Grecja=> okolice Kalambaki=> Meteory Masyw skał z piaskowca osiągajacy wysokośc 540m.n.p.m. Na szczytach skał umieszczony jest zespół prawosławnych klasztorów. Poczatkowo mnisi byli wciagani tam na linach. Na zdjeciu w kółeczku pokazana jest siatka w której wciągano tchórzliwych mnichów Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2008-08-12 19:10:52
Obrona Pistoriusa wytyka błędy policjantom pracującym przy sprawie Obrońcy oskarżonego o zabójstwo z premedytacją Oscara Pistoriusa starali się wykazać we wtorek błędy popełnione przez policjantów pracujących w domu niepełnosprawnego lekkoatlety w RPA, tuż po tym jak zastrzelił on tam swoją narzeczoną Reevę [...]
Ojciec zastrzelonej przez Oscara Pistoriusa Reevy Steenkamp skrył twarz w dłoniach, inni członkowie rodziny i jej przyjaciele przecząco kręcili głową, gdy usłyszeli propozycję wyroku od jednego ze świadków obrony. W poniedziałek rozpoczął się finałowy etap procesu sądowego biegacza bez nóg. Miesiąc temu sąd orzekł, że Pistorius nie zamordował z [...]
ale nie możesz liczyć na to, że np biceps będzie progresował w obciążeniu cały czas to mały mięsień a nawet zespół mięśnie i tam dochodzisz do pewnego ciężaru i dalej nie pójdziesz bez oszukiwania na technice albo szukaniu kontuzji przy przegięciu z ciężarem. W treningu ramion trzeba się bawić ćwiczeniami, tempem, kolejnością ćwiczeń itp aby robić [...]
Dwa mecze z Bułgarami w Warnie zadecydują o awansie do Final Six ;-) Pierwsze spotkanie w piątek o 19, drugie w sobotę o 20. Mimo poziomu jakiego prezentujemy do tej pory dobrze by było gdyby udało się nam awansować :-P Podbudowało by to z pewnością zespół, a i kilka meczów z najlepszymi nie zaszkodzi w przygotowaniach do ME :-))
Omki nigdy nie brałem, zastanawiałem się nad zmianą prolki na omke jak dalej bd taki efekt jak teraz. Na rezonansie wyszedł mi zespół częsciowo pustego siodła ale nie wiadomo czy to miało i ma jakikolwiek wpływ, rezonans był robiony bez kontrastu ze względu na poziom kreatyniny. Chyba wrócę do bromo 1x na noc zamiast 1/2 i zobaczę za tyg. Jeszcze [...]
Oj, koleżanko ale co to ma być? Robisz rozpiętki, wyciskanie na klatę, na barki i biceps tym samym ciężarem :-> Klata to o wiele większy zespół mięśni niż malutki biceps i więcej dźwignie. O ile rozpiętki są ciężkie i tam ciężar może być nawet za duży tak w wyciskaniu na klatę spokojnie możesz dołożyć. Przy bicepsie bym się zastanowiła czy [...]
Na domiar złego od kilku dni czuje drętwienie opuszka palca serdecznego w prawej ręce. Tak sobie poczytałam i wychodzi, ze zespół cieśni nadgarstka się odezwał znów (miałam z tym problem po porodzie, ale samo przeszło) albo tez może być coś nie tak w odcinku szyjnym... w każdym razie, jak nie przejdzie, to będę musiała wybrać się do lekarza i [...]
mistrz świata: Fernando Alonso mistrzowski zespoł: Red Bull Pole Position Australian GP - Fernando Alonso Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-03-16 06:57:29
Regulamin po poprawkach. 07.10.2017r. - III Mistrzostwa Polski Zachodniej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Głogów Joanny Gniewosz REGULAMIN ZAWODÓW I – CEL IMPREZY 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego – propagowanie dyscyplin siłowych – w szczególności [...]