SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • łukaszz mh-l008 to świetna ławka do domowych warunków :-)) natomiast jeśli są fundusze to proponował bym zdecydować się na zestaw semi pro różnica miedzy nimi polega gównie na wielkości profili, zestaw semi wykonany jest z większych profili i dzięki temu będzie on cięższy od zestawu home , a co za tym idzie będzie się lepiej trzymał podłoża

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2012-07-17 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogoglowałem trochę i już wszystko wiem. Można zrobić badania jakie tylko sobie życzysz :-) Mogą nawet przyjechać do ciebie do domu i pobrać krew. Mogą przysłać ci specjalny zestaw za pomocą którego sam pobierzesz sobie krew i kurier ją zawozi do nich :-) Także nie ma problemu. Znalazłem jakąś klinikę która jest kilka kilometrów ode mnie i ceny na [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem wszystko ale zestaw do samodzielnego pobierania krwi to już niezła jazda %-)

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-29 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi w tym pomóc rozciąganie klatki a konkretnie piersiowego mniejszego, dostałem na to 3 ćwiczenia. No i pogłębienie przysiadu poprzez niwelowanie butt wink. Tutaj mam cały zestaw. Niektóre z tych ćwiczeń wykonywałem, i pozostały takie same bądź lekko zmodyfikowane. Niektóre mięśnie miałem bardzo zaniedbane, bo w ogóle ich nie rozciągałem i nie [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka z weglami i błonnikiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie nadają się chitosan jest klasyfikowany jako blonnik, ale to jest raczej nietrafiona klasyfikacji proponuje zestaw: WPC Otreby owsiane MIgdały - i masz mobilny zestaw dietetyczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2010-10-31 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze zapytanie o schemat powtórzeń (jak np. u Joanny jest), powiedzmy 12/9/7/5/5/8/max. Chodzi mi o ten max. Czy dorzucenie tego maxu podchodzi już pod dropset? 29/12 -DT zestaw D jak "dół" 1. Przysiady bułgarski 15/12/10/10 4,5/7/7/7 4,5/7/7/7 cc/4,5/4,5/4,5 4,5/7/7/7 2. Przysiady wykroczne ze sztangielkami 12/12/10/10 9,5/9,5/9,5/9,5 7/7/7/7 [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 14:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    pętle to by się na chodzenie z guma na boki przydało np. mam nadzieję że będą i cos się wybierze. i nawet bardziej bym w jakiś zestaw celowała.

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    ja z lidla miałam ten zestaw, nie wiem cyz identyczny, bo kupiony kiedyś tam, to za słabe te gumy w sensie te pętelki, jeśli chcecie np do monster walka czy coś takiego polecam bardzo tanie i bardzo dobre gumy tego typy od thron fit

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    02/03 - DNT 03/03 - DT, jak to czasem w piątki mi się zdarza - bardzo rano zestaw D, dół 1. Przysiady bułgarski 15/12/10/10/max 9,5/9,5/9,5/9,5/cc x 28 9,5/9,5/9,5/9,5/cc x 25 9,5/9,5/9,5/9,5/cc x 22 9,5/9,5/9,5/9,5 (do tej pory zakres 15/12/10/10) 9,5/9,5/9,5/9,5 7/7/9,5/9,5 7/7/7/7 7/7/7/7 7/7/7/7 4,5/7/7/7 4,5/7/7/7 [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Może to zresztą wiecie,a może kogoś zainteresuje. Otóż wzrost jest cechą waunkowaną przez tzw geny kumulatywne czyli geny których wartość się sumuje. Każdy człowiek nosi zestaw takich genów o różnych wartościach cechy - i ich wypadkowa daje wzrost danego człowieka. Natomiast dziecko otrzymuje od rodziców oczywiście mieszankę tych genów i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-05-12 09:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    będę sobie oglądał z partyzanta bo podobny zestaw(nie ten gainer) planuje po wakacjach i ciekaw jestem efektów, bo podobnej budowy jestem. pozdro i łap soga

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 09:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster jabłko mega ogolnie to powodzenia panie, mialem sie zglosic do naboru ale dalem dupy zestaw koziro, dużo kalorii w tych wiadrach więc wykorzystaj to i dołóż troszkę wagi. miska pod warunkiem, ze nie tylko na papierze, za***ista. gl

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze co do diety, to bez blendera dasz radę, ja sobie świetnie radzę widelcem . A z ryb to polecam Sole, na prawdę kozak i smakuje nawet tym najwybredniejszym. Co do testu to chętnie bym przytulił taki zestaw

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to chyba lekka przesada z tymi absencjami, biorąc pod uwagę, że to test sponsorowany i to sponsorowany grubo. Nie chcę powiedzieć przez to, że ktoś inny powinien dostać ten zestaw bo więcej by z niego wycisnął, ale może relacja byłaby bardziej regularna i ciekawa (a promocja produktu to główny cel takiego testu). I nie chcę czytać nic na temat [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 - 33kg x 12 x 3 5. UGINANIE JEDNORĄCZ Z HANTLĄ W OPARCIU O KOLANO 10kg x 15 - 12,5kg x 12 x 3 6. BRZUCH Wznosy nóg w zwisie + spięcia na ł.skośnej z obciążeniem. Ulubiony zestaw dyskotekowy. Dzisiejszej nocy spałem 3 godziny, byłem pewny, że trening będzie "z dupy". Przed poszła mocna kawa + AER02 , niestety już bez Crevolution. [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    PELE - Jesteś dzieckiem neo ? Widzę że Tobie nic nie pasuje... . Nie podoba się to wyjazd .. nie płacisz za zestaw więc się nie bulwersuj , pretensje mogą mieć tylko moderatorowie , że taką osobę wybrali do danego testu. W sumie mają już drugą nauczkę po Hadesie, który kompletnie zrąbał sprawę. Wcześniej prowadził sumienne testy , więc nazwanie go [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogladałam całe zamieszanie z ukrycia. Cóż, za zestaw za ponad 1 tys. zł to powinieneś był znaleźć chociaż co 2 dni te 20-30 minut żeby wstawiac rozpiskę regularnie.mogłeś to zrobić wstając z łóżka te pół godziny wcześniej albo idąc spać później. Sponsorowany test zobowiązuje. Wybacz, ale tłumaczysz się jak małe dziecko, które coś przeskrobało i [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 06:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ ziomek423 Również polecam zestaw który podał Wojownik03 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/269 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/CTZ115_2.jpg Wychodzi trochę drożej niż założyłeś na początku, lecz masz już pełny komplet gryfów i obciążeń na początek i wszystko zamawiasz u jednego dostawcy a nie u kilku. Jeżeli interesuje Cię oferta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-29 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten zestawik jest ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry zestaw możesz dorzucić jeszcze omega-3 i ZMA ale ogólnie zestaw dobry

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-08-27 12:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławki i sztangi co polecacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Kelton ławka skośna HL6 http://www.ecentrum.kelton.pl/images/sprzety/HL6_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/109 Ten zestaw jest również bardzo fajny Kelton zestaw Tryton III http://www.ecentrum.kelton.pl/images/sprzety/ZTryton3_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 Gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2009-08-12 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)