SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Caterring z Dowozem do miejsca pracy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo , zamow sobie podwojna porcje ) Jezeli nie ma takiego czegos w duzych miastach ( Warszawa w moim przypadku ) , to chyba niezly pomysl na bussinesss Pozdrawiam , YaneK PS. najchetniej by mnie interesowal full zestaw , sniadanie obiad kolacja , bynajmniej sama oferte lunchowa , tez przemysle Zmieniony przez - Ya87eK w dniu 2010-07-15 09:46:25

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2010-07-15 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pryszcze cynk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie. Ile czasu trzeba brać zestaw 1. Witamina C 500 mg w kapsułkach 2. Zincas ( cynk w tabletkach ) 3. Calcium pantotenicum 4. Witamina A 12000 j.m. A i zamiast zincas w aptece sprzedano mi zincas forte. Czy też może być? Czekam na odpowiedź i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-07-15 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty na deficycie kalorycznym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Może ktoś z Was spotkał się z książką: "The abs diet by Dawid Zinczenko"? Jest w niej opisana fajna dieta i zestaw cwiczen na brzuch. Autor twierdzi, ze spalimy tłuszcz i zyskamy suchą masę mięśniową jednocześnie. Czy jest to realne? Dodam, ze Zinczenko jest redaktorem Men's Health.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-07-15 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa-Opinie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam znalazłem na innej stronie plan na masę który wydaje mi się całkiem w porządku lecz pytam teraz was czy jest on dobry? Chcę zacząć go robić od poniedziałku. 3-dniowy zestaw: DZIEŃ PIERWSZY KLATKA Wyciskanie sztangi szerokim uchwytem leżąc płasko 3x10 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skosnej - głową do góry 3x10 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-07-15 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa-Opinie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam znalazłem na innej stronie plan na masę który wydaje mi się całkiem w porządku lecz pytam teraz was czy jest on dobry? Chcę zacząć go robić od poniedziałku. 3-dniowy zestaw: DZIEŃ PIERWSZY KLATKA Wyciskanie sztangi szerokim uchwytem leżąc płasko 3x10 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skosnej - głową do góry 3x10 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-07-15 20:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czarnej obudowie , zamienię lub sprzedam! jest to 100% oryginalny produkt noki nie żadna podróba, Dodaje do niej dodatkową klapkę od baterii dodatkowa nowa baterie ładowarkę zestaw słuch. i to co do niej jeszcze znajdę. Wizualnie dostatecznie małe ryski i otarcia na kantach, Funkcjonalnie bez za szczerzeń jedynie głośniczek troszkę czesczy. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-07-15 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka nie wiecie jak poprawic szybkosc bieg..byl bym wdzieczny jak by ktos dał mi jakis zestaw cwiczen,,,z gory dzieki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2010-07-16 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka indywidualnych pytań. Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (interwaly) Wt. - silownia Sr. - bieganie (dystans ok. 6km) Czw. - silownia Pt. - bieganie (interwaly) So. - silownia Nie - wolne codziennie rano oprocz niedzieli robie zestaw brzuszkow: http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Obecnie biore kreatyne mono i BCAA 5500 (BCAA dopiero kupilem) I z naturalnych codziennie 1L mleka (podz. Na 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2010-07-16 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chcialbym sie dowiedziec co sadzicie na temta takiego zestawu ktory planuje zakupic. Ogolnie ma to na celu porpawienia sylwetki jak i rowniez przybraniu lekkiej masy. Staz treninogowy 4 m-ce "zabawy w silownie", natomiast kolejne 8 m-ce to juz porzadny trening z dieta. Nadmienie iz jest to pierwszy wpis na forum ktore czytam od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-07-17 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki zestaw do ćwiczeń?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, postanowiłem stworzyć domową siłownie ale nie bardzo wiem jaki zestaw wybrać. Zależy mi żeby zawierał ławeczke i stojaki, modlitewnik, wyciąg (najlepiej stacjonarny)+ obciążenie. Mam do wydania ok 1000 zł. