SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Do kosza ten zestaw. Jak lubisz sobie ryć flaki i mieszać w organizmie nie wiadomo czym to jedz i nie pisz później, że masz złe samopoczucie i brak libido. Poza tym już kupiłeś więc po co pytasz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2014-09-09 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rura kupon chciała pierwszy raz ;-) to pokazałem, ona zrobiła zestaw, zapłaciłem, poprosiłem jeszcze jeden, zrobiła, zapłaciłem i poprosiłem jeszcze kawkę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój ulubiony zestaw obiadowy do pracy. %-)

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • efka,pw,koffi,red bull,aakg,agmatyna,cyrulina a nie ten zestaw ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 07:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] po treningu i lekkie zmiany w posilku po treningowym czyli 40g izolatu po treningu potem cardio i 100g ryzu + 20g izolatu do smaku po godz posiłek :-) mam tez juz maly zestaw aakg,citrumal,monohydrat oraz planuje dokupic bcaa oczywiscie i moze glutamine zobaczymy po 4tyg tydzien totalnego off :-) i next to chyba juz powoli wycinka i droga [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 09:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    zestaw naprawczy :-) mozna dodac do opisu tematu przed ?:))) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/150eb1bf067a4074ac529de2f7e7a546.jpg

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] MC, dzisiaj dokłaaaadnie czuję gdzie mam dolne mięśnie pleców ;-) Ale i tak było warto! Wklejam dzisiejszą miskę + papryka, kapusta, marchewka (chyba powinnam w końcu zmienić ten ulubiony zestaw warzyw) + ZMA, prebiotyk /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ff5bd3adf9e5407e9b6c7fd363b178bc.png Zmieniony przez - megan292 w dniu 2014-10-15 08:57:31

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 23:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :-P cola cherry :-% no i teraz waham sie czy dorzucic lody czy jechac na bic maca z fytkami i mc flurry :-% dodam ze nie czuje sie najedzony wiec chyba opcja druga bedzie najlepsza aczkolwiek juz pozno i jutro moze przed barkami 1,5h wrzuce taki zestaw mini z mc donlada :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e6c74094bdf4c7fb744c118fb0d6043.jpg

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    dobry :) micha jako taka bez zmian :P czyli makaron pene durum i kurczak z sosem rządzą :-% do tego ryz z dorszem i borkułami :P no i jak nie ma czasu to taki jak na zdjeciu zestaw obiadowy :-% na noc sernik leci sobie więc jest dobrze ! dziś miało być same cardio ale poszło jednak wypychanie na suwnicy 8x16-8 prostowane na maszynie 8x12 łydki [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kebsy w całej gminie sa chyba aż 2.... Hmm ponad 6 tys. i jeszcze kompa nie złożyłeś ? wtf? daj mi 3-4tys. i Ci taki zestaw zrobię że wszystkie gry przez najbliższe 2 lata na full detalach beda smigać . Komputer złożony, ale co z tego jak, większość kupionych produktów nadawała się na gwarancje, teraz mam do reklamacji zasilacz/płytę/ i [...]

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] {{:-( http://imgur.pl/i/00012/2zgot689t1dc.jpg aaaa bo nie powiedzialam ze sie zakochałam w poznaniu w pewnym gadzie <3 :-D http://imgur.pl/i/00012/m2m5ij7hekhs.jpg mój mały zestaw głodomorra Amber paaatrz !!! mam kilo masła :-D tzn juz pol %-) bo mi sie nudzilo w pociagu i sie zapomnialam troche ;-P http://imgur.pl/i/00012/tlrmt2fzckx9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak jakiś czas temu Emile Kaleńskie, Maćki Minikoxy i reszta co chwila na fb pisali że idą na sushi. Zamówiłem dupny zestaw i podobnie jak Seba %-) za żadne skarby bym tego nie jadł, a jem praktycznie wszystko i nie jestem wybredny :-P jedynie sajgonki z tych wszystkich chińskich cudów były dobre bo jak krokiety smakowały :-D choć tutaj widzę że [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] :-D najlepsze są te , gdzie jest kawałek ryżu i na to położona jest ryba, nie pamiętam jak się różne wersje nazywają :-P Tj. nigiri Ja ogolnie nie przepadam aż tak mocno za sushi, ale mam u siebie w mieście mega zestaw różne rolki w których jest naprzemiennie grillowany łosoś, łosoś w tempurze i krewetki w tempurze i jest mega pyszne :)

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 19:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak jakiś czas temu Emile Kaleńskie, Maćki Minikoxy i reszta co chwila na fb pisali że idą na sushi. Zamówiłem dupny zestaw i podobnie jak Seba %-) za żadne skarby bym tego nie jadł, a jem praktycznie wszystko i nie jestem wybredny :-P jedynie sajgonki z tych wszystkich chińskich cudów były dobre bo jak krokiety smakowały :-D choć tutaj widzę że [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] będzie na pewno lepiej jednak trening będzie raczej gorszy bo nie mam suwnicy a tak poza tym myślę ,że będzie spoko. A teraz pierwsza relacja o drążku Dostałem razem z nim zestaw 8 śrub rozporowych i kilka naklejek http://www.iv.pl/images/36284593430332517240.jpg Sam drążek bardzo lekki ku mojemu zdziwieniu bo waży może z 2kg. Tak prezentował [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 22:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a zestaw dyskotekowy dzisiaj juz zrobiony czy czekacie z pompą do wieczora? %-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 15:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Makrosy z MC? Ja tam wolę tam nie zaglądać bo się jeszcze okaże, że jeden zestaw powiększony to moje całe dzienne zapotrzebowanie :D Też na redukcji się każdego produktowi przyglądałam, że tak powiem od tyłka strony. Siada na psyche nieco. Co do tych mózgotrzepów to miałam jeden ' spalacz' od pewnej osoby sprowadzony z zagramanicy podobno [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Kung Fu Panda 2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie jeszcze kawałka filcu, bo sam korek może nie mieć 1 cm, a to trochę przymało. https://www.youtube.com/watch?v=zCJ_BU1Dqe0&feature=youtu.be EDIT: Kupiłem już sobie zestaw podpiętek za 6 złotych. Podnosi to piętę o 1 cm; talerzyki 2,5 kg podnosiły o jakieś 1,5 cm. Zamówiłem sobie też na allegro 2 i 3 centymetrowe- myślę, że któraś z [...]

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] odpowiednie mięśnie na drugi dzień). Bicki i klata w normie. Czuć, że potrzebują regeneracji. Przy napięciu jakby z waty były. Najbardziej ciągną rozpiętki :) Nutka na dziś:zestaw utworów z mojej pierwszej i ulubionej gry mmorpg, z którą spędziłem ponad 7lat z przerwami https://www.youtube.com/playlist?list=PLDA3E998C90D3AC5A [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ponad miesiac redukcji bez efektów ? Czemu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] francuskie szt w lezeniu 3x12 prostowanie ramion na wyciagu 2x12 wyciskanie zołnierskie 3x12 wyciskanie hantli siedzac 3x12 unoszenie nog 3x12 uginanie tułowia na wyciagu 3x12 Iteraz nie wiem czy moge ten zestaw na jednym treningu wykonywac czy rozłozyc to na zasadzie A , B i zastanawiam sie czy te ilosci serii nie zmniejszyc do 2 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2015-02-10 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)