SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • CKD na bombie

    Post
    Doping

    Zestaw prop, wins, clen jest akurat klasycznym zestawem na CKD i pieknie sie na niej sprawdza podczas redukcji, wiec nie wiem skad jakies takie dziwne teorie, ze bez sensu. Bez tego zestawu mieso tez wcale nie musi jakos leciec, jesli sie wie, jak rozlozyc diete, suple i trening w odpowiedni sposob.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2010-02-11 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma on sens??

    Post
    Trening w domu

    a no to chyba że tak... no to postaraj się o hantle bo ciężko Ci będzie plecy robić. trening dla początkujących jest dla Ciebie, na razie wystarczy Ci jeden zestaw. napisz jakich ćwiczeń nie możesz wykonywać i zastąp je ćwiczeniami z ekspanderem czy hantlem i wklej żeby nie było błędów

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-02-11 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje / / ocena, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zresztą na kursach też mówili że glutamina jest ważna. Więc ja używam zarówno na masie jak i na redukcji Ważnym elementem suplementacji na redukcji na pewno będzie zestaw witamin i minerałów - ponieważ będziesz jadł mniej niż organizm tego potrzebuje to będzie on bardziej narażony na niedobory wit. i minerałów, a co za tym idzie mniej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2010-02-11 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomału przymierzam się do 15/10/5 http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html (zestaw na w pełni wyposażoną siłownię pierwszy) czy uważasz ,że ta wersja była by ok??? Twój plan jest troszkę inny. Może masz jakiś pomysł biorąc pod uwagę plan ,którym obecnie jadę. Bo zaczynam się zastanawiać. Powoli jak to zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no taki zestaw juz na mnie czeka własnie. dobra no to lece z koksem;))Dam znac jak tam spadki po mdrolu, czy duze czy tez nie sie zobaczy. Narazie wszystko elegancko, pieknie poszło, +2,5cm w łapie;) flaki nie bolą i ogolnie jest za***iscie. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2010-02-12 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Suplementy

    Post
    Targowisko

    a koniecznie caly zestaw ja moge wziasc shocka i massa za 200zl + przesylka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-02-12 19:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja redukowałem z TCM i wyszło dobrze w zeszłym roku do tego spalacz, BCAA zestaw 1 klasa przedtreningówka też się przyda ale można już bez kreatyny

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2010-02-13 01:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój zestaw redukcyjny, z którym ruszam od poniedziałku W CP jest 360 tabs BCAA Olimpu. Dawkowanie: Rano 2xburn + 8 tabs BCAA + witaminy i minerały olimpu Przed treningiem 10g BCAA Activa + 2xburn Po treningu 8 tabs BCAA Białko Do diety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że to błahostka ale od wielu tygodni zastanawia mnie jaki zestaw warzyw mrożonych jest najlepszy. Mam 3 kandydatów: http://mrozonki.hortex.com.pl/x.php/147/Warzywa-na-patelnie-z-przyprawa-orientalna.html http://vitalia.pl/kp1,21982,0_Warzywa_na_patelnie_z_lubczykiem_i_rozmarynem.html [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw na luty,marzec;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 16:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw AA 15 1: push press progr przesuwana po 15/8/2 pomiedzy seriami podc na drazku 15 podchytem/10 nachwyt/5szeroko 45*15 55*15 65*15 75*12(60*15 ) 2: pompki na poręczach -15 -15 -15 -15 3: Mod Wod chwyt neutralny 17kgx15px4s 4: push press Z ZABLOKOWANIEM progr przesuwana po 15/10/5 pomiedzy seriami podc na drazku 15 podchytem/10 [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 16354 Data: 2010-02-13 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały zestaw prezentuje się tak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-02-13 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogi bary?? bo jakos tak wole :D albo jakos inaczej ale tak zeby partii nie rozdzielac. i na brzuch bym wolal po kazdym treningu robic brzuszki a nie jeden dzien treningowy zestaw cwiczen. i jeszcze co do nog to nie da rady mniej tych cwiczen?? nie cierpie nog robic, tym bardziej ze mam je dosyc duze z natury. a tu zobacz czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16014 Data: 2010-02-13 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma roznicy kiedy wezmiesz i co wezmiesz z tych co wymieniles, zma ma taka sama skutecznosc jak zestaw apteczny proponuje dorzucic tez aspargin

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2010-02-13 22:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 4 cykl MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    PEAK może być za mocny na razie, zestaw Universala dobra rzecz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2010-02-14 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 300zł

    Post
    Targowisko

    ja mam na sprzedanie Nokię E65 + cały zestaw (pudełko kable instrukcje itp.) za 240zł jeżeli byś się zdecydował to koszty wysyłki pokrywam ja telefon jest wystawiony na allegro więc nie ma problemu jeżeli chcesz aby odbyło się to za pośrednictwem tego serwisu tu masz moje gg 12523477 jak coś to sie odezwij

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-14 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] night, z czego godny uwagi jest HGH day, ze wzgledu na sporą ilosci wyciagu z maca, fajne ziólko, ale nie pod kątem hormonu wzrostu... jesli kolega chce jakis dodatek na noc, niech spróbuje sobie zlozyc zestaw: arginina + ZMA/MZB + kozlek lekarski + ewentualnie melatonina/5htp bedzie spal jak niemowle ale na zwyzke hormonu wzrostu bym nie liczyl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-02-14 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 300zł

    Post
    Targowisko

    Witam mam na sprzedanie Nokie 6500 Slide,full zestaw i jeszcze na gwarancji.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-14 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 300zł

    Post
    Targowisko

    kp500 full zestaw jeszcze na gwarancji gg: 7241988

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-14 21:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon do 300zł

    Post
    Targowisko

    Napisz do mnie , mam SE c902 caly zestaw , sprzedam Ci go za 300zl. 4946091 lub [email protected]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-14 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)