SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Co brać po roku ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez przeznacz 140 zl : kup sobie mono z vitala , ze 2 kg carbo olimpa i do tego dokup sobie 1 kg bialka sp80 i jedz madrze bo diety i tak nie bedziesz przestrzegal. Do tego zestaw witamin i omege 3 kup. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-12-30 09:12:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2006-12-30 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dobrze czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw ok dieta , trening i sensowna rozpiska i bedzie si

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-12-30 13:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : universal mono test-carbon2222

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno foto ps w jakiej sieci sklepow mozna kupic glukoze , byla u mnie w markecie piotr i pawel ale wszystko wykupili :/ ps juz nie wiem ktore nie napisalem ale jeszcze szamam zestaw vitamin i mineralo + mbe http://www.e-lek.pl/store/product-advsearch.spring?searchMask=mbe Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2006-12-30 14:50:00

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13726 Data: 2006-12-30 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze "Wujku dobra rada" . "Okrojona", heh. Chyba o 5% . Pewnie jakbym robił zestaw "nieokrojony", to bym się musiał do MP szykować . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-30 19:33:01

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Paco_2 jak moglaby wygladac rozpiska na mase-sile uwzgledniajac wyposazenie: lawka uniwersalna, drazek, stojaki, hatle, sztangi ? JEST TAM WERSJA CO SIE ZOWIE: "ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI " CHYBA NIEUWAZNIE CZYTALES. [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 20:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    a wieczorem patrzylem czy nie masz nowego tematu napisanego ale widocnzie za wczesnie juz go przerwetowaelm i zaraz wybieram sobie opcje;) na silownie poszedlem zrobilem srednio trening przysiady barki wyciskanie biceps podnoszenie polowicznie do brody klatka wyciskanie wasko skos w dol sciaganie drazka wyciskanie francuskie jeszcze gdzes tam [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 22:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety scislej nie mam lecz staram sie trzymac poziom 5 gram wegli/kg 2gramy bialka/kg - dokladnej rozpiski nie robie bo wiadomo ze nie zawsze jest szynka z indyka lub sam nei wiem co sie nagle skonczy ... :) trenuje na silowni 3xtydz boks 2-4xtydz czy ten zestaw suplementow ma szanse sie sprawdzic - no i ogolnie czy calosc ma rece i nogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2006-12-30 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry poziom tłuszczu. Efekty powinny być widoczne. Zestaw b.dobry imo. Powodzenia, będę śledził. Pozdr.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2006-12-30 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+gainer4000(olimp)+wpc bialko>?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam to jest moj zestaw na mase uwazam ze jest b. dobry gainer sluzy jedynie jako uzupelnienie diety.nigdy go nie stosowalem prosze o porade.czy moge jeszcze uzyc tego tego cylku kreatyna momo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-12-31 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzn z grupy zażywającej placebo i tylko u 88 spośród tych, którzy łykali witaminy. Dr Serge Hercberg, główny koordynator badania SU. VI. MAX, podkreśla jednak, że nawet jeśli dziś udowodniono, że określony zestaw witamin i soli mineralnych korzystnie wpływa na zdrowie mężczyzn, to nie można uznać go za magiczny eliksir." pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17312 Data: 2006-12-31 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ponownie. Wybrałem taki zestaw i chciałbym się upewnić czy to aby na pewno dobra decyzja. GRYF: http://allegro.pl/item152047585_gryf_prosty_182_cm_gwintowany_chrom_hit_cenowy.html OBCIĄŻENIE: http://allegro.pl/item152047568_10_kg_obciazenie_krazki_obciazenia.html Kupuje dwa obciążenia po 10kg. Wszystko nabywam u jednego użytkownika więc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-12-31 18:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta bardzo sensowny zestaw wiedzmin chyba juz to pisales na wstepnym nastukaniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2006-12-31 20:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób przerwę 5 tygodni, tylko suplementacja stała w tym czasie czyli zestaw witamin i minerałów, Omega 3, ZMA organizm wróci w tym czasie na stare tory a po 5 tygodniach zaszokuj go, zapodaj ten buzer NO, który posiadasz i dodaj, którąś z form kreatyny, może być mono lub KA pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2007-01-01 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po-sylwestrowy :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam taki problem a raczej dylemat. Mam około 130zł i chce zacząć swoją pierwszą przygode z kreatyną. Początkowo moj zestaw miał wyglądać tak: Olimp Creatine Mega Caps 300kaps Olimp Taurine Mega Caps 150kaps Dextro Jucie 1,5 kg I jakis gainer z dość dużą ilością białka (gainer2 - vitalmaxa)lecz w sylwester rozwaliłem duzo kasy i nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-01-01 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bilko whey 100% optinum marix 5.0 nectar syntrax gainer gain fast stacki zestaw xp+no xlode+cell mass albo xp+no shogu(shock therapy)+hp witaminy animla pak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2007-01-01 16:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic?

    Post
    Doping

    Jestem zwolennikem hepatil'u... ...poza tym poszukaj w wyszukiwarce co najczęściej ludziska polecają i dlaczego, zestaw info i wybierz coś dla Siebie!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-01-01 18:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i aminokwasy w płynie od Inkosporu. zma Kaizena kreatyna: NoShotGun + Horse Power potreningowego bulka robił bym sobie sam z Vitargo XP i Matrixa. chętnie przetestuje taki zestaw pozdro Z supli: Cell Pump, NO-shotgun, Animal Stack, Animal Stack 2, Animal M Stack, Animal Pack, Horse Power, Z-Force, Witaminy, Omega-3 a Pak to niby co jest jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5969 Data: 2007-01-01 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks witamin i mineralow

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisałem o tym na forum jak była na nie promocja - opakowanie za 10zł za taką kasę interes świetny, bo zestaw naprawdę ładny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2007-01-01 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Udało mi się wygospodarować czas na trening na siłowni. Rozmawiałam tam z trenerką i ona ustaliła dla mnie następujący zestaw - proszę, napiszcie czy odpowiedni. Acha - wybaczcie nieznajomość profesjonalnych nazw ćwiczeń ;). 1. Bieżnia ok. 5 min - trucht 2. 3x10 syzyfki 3. 3x10 wykroki z hantlami 4. 4x10 pośladki na atlasie 5. 5x5 unoszenie kolan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12760 Data: 2007-01-01 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa i kondycja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co : apteczne ZMA karnityna i witaminy?? może byc taki zestaw czy nie bardzo?? a co do jedzecnia jabłek, bananów itp to może cos pomagaja ale bez przesady:)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2007-01-01 22:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)