[...] HIT (High Intensity Training) - zorganizowany trening, polega na trenowaniu od 1 do 3 razy w tygodniu, trening nie powinien być dłuższy niż godzina, zatem wykonujemy jedynie zestaw kilku podstawowych ćwiczeń. Trening ten charakteryzuje się również tym, że należy do bardzo ciężkich, przy dużej intensywności ćwiczeń zachowujemy oczywiście poprawną [...]
Na podstawie "pewnej" gazetki o tematyce sportowej, ustaliłem zestaw odżywek i supelementów jakimi mama zamiar się ponacierać i uzyskać "suche mięcho" A więc: THERMO SPEED extreme mam zamiar wczasakać 2 capsy na 45 minut przed treningiem, chodzi mi tu o zawartą w tym kofeine która pobudzi mój układ mięśniowy do maXymalnej pracy, że aż łezki z [...]
[...] nadziei, że dzięki temu nasz droga do progresji będzie nieco krótsza. Jeśli chodzi o samego autora to bierze udział w zawodach dla wyciskaczy od 8 lat. Dostał swój pierwszy zestaw do ćwiczenia w wieku 8 lat i od tego momentu miał świra na punkcie siły. Najpierw ćwiczył, aby być większym, silniejszym i szybszym dla bejsbolu, piłki nożnej, czy [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9baba1ba460741f2a5ac51b2548e7b9e.jpg OPIS PRODUKTU MULTIPOWER Easy Move Magnesium to zestaw wygodnych w użyciu fiolek, z których każda zawiera 250 mg jonów magnezu w organicznych, znakomicie przyswajalnych formach (cytrynian magnezu i glukonian magnezu). Magnez ogrywa kluczowe znaczenie dla ponad 300 fizjologicznych [...]
[...] włczay to juz chodzi. był w komise i powiedzeli ze styki nie łacza i wystrczy tylko je przeczyscic.Posiadam wszystko do telefonu pudełko papiery ładowarke pełen komplet , zestaw słuchawkowy. JEsli ktos chce wiecej zdjec prosze pisac wysle na poczte. cena jets do negocjacji kontakt pod nr 603428233 lub gg 3966871 Zmieniony przez - czorny1989 w [...]
Da sie przybrac na masie i trenowac MMA lub inne SW? Ja probuje ale kiepski u mnie jest efekt. Zarzucilem nowy zestaw i czekam na efekt. Ktos juz moze ma jakies doswiadczenia w tej kwesti???
[...] ostatnio mam stagnacje sila lekko rosnie ale waga juz stoi w miejscu od 2 miesiecy. mam juz kupione olimp mega caps 300 kreatyne, olimp mega caps 150 tauryne, olimpa carbo, zestaw witamin i mineralow oraz omega 3. do tego dokupilem sobie mass xxl dla uzupelniniea diety, choc rowniez bylem za monster massem ale okazal sie zbyt za drogi. mam [...]
Sprzedam Sony Playstation 2 prawie nowa (ma miesiąc) z czego grałem przez 2 dni. W zestawie komplet 2 padów oryginalnych DUALI od Sony, karta 8mb, zestaw gier. Info szersze zadawac pytania ewentualnie gg 3284297
Witam czy bylo by dobrym polaczeniem bialko wpc 80+ cell pump.jak myslicie moglbym cos dokupic lub cos zmienic.Kasy za bardzo nie mam i jezeli byl by to spoko zestaw to bylo by super.Z gory dzieki za odpowiedz!:)
[...] kaloryczne wyszło mi ok 3500-3600 (tak mis ie wydaje) Białko w granicach 150-200 Tłuszcze w granicach 80-95 Węglowodany w granicach 500 W diete stosuje również zestaw witamin i minerałów 1 pastylka dziennie + 1 tabletka isosport dla sportowców.. Niewiem tylko czy gdzies sie nie pomyliłem z jakims wyliczeniem troche to skomplikowane [...]
Witam, mam teraz 6 tygodniowy cykl na mase, a od stycznia chce zacząć pracować nad rzeźbą. Chciałbym się dowiedzieć czy taki zestaw suplementów jak: BCAA TREC ANABOLIC SYSTEM, TERMO SPEED EXTREME, KREATYNA TREC(aby nie spalić mięcha) będą odpowiednie. Z góry dziękuje za odpowiedź
Witam. Zakupilem ostatnio gain bolic 6000 1 kg hmb rewolution treca 300 tabletek kreatyne treca 200 mesh 0.5 kg aminokwasy bcaa 300 tabletek rowniz treca i jeszcze nie rozpoczolem kuracji chcialbym aby ktos doradzil mi czy zestaw ten jest dobry co moglbym jeszcze dokupic, a moze co odstawic.Prosze o pomoc
[...] 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt I tu mam jeszcze pytanie: czy można zastąpić czymś wyciskanie od czubka głowy w zestawie B? ponieważ mam na siłowni tylko jeden zestaw stojaków, więc nie chce marnować czasu na przestawianie je z miejsca na miejsce, nie mówiąc o sytuacji kiedy ktoś [...]
[...] http://img252.imageshack.us/img252/2711/dsc05162hg0.jpg http://img252.imageshack.us/img252/8502/dsc05164hv2.jpg http://img252.imageshack.us/img252/3475/dsc05165gd4.jpg Cena : 550 zl taka mnie interesuje :> http://allegro.pl/item275024695_nokia_n70_zestaw_jedyna_taka_na_allegro.html Zmieniony przez - tweR w dniu 2007-11-26 17:55:33
witam Deca Stack + VAULT za jedyne 249 zl !!!! (zestaw duzo silniejszy niz storm + shock !) takiego maila dzis dostalem ;] co myslicie o takim polaczeniu cena 249 zl oczywiscie podpisane super masa sile klata jak cadillack ;p itd itd
Witam, na początek coś o mnie : Wiek 16 Staż 3,5 miecha Waga 74kg Wzrost 190 (około) Kupił bym jakąś najchętniej kreatyne, gdyż zjadłem już Mass XXL 4.8kg przybyło mi 9kg, ale w ogóle tego nie widać, może za paroma centami w łapie (3-4), a brzuch mi się lekko spasł. Kupił bym jakiś zestaw, kreatyna+hmb+dexstose co o tym myślicie.
Witam, mam zamiar trenowac Krav Mage w najblizszym czasie. Chcialbym wiedziec czy moze mi ktos polecic jakis zestaw cwiczen, dzieki ktoremu latwiej opanuje elementy krav magi i wogole bede lepszy w bijatyce ;).
Witam. Moj zestaw odzywek na cykl od 1.02.2008 wyglada nastepujaco (CEL masa) -Storm + Storm Shock Therapy -BSN nitric 360 tabl. -vitalmax gainer 2 -gain bolic 4kg -gain bolic 4kg -Syntrax Matrix -dextro juice olimp 1500g -witaminy wiadomo Dieta jest.trenuje 3 razy w tyg czasem jak sie uda 4. jak byscie to na moim miejscu rozlozyli chodzi mi o to [...]
Cześć Wszystkim niedawno miałem pękniętą kość nadgarstka zdjeli mi gips i reka po miesiacu dosyc sprawna tylko nie wiem jakie w tej chwili moge wykonywac cwiczenia na odbudowe miesni. mozecie mi poradzic jaki zestaw cwiczen mam miec ? PS. jak podobny temat byl to sorki ale nie dalem rady przejzes 66 stron w 3 godziny;]