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2010-07-17 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawy odzywek na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o zestaw odzywek tak do 300 zl na mase bo nie wiem jak laczyc produkty ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-07-17 18:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chciałby zeby Panowie Fachowcy z forum ocenili moj plan treningowy i go poprawili lub cos podpowiedzieli,mam wystarczajaca mase i chciałbym zrobic rzezbe,i jakie mam odzywki do tego stosowac? Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Rzeźba) Staż 1 rok Poniedziałek: Klatka: 1. Ławka prosta- 5x10-8-8-7-6-4 2. Ławka skośna 4x10-8-8-4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-07-17 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multiple Sport + MZB?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] MZB, ale magnez, cynk i b6 mam też w innych suplach i czy jak miałbym brać po 2 kapsułki to nie będzie to wyrzucenie pieniędzy w błoto? No i nie wiem, czy tą niebieską kapsułkę Multiple Sport brać razem z witaminową po obiedzie, czy przed spaniem z MZB. No i czy ten zestaw wystarczy, czy coś mi jeszcze potrzeba? Np. tran (Omega 3), czy wapno?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-07-18 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Myślę żeby zakupić zestaw spalaczy: Thermo Fat Burner 120t+ Fat Transporter 90t + L-Karnityna Soft Gel 120k. Mam zamiar ostro wziąć się za siebie, tak wiec moje pytanie..warto brać to wszystko razem czy lepiej po kolei aż się skończy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-07-19 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK przyszedł czas na obiecaną recenzję. Ławka regulowana ze stojakami MS-L005 Plusy: -Łatwość zmiany nachylenia oparcia, jednak prowokuje to jeden minus ale to opiszę później -Łatwość zmiany wysokości stojaków -Naprawdę wytrzymała kostrukcja -Łaczenia tylko na spawy przez co nic pod ćwiczącym nie trzeszczy -Łatwy montarz akcesoriów (jedna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2010-07-19 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu troche więcej na jego temat: , w wersji 4GB na allegro można go spotkać za 170/180zł, sprzedam dużo taniej niż na allegro, czekam na poważne oferty oczywiście odtwarzacz nowy, nigdy nie używany z folią na wyświetlaczu, pełen zestaw, oryginalne pudełko, papiery, wygrałem go kiedyś na jakichś zawodach i nie jest mi potrzebny, kolor czarny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-07-19 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jogurtem naturalnym - 17:00 trening + 1,5l wody - 19:00 posiłek potreningowy: ryż z jogurtem naturalnym, dżemem niskosłodzonym i ananasem Do tego wszystkiego myślę dorzucić zestaw spalaczy: TREC FAT BURNER +L-KARNITYNA + CLA 111zł + (MgB6+Potas)+(Duo stawy). Co myślicie o łączeniu tych spalaczy? I jak i co najlepiej brać rano przed bieganiem? [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2010-07-19 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - kilka innych wzmacniających, których nazw nie jestem sobie w stanie przypomnieć. Chciałabym prosić o radę w kwestii doboru ćwiczeń do codziennego wykonania w domu- zestawienie kształtujące wszystkie partie ciała, które w jak najszybszym czasie odwróciłoby wyżej opisany proces (który, pomimo systematycznych ćwiczeń, postępuje). Swoją [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-07-20 01:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+dopalacz+bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie mam zamiar kupic sobie mono Olimpa Creatine Powder do tego cos co da mi kopa na treningu - Schock Terapy i amino Olimpa - Xplode, jest to dobry zestaw w nabraniu czystej masy? 17 lat 76 kg 183 kg cel: masa bedzie to moj 1 cykl staz: cos ponad rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-07-20 14:52:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] telefonu. Ani jednej ryski na wyświetlaczu, niedawno zdjęta folia ochronna. Mogę porobić fotki dla zainteresowanych. Telefon na gwarancji Nokii Poland. Simlock Plus. Cały zestaw, a w nim: - Telefon Nokia n95-2 - Ładowarka - kabel tv - kabel usb - słuchawki - dowód zakupu na kwote 1499 zł - wypełniona, aktualna karta gwarancyjna - ulotki itd. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2010-07-20 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)