[...] 3: Japan, Australia, Korea, Iran, Thailand, Europe, Africa, North or South America Z dwóch pierwszych awansuje tylko zwycięzca, z trzeciego zwycięzca + najlepszy zespół azjatycki. Wcale nie będzie tak znowu bardzo łatwo. Bo już wiadomo, że z Ameryki Płd. będzie Argentyna, a z Północnej Kuba albo USA w którymś z turniejów. Zmieniony [...]
Ja mam zespół jelita drażliwego to w ogóle mało błonnika się staram. Nie musisz jeść owsianych na śniadanie. Zamiast ryżu możesz jeść makarony albo pieczywo, z tym że to jasne ma mniej błonnika, ale też innych cennych składników i robi się paradoks. Więc proponowałbym najpierw zbadać, znaleźć przyczynę dolegliwości, może to alergen np. a nie [...]
Witam jestem podczas procesu układania diety, która basować bd na zasadach "jedz co chcesz...". Myślę, że bd to dla mnie dobra forma, ponieważ choruje na Zespół jelita drażliwego i nie jem śmieciowych rzeczy. Moje pytanie ile kcal i jaki stosunek w/b/t potrzebuje aby zbudować trochę masy trenując na siłkowni 3 razy w tygodniu, sporo chodzę bo do [...]
Pogonił go jak Robercik Najmana :-D Kurna chciałem iść na dżuwenalia, ale zerknąłem w repertuar a tam się okazało, że dziś gra zespół "g****" :-D zniechęciłem się
ejj no wlasnie ja nie moge trzymac sztangi z przodu:( mam zespol ciesni nadgarstka i dluga kosc przedramienia plus niska mobilnosc nadgarstka- norlamnie jak kaleka i moge ogole tak sztangi wziac bo mi wisi na nadgarstkach zamiast na barkach :D
Ja bym zrobił tak: Jeśli chodzi o kwalifikacje: - typujemy tylko jednego kierowce i może zespoł (ale nie koniecznie) i za to np. 3-4 pkt Jeśli chodzi o wyścig: - to niech zostanie tak jak jest A pkt z zeszłych GP niech lepiej zostaną... Bo szkoda osób, które już coś zdobyły.
czy była robiona gastroskopia? czy byla robiona kolonoskopia? jesli byly robione to jakie wyniki? rozkuroczowo mozna brac NO SPA a na wzdecia na poczatek proponowalbym espumisan. jesli przez kilka dni espumisan nie pomoze to wtedy zmienic na lipancrea. jesli to jest zespol jelita drazliwego, to trzeba bedzie z dietetykiem opracowac diete i unikac [...]
myślę, że to może być zespół jelita drażliwego- w takim wypadku kuracja jest dobierana indywidualnie dla kazdego pacjenta. Moze warto byloby zrobic kolonoskopie? tzn. obejrzec jelito grube. nie jest to najprzyjemniejsze badanie, ale moze cos "powie"? lipancrea 8000 proponowealbym brac 1 kaps rano, jedna po obiedzie i 2 po kolacji. [...]
No już przed dzisiejszymi spotkaniami taki finał obiektywnie przewidywałem, ale kibicuję Fulham (genialny menadżer na ławce, a do tego zgrany i fajnie poukładany zespół) i Atletico (mimo że to rywal zza miedzy Realu, to zawsze jakoś darzyłem ich sympatią, może dlatego że pierwsze szlify piłkarskie pobierał tam Raul <myśli>)
Tak, biceps rzeczywiscie nie ma w asortymencie cwiczen wielostawowych. Wspomniany przez Riona drazek podchwytem bylby dobry, jednak bardzo duzy udzial maja tu miesnie grzbietu. Jesli ktos zdecyduje sie na to cwiczenie warto wykonywac je w gornej polowce ruchu, czyli od kiedy ramie z przedramieniem tworza kat prosty. Mamy tez podstawowe cwiczenie [...]
Macie zebyscie sie troche nauczyli angielskiego: He was in Warsaw - byl na wojnie,widzial Never ending story - bardzo dlugie zaslony Glasgow - szklo poszlo My girl is very expensive to me coin painting=malarstwo Moneta I towers You = wierzę Ci Don't make the village - nie rób wiochy I feel train to you = czuję do ciebie pociąg :) thank you from [...]
Siostra,ten "nadmiar wolnego czasu,na który nie mozna narzekać" też znam Ale póki co,korzystam ze słodkiego lenistwa w wakacje,pierwszy raz w życiu nie robię NIC konkretnego. I szczerze musze przyznać,że na dłuższą metę jest to straszliwie męczące,nawet bardziej,niż zespół chronicznego zmęczenia
Rafal, co ty za koszmarki dajesz. Co to za zespol. Powiedz, bede unikal! Ja tydzien tymu bylem z nienacka na koncercie grupy Elbow i sie zachwycam tym teraz: http://www.youtube.com/watch?v=hooPU2mdsH4 http://www.youtube.com/watch?v=iL4mywCOJXA&feature=related
Włąsnie problem polega na tym, że zespół jelita drażliwego przeszkadza mi w jedzeniu przed treningiem. Odbija mi sie cały trening, na czczo jest idealnie ;)
[...] ok w drugiej nie rób supinacji przy uginaniu tylko zrób sobie uginanie na ławce opatyu o jakieś 60stopni głowa przylega do ławki mocniej zaatakujesz głowę długą, która zazwyczaj jest niedotrenowana dwie te super serie daj po 4 serie a trzecią super serie daj na przedramiona cały zespół i będzie git załóż sobie osobny temat i podrzuć mi linka
https://www.facebook.com/video.php?v=176788512500044&fref=nf Super zespół ! :)) Na wesele jak znalazł:-D Dobry dziewczynki:-) Lubię dzień ze Spamem zaczynać%-)