zestaw

a jakżeby inaczej zaraz przejrzę zasady konkursu trzeba wybraćź idealny dla siebie zestaw czy cos poza tym?

[...] cleburexin + fat trensporter + l-carnityne + hmb rev., chodzi mi tylko o suple na redukcje tkanki tł. bo inne (bcaa, creat i białko serwatkowe ) biore zawsze. mój wymyślony zestaw to dieta nisko węglowodanowa (ok 3000kc, 200wegli, 200białka, 140tłuszczy), trening 3x w tyg (siłowy) + 4x aeroby (35min interwałowy) w pozostałe dni tygodnia. Co o [...]

skoro jest to zestaw ze sklepu sfd i stac cie na niego to smialo mozesz kupic chyba, ze sa ograniczenia budzetowe, to cos wykombinujemy.

Jest to zestaw z innego sklepu internetowego. A cena to około 700 zł więc tani nie jest.

"zestaw do ćwiczeń swoich marzeń!" więc w tym przypadku bym nie szalał z WIELKIMI siłowniami.

mozesz robic redukcje na XP, w ogole moim zdaniem fajnie sie redukuje na kreatynie, choc u mnie dobrze taki zestaw sprawdzal sie przy pewnej rotacji weglami (w DT byly, w DNT - nie za bradzo) z drugiej strony sama karnityna jest srednio pomocna przy redukcji. Nikt jej wplywu na spalanie nie udowodnil. jesli bilans w diecie masz ujemny - waga [...]

ćwicz co 3x w tyg co DWA dni. Bo nie wyrobisz z rege. Na taki staż proponowałbym FBW jeden zestaw. zdr

Michał napisał o nagrodach i nowy się pojawił Jako założyciel spamu dostane jakiś zestaw, a reszta może ze mną ćwiczyć Merlin to gdzie ty ręce pchasz? Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-06-09 09:55:53

SuperPump + SizeOn wziąłem jako jeden zestaw, razem :)

[...] najważniejsze spotkania, głównym miastem turnieju byłaby Łódź. Jedynym konkurentem Polski i Danii jest wspólna kandydatura Finlandii i Estonii, jeszcze bardziej egzotyczny zestaw, który niemal gwarantuje przyznanie Euro Polakom. - Jak oceniam szanse? 80 proc. do 20. Co najmniej tyle - powiedział "Gazecie Wyborczej" Przedpełski. W [...]

szczerze.. bralbym to http://allegro.pl/item1073075637_najlepszy_zestaw_na_allegro_profil_60_40_mm.html placisz 430 z dostawa + na allegro zestaw gryfow i obciazenia i wychodzisz lepiej na tym :) takie moje zdanie Zmieniony przez - s4uron w dniu 2010-06-11 11:21:37

psp 3004 full zestaw minusem jest naped ale kupilem nowy, dwie oryginalne gry plus te z karty pamieci cena do ustalenia

dzięki panowie:) Zadzwoniłem do znajomej pracującej w gabinecie fizjo:D Zrobili mi zestaw zabiegów( pole magnetyczne, laser, krio) zrobiłem zdjęcie rtg nic nie wyszło więc to tylko konkret stłuczenie:) Kazali mi robić okłady z altacet'a na noc zawinąć bandaż i ceratą żeby lepiej się wchłaniało i podobno szybko i skutecznie działa:D Dzisiaj będę [...]

[...] ćwiczenia będą OK ? Czyli plan Mawashiego ? http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html bo w sumie nie mam pojęcia jaki zestaw wybrać ? aeroby to wiadomo, tutaj nie wiem co będzie najskuteczniejsze do tak znacznej redukcji ? ew to : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Nie [...]

Ja widze tu 1 zestaw FBW. przysiad wiosło wyciskanie leżąc wyciskanie z przed klatki uginanie ramion francus leżąc zdr

Trening nr 104 - 09.06.10 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s101.html#post3 Wyciskanie na skosie w dól: Chwyt trochę szerszy niż barki. 10x 65 10x 75 10x 85 10x 95 FILM 8x 105 (poprzednio 100x8) Hack przysiad - ograniczenie względem MC: 10x 62,5 (67,5) 10x 77,5 (82,5) 8x 92,5 (100x10) Martwy ciąg: 5x 110 9x 130 9x 140 9x [...]

[...] raz od dwóch tygodni jestem na prawdę zadowolony z aero - kontrolowałem je od samego początku do ostatniego metra. # SUPLEMENTY Nic specjalnego się nie pojawiło, ten zestaw który był dziś wrzucony będzie grany w takim składzie jeszcze tylko w sobotę i niedzielę, od poniedziałku zaczynam nową suplementację, o czym już pisałem nie raz. [...]

uwierz mi ze nie ma sensu leciec powyze 1g testa ...przerabialem wieksze dawki i moge powiedziec ze nie ma sensu... osiagi nie sa wspolmierne do sajdow plus ten zestaw trenow i dawki rozsadza Ci leb ale i tak zrobisz co chcesz Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-06-13 01:02:15

Moja laska wazy nie wiele mniej od ciebie przy takim samym wzroście i pewno na siłkę dłużnej chodzi niż ty 2g teścia + zestaw dla 110 kilowego faceta hahaha 250mg prolo e3-4d + 30-40ed metki by cie porobiło przy takich wymiarach i wadze

a co Wy na taki zestaw- wf + scorch + bcaa no i bialko?