SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [...] chciałem po prostu zapytać czy jako dodatek do diety i treningu mogą być, a bogaczem nie jestem, z opinii w internecie i moich dostępnych środkach było mnie stać na taki zestaw wiec zainwestowałem, pytałem czy ktoś mi z tym pomoże odsyłali mnie pod podwieszanych tematów, wyszukiwarek itp. tak więc zrobiłem i o to co mi z tego wyszło. Ale fakt [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2015-05-15 00:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzdrelkk/Dziennik Treningowy/Masa i Siła!

    Post
    Trening dla początkujących

    PIERWSZY TRENING --Zestaw 1--/15tki 1 WYCISKANIE NA PLASKIEJ 35kg*15, 45kg*15, 55kg*15 2 PRZYSIAD TYLNI 60*15, 70kg*15, 80kg*15 3 UGINANIE NOG sztabki*15, sztabki*15, sztabki*15 4 WIOSLOWANIE JEDNORACZ POLSZTANGA 15*15, 20*15, 25*15 5 WSPIECIA ZE SZTANGA (ZAWSZE 3 SERIE 25 POWT) 50*15, 70*15, 90*15 6 SSklatka 12*15, 12*15, 12*15 7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-12-07 20:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzdrelkk/Dziennik Treningowy/Masa i Siła!

    Post
    Trening dla początkujących

    TRENING 2, Zestaw 2/10tki ODWOLANY Niestety ból barka nie przeszedł. Mimo, że smaruję go maścią dalej nie jestem zdolny do treningu. Postanowiłem, że jutro przejdę się z tym do lekarza. Szkoda mi tylko, że już na samym początku muszę odpuścic. Dlatego proszę o usuniecie mojego dziennika treningowe, gdyż jestem zmuszony do zaprzestania jego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-12-09 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Slim_ - plus koszty wysyłki? Dobrze rozumiem? Jeśli tak to możemy sie dogadac Chyba, że ktoś ma coś jeszcze do powiedzenia? Zywezloto: dzisiaj rozpatruje jeszcze propozycje na cały zestaw ale w razie czego odezwe sie jutro . pzdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2006-09-25 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW SPRZEDANY pieniążki wpłynęły mi dzisiaj na konto, wiec niedługo wysle przesyłkę dopiero wróciłem do domu bo mam straszny zajob pzdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2006-09-26 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : profesjonalna siłownia Dieta : z ujemnym bilansem kalorycznym b/2.5 t/0.9 ww/2.3 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : podczas tego treningu, zestaw siłowy sponsorowany przez firme BLASTEX, wczesniej TCM i JACKED Ostatnio przerabiany plan: plan masowy intuicyjny Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-06-01 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i triceps. w ogole taki split to raczej nie jest odpowiedni trening do wysrubowywania wynikow silowych. znasz jakiegos trojboiste, ktory cwiczy splitem? obserwuje wszystkie dzienniki silnych ludzi (zubr, jarot, knife, hubert, ...) i KAZDY z nich jedzie jakas odmiana fbw. to chyba powinno Ci dac do myslenia, jak najlepiej wykorzystac ten zestaw

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-06-03 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek i 4 miesiące stażu - plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W, litości... Mit 10 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zrób sobie zwykłe FBW 1 zestaw podaj ciężary w podstawowych bojach (siad,mc,wl)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-07-05 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie lepiej taki zestaw: granat,kozieradka,daa,korzeń pokrzywy,tribullus,sarsaparilla,cynk? Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-06-21 09:27:29 Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-06-21 09:28:44

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 09:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 6I9 do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] wielostawowe angazujace triceps poniewaz nie ma nic izolowanego) wyciag gorny podchwytem na szerokosc barkow (cwiczenie wielostawowe angazujace biceps poniewaz nie ma nic izolowanego) lydki stojac czworoboczne sztanga 9 cwiczen, nie przychodzi mi do glowy zestaw ktory mnie bardziej rozp....doli poprzednie pytania nadal aktualne, sugestie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-02-09 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zestaw I Posiłek 1 Płatki owsiane 100g Jogurt 300g Banan 150g jaja razem:689kcal (b:25g, tł:12, w:119) Posiłek 2 Tuńczyk w wodzie 70g Ryż brązowy 100g warzywa oliwa razem:389kcal (b:22g, tł:3g, w:68g) Posiłek 3 (przedtreningowy) makaron 150g mięso warzywa razem:832kcal (b:31g, tł:21g, w:127g) Posiłek 4 (potreningowy) WPC Ostrowia 30g banan 20min [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2010-09-25 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakich beda cenach ? bedzie moze zestaw xp + xp-e ?

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-08-28 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ceny bez zmian . X pandy w starszych opakowaniach jeszcze są ale wolałem uprzedzic uzytkowników że za kilka dni beda wysyłane te tylko w nowych. Zestaw godny uwagi postaramy sie żeby był dostepny jeszcze w tym tygodniu. Zmieniony przez - Sławek D. w dniu 2006-08-28 16:45:59 Zmieniony przez - Sławek D. w dniu 2006-08-28 16:46:47

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-08-28 16:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowy X pand bez Kofeiny razy 2 jest dostępny . Wystarczy zę zamówisz zestaw mistrzowski 2 x X-Pand i napiszesz w uwagach że chesz 2 bez kofeiny . Możesz być pewny że wlasnie takie otrzymasz. Zmieniony przez - Sławek D. w dniu 2006-08-29 14:01:02

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-08-29 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw Universala będize aktualny nie dlużej niż 2 dni. Cena to mega rewelacja i własnie dlatego musimy ją za 2 dni zmienić :)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-08 00:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy zestaw CP + Mono bedzie dostepny czasowo ? jesli tak to jak długo bedzie jeszcze w ofercie ?

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-11 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zrobicie taki zestaw ? :ACTIVITA TCM PRO 300+ ACTIVITA TCM PRO 150 Bardzo fajny zestawik jak ktoś by cchoał zrobic cyklik na jabłczanie samym.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-12 11:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie jakis dobry zestaw białeczka by sie przydał (tez mi sie konczy)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-24 14:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak realnie mogłby pojawić się zestaw: Iso-100 2.27kg BX Pro-Longatum 3.5 kg za powiedzmy 330 pln

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-24 15:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany / Nowości w sklepie SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja już myślałem że to zestaw białeczek dymaize

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 2006-09-27 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)