zero

Coli zero jak się napijesz raz na jakiś czas w rozsądnych ilościach to nic się nie stanie. A co do reszty to jeszcze trochę wytrzymaj :-)

[...] kakao ciemne słodzik ,proszek do pieczenia ,przyprawa do piernika i smakuje jak prawdziwy piernik :) 3. wczoraj dorwałem takie smakołyki ten izotonik najlepszy jaki piłem z zero bardzo zbliżony smak do normalnego , przyprawy do kawy tez fajne i ten makaron ale to jednorazowa akcja bo oni się tym najeść ani w smaku nic nadzwyczajnego Wczoraj z [...]

[...] ma ograniczone spacery szczególnie teraz kiedy wieje wiatr i uczula pyłkami, ale ten drugi trenuje za mnie, wczoraj zrobił dwa takie podjazdy nie wstając z siodełka (miałem wziąć swój rower i pojeździć razem z nim, ale wygrał spacer) :-) Ps. Co do "fali kotów i innych wynalazków" zero obaw ;-D /SFD/2017/6/29/3ab6c268b7f7402a9d2965a5b9264f36.jpg

George Soros to menda i prowadzi różne działalności na całym świecie. Natomiast dowodów na to, że to wysłannik rządu USA zero. Rząd USA nie robi nic w sprawie brudasów, ani złego ani dobrego. Europejskie elity otwierają granicę i wypłacają socjal. Tu jest wina. Elity UE są na tak, więc co ma do tego USA? Wikipedia mówi o Sorosie: "Soros był [...]

[...] lipolizę. Nasz organizm nie ma potrzeby sięgać po rezerwy, skoro chwilowo zaspokajamy jego wymagania fizjologiczne w postaci energii z zewnątrz.... Sporo osób ma zero-jedynkowe podejście do kwestii żywienia. Kiedyś ''tyło'' się od tłuszczu, teraz od węglowodanów. Najlepiej jednak bazować na podstawach opartych na wiedzy akademickiej i [...]

Kardio z wózkiem 70min i bezpośrednio po nim: Wyciskanie pochylone - 2x (20,24,24,24,20) Rwania (20) - 6x 6/6 Mniej więcej takie zalecenia dawał Pavel Macek (rwania 5x6/6 polecał). Takie pomieszanie z poplątaniem będzie się pojawiać w czasie wakacji.. Zero planów :-) Dla odmiany! Dla uzyskania nowych bodźców!

[...] poszedłem rano na siłownię , z zamiarem zrobienia aerobów jakichś, ale nie wytrzymałem i wykonałem podstawowych kilka ćwiczeń po 2-3 serie, oczywiście wszędzie praktycznie zerowe obciążenie, ale już dawno nie miałem takiej frajdy! Nadgarstek obwiązałem mocno ściągaczem (wiem , ze to osłabia dane rejony) - i o dziwo nic nie bolało, ale [...]

[...] redukcji jeszcze. Dojazdy do pracy rowerem plus pocenie sie w pracy przez temp i wypady weekendami na rower plus silownia interwaly mysle ze wyjdzie duza ilosc kcal. Moze przymasowac jak moja aktywnosc sie zmniejszy? Wrzuć w dni treningu bilans na zero lub lekki plus a w dni wolne minus . Możliwe ze uda się złapać dwie sroki za jeden ogon .

robisz badania na poziom e2 i wg wyników reagujesz sa osoby którym nie przeszkadza nawet 4 krotnie podbite e2 ale sa i osoby które musza trzymać e2 w okolicach widełek to jeśli chodzi o e2 reszta to miska jak podlewa tniesz kcal , lud podkręcasz zero

Kompletnie nie chce mi się jeść , na towarze to ciagle głodny chodziłem a teraz zero chęci , az nawet troche mnie odtrąca . a Pracuje fizycznie.

[...] ) http://imageshack.com/a/img924/134/kM3M53.jpg Obiad, chili con carne i truskawki http://imageshack.com/a/img923/170/yjTls2.jpg Po treningu, wpadły mega placuszki z sosem zero http://imageshack.com/a/img922/6773/FRokGY.jpg Kolacja, sałatka z tuńczykiem http://imageshack.com/a/img923/1450/AXxjWB.jpg Zmieniony przez - bialutki21 w dniu [...]

Od poziomu zero nie zacZynałem. Kurde to może zacząć jeść jakieś twarogi? Więcej białka może? Bo jem tylko tak aby się napchać.

Dziękuję za rozwinie mojego d****nego pomysłu :-]. Krete zostawię sobie po redukcji jak będzie zastuj. W tym momencie jestem na dalekiatnym plusie kcal w DT i na zero w DNT. Mam większą energię na treningach i ogólnie czuje się bardzo dobrze. Myślę że te 2 miechy odpoczynku wpłynie dobrze na moją psyche ( w końcu bylem 4 miesiace na deficycie) [...]

[...] ciężko się obsługuje forum z tel :( Więc tak:jestem teraz w fazie roztrenowania i odpoczynku po wiosennym okresie startowym. Oznacza to zejście z ciężarow, praktycznie zero diety i suplementacji. Jem co chce i ile mam ochote,głównie po to by odpoczela głową,ale i jelita ;) Plan jest taki,że w drugiej połowie sierpnia zacznę budować wagę i [...]

Kros pytał o RIPA z andro, poszło u Mnie pare lotek, bije po 2ml i zero bólu, mocno czuć tam tren.

[...] wywali do kosza. Posmaku chemii nie czuję. 3+/5 bo spodziewałem się czegoś wybitniejszego... Za tą kasę na pewnie nie wart. Bananowy - smakuje jak... banan Trochę czuć chemie, ale nie jest źle jak na sosy zero! Polecam jak ktoś lubi ten smak. Generalnie to czego się spodziewałem. 5/5. Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-06-27 07:42:19

[...] raczej są jakieś firmy. Pewnie dostanie w jakimś sklepie z suplami, ale gdzie taki sklep jest to nie wiem wklep w googla koszalin vitaminshop i Ci wyskoczy tam powinny być, niech mam sobie odpocznie a nie za sosami latał :-) Kolejna opcja zamówić z neta na hotel gdzie mama jest zameldowana http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=sosy+zero+kcal

[...] do wykonywania cwiczen na brzuch. Chcialem sprobowac ile jestem w stanie zrobic brzuszkow ( nie przesadzajac za bardzo ze az mi brzuch rozsadzi). Czulem sie po tym elegancko zero bolu ale przez ponad tydzien mam nadal zakwasy na brzuchu i nie jestem w stanie cwiczyc miesni brzucha... Dodam ze cwicze juz przez jakis czas i do tej pory regeneracja [...]

[...] i go ograniczałam. a teraz przez tydzień prawie codziennie piłam kefir (400 g) + jadłam twaróg, więc wychodziło grubo ponad mój limit nabiału, a negatywnych efektów brak. - zero kłopotów z brzuchem, a wcześniej były często wzdęcia albo nieregularne wypróżnianie. na najbliższych kilka-kilkanaście tygodni, zapewne do kolejnego dłuższego wyjazdu, [...]

[...] jakie plany na przyszłość, ale jak dla mnie, wczorajszy występ coś przypieczetowal - nie napiszę, że od zera do Ironmana, bo jednak stsrtoeales z wyższego poziomu ;) niż zero, ale potwierdził, ze jesteś prawdziwym iRONmenem :) To co się rzuciło w oczy mi w relacji to spokój (może poza sprintami na rowerze) i powstrzymywania się, czyli chłodna [...]