 2 hantelki, stojaki wolno stojace i obciążenie żeliwne obciążenia jest 102 kg tanio pilnie chce sprzedać ! Lokalizacja: Ostrowiec Świętokrzyski GG-6203866 http://allegro.pl/max-zestaw-lawka-uniwersalna-152kg-gryf-rabat-i2298880987.html Zmieniony przez - sirverano w dniu 2012-05-07 13:40:38 Zmieniony przez - sirverano w dniu 2012-05-07 16:56:14

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-05-07 00:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium a odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna sie wyrzezbic z pomoca tego srodka. Poza tym planowalem na do tego kupic jeszcze tri anabol i amino2700 700 tabs, tylko nie wyrobie sie z kasa wiec bedzie to raczej zestaw bez tri anabolu a zamiast tego dokupie adpokilaa bo chcial bym sie wyrzezbic ale jeszce troche urosnac w tej chwili waze 108 mam calkiem niezja mase miesniowa ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2013-01-26 10:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem początkujący i ćwiczę tzw. trening obwodowy (wszystkie grupy mięśni na jednym treningu).... I teraz mam takie pytanie czy podczas ćwiczenia jeśli mam na dany zestaw mięśni przygotowane 2 lub trzy różne ćwiczenia to należy je wykonywać jedno po drugim czy oddzielić je ćwiczeniami na inne grupy mięśni? Np. dla przykładu: jeśli zrobię serie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2007-12-25 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Pytam sie z ciekawosci bo zastanawiam sie czy kupic, czy ten zestaw: ECA (efedryna-0,8mg x100tbl+clenbuterol-0,4mg x100tbl+aspiryna) Bedzie fajnie dzialal na spalanie? Bralem juz sporo mocnych spalaczy, dieta trening jest 8kg spadlo wiec teraz oporniej schodzi. Nie podaje danych o sobie bo pytam ogolnie czy zda egzamin czy szkoda kasy? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2011-03-23 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Może sie komus przyda - zestaw podstawowych ćwiczeń dla osob ktore rozpoczynają swoja przygodę ze sportami siłowymi. Ćwiczenia są proste technicznie do wykonania i nie potrzeba żadnego specjalistycznego sprzętu - wystarcza hantle. Nie masz hantli - butelki z woda też spełnia swoja role. Osobiście również polecam te ćwiczenia osobom starszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2022-03-06 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zrobic badanie, jakie mozna zrobic badania profilaktycznie? ulozylem taki zestaw, czy czegos jeszcz brakuje -aspat -alat -bilirubina -morfologia (ob, rozmaz) -testosteron -cukier -lipidogram

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2010-12-20 15:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180cm i ok. 72kg wagi od jakiegoś czasu staram się regularnie ćwiczyć w szkolnej siłowni, zamierzam zabrać się za treningi i już od jakiegoś czasu zastanawiam się nad tym zestawem. Zależy mi na domowym sprzęcie, gdy nie mam na tyle czasu by codziennie tam dojeżdżać. Proszę o pomoc i opinie dotyczące tego zestawu. Od razu zaznaczę, że budżet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2014-10-01 18:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)