Witam mam prawie 21 lat ćwicze juz około 5 lat z tego 4 lata na sucho ,dieta jest w trakcie układania .Zależy mi na redukcji i podżeźbieniu .Nie wiem czy są potrzebne moje wymiary ale podam Wzrost=178,Waga=100,biceps=44 ,klatka:116
Cześć. Ustaliłem sobie że przez ten miesiąc będę skupiał się tylko i wyłącznie na brzuchu. Taki jest mój cel. Mam do dyspozycji gumy i hantle 10 kg . Czy polecieć jakiś spoko zestaw ćwiczeń ? Nie musi być z ich użyciem ale jeśli są i się mogą przydać to czemu by nie użyć.
Witam, aktualne suplementy, ktorych uzywam to gainer uns mass shocker, kreatyna mono firmy biotech, oraz przedtreningowka levropump. Jest to dobry zestaw na mase ? Cos jeszcze dodac ? czy raczej sa to te najbardziej wplywajace na mase suplementy ?
Witam Panowie co sadzicie o takim zestawieniu: Test Propionate Test Enanthate Boldenon Methandienone Masteron Chodzi mi bardziej o to czy to sie wszystko trzyma "kupy" niz czy pasuje do mnie.
jestem wyczeprany okresem pooperacyjnym (zero jedzenia, oslabienie po narkozie itd) jaki 'mix' witaminowy polecacie mi aby stanac na nogi, uzupelnic braki witamonowe i nabrac checi do zycia i działania? pozdrawiam.
Zakupiłem zestaw z ławeczki jestem zadowolony problemem jest modlitewnik ktory jest do dupy , ciagle wykrecaja mi sie z niego dolne 4 sruby buja sie i jest niestabilny , numer zamowienia 18266, prosze o pomoc pozdrawiam
co uwazacie co bedzie lepsze ? no xtreme + clout czy moze no xplode + cell mass bralem poprzednio storma z shockiem i chcialbym sprobowac czegos podobnego co bardziej sobie cenicie?
Proszę o opinie na temat zestawiku :) BIOGENIX MonsterMass 5kg + CellPump 450g + Creatine Biogenix 250 kaps.Ćwiczę już półtora roku i myślę,że jest odpowiedni.
Witam potrzebuje optymalnego zestawy odżywek na 1 cykl , cena nie gra roli . W przeszłości zjadłem 2 x cp , 1 x Xp i 3-4 kb białka dieta oczywiście jest . Pozdrawiam
od jutra zaczynam długo wyczekiwany cykl ;) do dzisiaj myslałem nad kupnem green magnituda głownie ze wzgledów $ ale dzisiaj sprzedwca zaproponował mi za bardzo korzystna cene zestaw xplode + cell mass bsn co wybrać?
Witam mam zamiar kupić sobie taki zestaw na masę: -WPC Protein Econo 80 -Mass ACTIVATOR 20% -CM3 -Aminostar BCAA Extreme PURE -Vita-min multiple SPORT Co o tym sądzicie??
Witam!Zakupiłem właśnie 2 małe puszki cell pump'a , białko system protein 80 oraz ZMA 120 kaps.Zastanawiam się jeszcze nad dokupieniem carbo albo gainera.Co o tym myślicie i jak byście to rozpisali ten zestaw?
polecicie jakis tani zestawik ? z tego co wiem to w takim zestawiku autor tematu wymienial 4 rodzaje supli a i czy np oplacalne jest zakupienie samego testo boostera albo tribulusa w celu podniesienia tescia? pozdro
Mam pytanie, czy ten zestaw: http://allegro.pl/zestaw-135kg-obciazenie-4-gryfy-odzywka-gratis-i3523338978.html jest dobry na poczatek, czy te obciazenie jest dobrej jakosci/ czy zaraz mi sie rozleci? i czy cena jest dobra do takigo zestawu?
Witam Jak w temacie mam do sprzedania mocny zestaw dla gracza i nie tylko mozliwa zamiana na laptopa http://allegro.pl/dla-gracza-bf3-q6600-gtx285-asus-p5n-d-bequiet580w-i3062597114.html
Jak w temacie Kupie ławke ( z dwustronna regulacją) z stojakami osobno najlepiej Marbo do 250 zł Zestaw gryfów Marbo do 120 zł (lamany , 2 krótkie , długi 180cm) I obciązenia tu firma nieważna 4x2,5 lub 2 4x 1 lub 1,25 4x5 2x20
Witam , interesuje mnie zakup zestawy ławka z modlitewnikiem , sztaga obciążenie ok 70 kg i gry. Poproszę o oferte mam nadzieje ze zakup zestawu to atrakcyjniejsza oferta .Pozdrawiam Tomek z Poznania [email protected]
Witam, Właśnie kupiłem taki zestaw: sustaline 250 goldline stanoline 75 goldline anavar royal 10 mg Czy ten zestaw jest OK? Jak to wszystko dawkować ? mam 31l 185cm 98kg Dzięki!!!
czy ćwiczenie jednej partii mięśni dziennie 5 razy w tygodniu, czy połączyć małe partie z dużymi i ćwiczyć 3 razy w tygodniu?? ćwiczę tym pierwszym sposobem czy tak lepiej wchodzi?? co mylicie o tym??
Witam chciałbym zacząć przygodę z koksem i zakupiłem sb Winstrol w tabletkach na pierwszy cykl. Chciałbym dowiedzieć się z czym mogę go brać z białkiem,cm3 1250,spalacz tłuszczu oraz dekstrozą? Czy sam winstrol ? Pozdrawiam
