SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki wkoncu masz zestaw?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-08-31 11:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomek jest zasada zawsze najlepiej sie sprawdza najłatwiejsza metoda , po co konbinowac skoro robote wykona sie na 1 zestawie, ja bym zrobił tak pociagnał jeden zestaw z 4-6 tygodni i wtedy wskoczył na dwa. Masz tutaj swietny gotowiec. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-08-31 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odzywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli moj zestaw wygląda nastepująca: 1. GAINER ACTIVATOR SFD 9 KG 2. KREATYNA SFD (w proszku) 1000g i mam jeszcze 200 CAPSUŁEK (OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250MG ) 3. BCAA SFD 1000g 4. BIAŁKO ECONO SFD 1500g 5. MEGABOL TESTOSTEROL 60 CAPS (inni pisza ze z gainerami sa efekty, to co mi tam 26zl) xd i teraz jak ja mam to wszystko dawkowac, łączyc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2011-08-31 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Slogany: 1. "HI TEC NUTRION , bo trening to nie wszystko" 2. "HI TEC NUTRION, bo po co marnować czas" 3. "HI TEC NUTRION, wszystko czego potrzebuje twój organizm" Uzasadnienie. Kulturystyka jest moją pasją która się zajmuję nie od dziś. Zestaw przydałby mi się do szybszego osiągnięcia wymarzonego wyglądu. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2011-08-31 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla ciebie jeden zestaw: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Te dwa zestawy co podałeś są z nieaktualnych artów.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-08-31 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. przy planie fbw 3x tyg, co trening inny zestaw, mogę robic same rozpiętki na jednej z sesji jako cwiczenie na klatke ? 2. niedlugo jak wszyscy zaczynam nabieranie masy i zmieniam trening na split, prosiłbym o pomoc w dobraniu ćwiczen na barki, chodzi mi o poszerzenie obręczy barkowej, mój plan na dzien dzisiejszy wyglada tak: barki: wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 12:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jak kolega wyżej kupuj zestaw z osobnymi stojakami Tak jak Ci zaproponowałem np: Zestaw ze zintegrowanymi stojakami uniemożliwia kilka podstawowych ćwiczeń dlatego warta kupić coś z osobnymi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-31 13:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) k4ngu jeśli zdecydujesz się na sprzęt firmy Kelton to mogę Ci polecić taki zestaw na początek; Ławka; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 Stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Za taki zestaw ławka + stojaki po zniżce dla użytkowników SFD zapłacisz 482zł + kwota transportu zależności jaki wyjdziesz. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-31 13:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze odp. tylko ci co sa obeznani i cwicza:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Białko możesz kupić ale jest to tylko UZUPEŁNIENIE diety a jeśli jej nie masz to samo picie żeby tylko pić mija się z celem. Nie można ćwiczyć tylko brzucha i bicepsu chyba że chcesz wyglądać jak laleka. Dodaj jeszcze klatkę i będzie typowy zestaw dyskotekowy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-08-31 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html jak sam widzisz cena takiego zestawu nie jest za wysoka , a masz sprzęt wytrzymały na lata. W przyszłości będziesz musiał dokupić trochę obciążenia oraz gryfy na hantle i myślę , że na początek spokojnie wystarczy Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-31 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zestaw jakim nikt by nie pogardzil

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 14:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest to sprzęt nadający się do oglądania, zero stabilności, wszystko się kołysze. Do tego przy wyciskaniu na skosie + będziesz miał sztange na wysokości nosa. Zobacz na ten zestaw co STEF polecił Nie baw się w takie ławki. Jak masz okazję przejedź się do marketu tam takie stoją i zobaczysz jak to pracuje na profilach itd. Lepiej dopłacić i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-31 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do sprzedania zestaw bardzo podobny do tego http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-142kg.html lecz jesli chodzi o wielkosc i ilość krążków moge dostosowac do kogos indywidualnie co do ceny za caly zestaw tez do dogadania cos kolo 3 zl za kg obciazena ale oczywiscie do negocjacji po nr gg 35539111

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-08-31 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna domowa siłownia // priorytety?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] firmy, sam kupuję w tej firmie i jeszcze się nie rozczarowałem jakością wykonania czy też wytrzymałością. Jeśli chcesz coś kupić w tej firmie to mogę Ci zaproponować taki zestaw na dobry start; Ławka; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 Stojaki; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Jest to troszkę droższy zestaw niż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-08-31 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ławka marbo 299zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html wnioski nasuwają się same zestaw gryfów i obciążeń: gryf firmy marbo nie jest gwintowany, a wiadomo jakie gryfy są wygodniejsze zestaw dałem dla tego bo cenowo wychodzi taniej niż jak byś miał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2011-08-31 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Faktycznie zestaw na wypasie podejrzewam, że gdyby zrobić konkurs a taki zestaw był by wygraną to były by to istne igrzyska

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nie stef. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-stojaczki-mh-s005-wyciag-mh-w004.html Jak myślicie, to najlepszy zestaw w tej cenie??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2011-08-31 17:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw domowy marbo.

    Temat
    Marbo

    http://www.marbo-sport.pl/zestaw-5-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-stojaczki-mh-s005-wyciag-mh-w004.html Czy to najlepszy zestaw w tej cenie? Zależy mi najbardziej na ławce, osobnych stojakach, wyciągu i przyrządzie do nóg. Chciałbym zapytać czy można z tego zestawu usunąć stojak pod modlitewnik lub zamienić go na coś innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2011-08-31 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny zestaw. I nie byłbym sobą, gdybym nie zadał pytania : 1. A więc jaki smak izolatu i czy Ci on odpowiada? 2. ryż biały/brązowy?

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase pomoc w dopracowaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    gracznr1 Powiem bierzesz jeden zestaw i trenujesz nim OK 4-6 TYGODNI i przechodzisz na dwa rozbite skrócone. Tu masz jeden TRAKTORA jak skonczysz wróc to ci napisze 2 i bedziesz miał juz na dłuższy czas. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pytania?? "postaram się zaufać temu FBW choć słabo mnie przekonuje" a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-08-31 17:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)