SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Juz nieaktualne . Zamowilem od marbo zestaw MH19 . POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-02-14 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +Tauryna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "zestaw" jak najbardziej ok - ale nie wiemy czy napewno dla Ciebie - napisz informacje o sobie - staz, dieta itp. a powiemy ci czy mozesz takie cosik brac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2005-01-17 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witaj grudka99 Jeżeli szukasz dobrej ławki wolnostojącej + oddzielnych stojaków to mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw który mamy aktualnie w promocji. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Dodatkowo do ławki możesz dokupić stacje na nogi; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-09-21 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i juz chyba ostatni zestaw pytan mam juz ulozona diete ale chcialbym zredukowac koszty, otreby pszenne, tanie sa ? i dobre a jak tak to w jakich porach dnia stosowac kasza gryczana przed a ryz po treningu? jakie mieso oprocz piersi z kurczaka, np. tydzien to tydzien to piers z kurczaka najlepiej gotowac?, a jak tak to co zrboic ze smakiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-11-01 10:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na poczatek odzywiaj się wg 10 wskazówek potem mozesz się bawić w liczenie kalorii http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Trenuj cale cialo a nie zestaw plażowy, biceps i klatka, jak chcesz cwiczyc na powaznie to się spodziewaj dlugoletnich treningow bo tu nie ma szybko efektów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2012-06-16 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+UYM+NOZ IV

    Post
    Odżywki i suplementy

    standardowo mono 5g rano, 5g po treningu noz przed treningowo w dni bez treningu 5g mono uym wg braków w diecie zestaw jest ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-30 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+UYM+NOZ IV

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw jest dobry i koega wyzej ci rozpisał tyrzmaj sie tej rozpiski

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-30 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+UYM+NOZ IV

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem identyczny zestaw niedawno. Ja bralem tak: mono: 2 x 5g w DT i 5g w DNT NOZIV: 1,5 porcji w DT przed treningiem UYM: pelna porcja w DT zaraz po treningu Starczylo mi tego gowna na 1,5 miecha przy 3 treningach w tygodniu, poszlo duzo sily i 2 kg masy, jestem zadowolony. NOZIV fajnie wali po głowie a UYM smakuje wysmienicie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-11-30 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw na redukcje! jesli to jest twoj cel? Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-17 15:20:09

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-17 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslisz o takim zestawie? CarboMax Energy 3000g - Mass Active 2000g - Protein 80 1000g - BetaBolic 500g - Amino Complex 300 tabletek znalazlem taki zestaw na internecie za 300 zl Zmieniony przez - misiekyoyo w dniu 2013-02-24 15:09:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-02-24 15:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE POLECACIE SKUTECZNE ĆWICZENIA NA 6PAK?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sklony, to cwiczenie srednio rozwijajace brzuch, a bardziej skupione na funkcji zginania bioder, gdzie brzuch rowniez bierze udzial. zerknij w link anubisa, masz tam gotowy zestaw dobrych cwiczen, od siebie mocno polecam allahy z obciazeniem, kolko, czy izometryczne planki, poza tym, jak wspomnial flex, dobry trening silowy bazujacy na ciezkich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2019-05-30 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję sprzet

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Ja tobie zaproponuje zestaw Tryton VII link -->http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/288 za resztę gryfy i ciężary Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-07-11 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedmiot jednak bedzie sprzedawany w licytacji, zapraszam forumowiczow jezeli wygra ktos z forum prosze o maila po zakonczeniu, doloze gratis http://allegro.pl/blackberry-8900-zestaw-biznesowy-sluchawka-bluet-i2727413997.html Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2012-10-19 22:22:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2012-10-19 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest super zestaw dla 5-latka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-08-05 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór zestawu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja bym wybrał zdecydowanie drugi zestaw

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-07-28 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziadka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepiej udać się do rehabilitanta który po ocenie zdrowia dziadka oceni co ma robić i ułoży zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-12-22 11:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW POPRAWA POMOC!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] formacie i powies w chacie-w widocznym miejscu. czytaj,duuuzo czytaj: sugeruje "pare" podstawowych postow mojego autorstwa-w ten sposob powinienes ogarnac pare kwestii :) zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html to rowniez sie przyda: video instruktaz-6 cwiczen bazowych: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-10-27 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    mam narazie 2 gryfy krotkie po 36 cm i dwa hantelki winylowe po 2 kg, a talerze do tych gryfów chce właśnie sa w drodze do mojego mieszkania, takze narazie mam tylko te 2 x 2kg chodzi mi o jakichs zestaw cwiczen...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-01-18 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Marbo

    http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html Plus modlitewnik (29 zł) i np prasa do nóg / hantelki :-D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-07-27 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie Przyjacielu. Codziennie coś robię, jak nie siłka, to aeroby (kosz/pływanie). Także cel jest dokładnie taki jak napisałeś. Powiedz, kupiłbyś sobie taki zestaw na moim miejscu? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-01-24 14:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)