zestaw

I już w domu zakończenie dnia polskim akcentem ;) /SFD/2018/7/22/c300870da408475bad81d48bb3d94129.jpg Zestaw jest fajny

Zestaw wypity i wbity /SFD/2019/2/23/5c19325dd38449fa98d3eedaf271f106.jpg /SFD/2019/2/23/bcbd91b8c4df49c28ec6988b11aa9552.jpg

Ja taki zestaw miałem /SFD/2019/3/2/4f35f1e815474a8a83868bebc0c3a956.jpg

Zestaw przyjęty /SFD/2019/8/22/2a9a1d85c0144bbd83217a666abed6c1.jpg

Poszedł zestaw na start ale się obudzić nie mogę /SFD/2019/10/6/8ea97c64ab994f239850f8cfb7066a82.jpg

Zestaw rano przyjęty /SFD/2019/10/15/9cda1b78d598415bafd8edb9e418ae1f.jpg

Zestaw rano przyjęty /SFD/2019/10/15/9cda1b78d598415bafd8edb9e418ae1f.jpg Fajne te zestawy, rozumiem ze wszystko ze sklepu sfd :)):-D:-D:-D

https://allegro.pl/oferta/hantle-zeliwne-2x30kg-zestaw-hantli-rekawiczki-8569403541 %-)

Zestaw startowy /SFD/2020/8/1/b510f0d35cca4a6fa80d126f7baef830.jpg

dobry zestaw na dzień dobry :D

Widzę, że stały zestaw poranny leci. ;)

Mam zarówno zestaw Rafała jak i czosnek, paracetamol i witaminę C :-D Dzięki!

Ja kawy nie pijam bo nie lubię Prawie całe życie tak miałam. :-P A potem dostałam na gwiazdkę młynek i kupiłam sobie zestaw 4 kaw z niedużej polskiej palarni i jakoś siadło.

Siemka! Co człowiek to jakaś historia pełna wzlotów i upadków, zdrowia i chorób - cóż, takie życie ;-) Rafał, ładny zestaw! Wiem, że to nie wszystko co masz :-D

Ładny zestaw Łodziak. :) U mnie nieco mniej poszło. :-P

kuroi: jeżeli masz tylko takie lekkie sztangielki to spróbuj tego zestawu może ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) 2 PRZYSIADY 2 WSPIECIA NA PALCE ZE SZTANGA (PO PROSTU DOLOZ 10KG DO WYNIKU Z PRZYSIADOW I ZROB MINIMUM [...]

Proszę o sprawdzenie czy taki ustawienie się nadaje. Maksy oblicze i będę ćwiczył treningiem jezeli cwiczenia sie nadaja pod trening wodyna;) Licze na wskazowki;) To jest silka z z lawka(skos, plasko, dol), sztangami, sztangielkami i obciazeniem. Zestaw 1 Wyciskanie sztangi skos Wyciskanie sztangi sprzed głowy Francuz sztanga+uginanie ramion ze [...]

ja bym nawet byl sklonny zaplacic za taki zestaw probek smakow

mi mawashi kiedyś fajny fbw zaproponował, miałam zestaw a i b i na zmianę 3x15, 4x10, 5x5

cayek, zestaw dyskotekowy ewridej?:-D