[...] obniżając cukier co nie jest w moim przypadku wskazane. Nie mogę znaleźć ani zioła ani suplementu, który przy niskim cukrze i utrzymującej się wysokiej insulinie obniżałby jedynie tę drugą... Gdybyś miał coś na uwadze - będę wdzięczna za info. Tymczasem zero sacharozy i fruktozy w diecie, ograniczenie węgli do 50 g dziennie i pozdrawiam ciepło.
[...] dlatego chcialam jakiejs rady a nie postow typu : wez sobie poczytaj to czy tamto. Bo juz nie jedno czytalam. Poza tym nie jestem panna , ktora ma mnostwo czasu dla siebie i zero stresow. Ma ciagle wolny czas i spedza go na silowni. Ja musze godzic wszystko: prace, rodzine , dziecko, dom i jeszcze znalesc czas na cwiczenia dla siebie. W kazdym [...]
Palnik dobra opcja. Nie wiem czemu ludzie przywiązują jakąś mistyczną metodykę do golenia ciała. Pianka, maszynka i jedziesz tak aby nie poharatać jajek, a po wszystkim smarujesz balsamem, zero filozofii. A jak busz straszny to wpierw nożyczkami przeleć tylko też uważaj żeby nic nie uciąć. %-)
Palnik dobra opcja. Nie wiem czemu ludzie przywiązują jakąś mistyczną metodykę do golenia ciała. Pianka, maszynka i jedziesz tak aby nie poharatać jajek, a po wszystkim smarujesz balsamem, zero filozofii. A jak busz straszny to wpierw nożyczkami przeleć tylko też uważaj żeby nic nie uciąć. %-) |-)
[...] - 3522. Treningi od pon do piątku, w sobotę czasami poprawka jakiejś partii z tygodnia ewentualnie basen. Wtorek, piątek i niedziela idę grać w piłkę godzina +. Aktualnie zero supli (najpierw trza kasę ogarnąć) Trochę się rozpisałem, jeśli coś by mnie jeszcze tropiło na pewno się odezwę. Z góry dzięki za odpowiedź... Zmieniony przez - Menele [...]
a ja odpowiem jeszcze raz na pytanie z temata tj. "jakzostac oficerem w Policji" najlatwiej to byc krewnym G. Schetyny albo kogos z jego biura ;) szkoda ze w naszej pieknej Polszcze bez znajomosci szanse na cokolwiek bliskie sa zero no ale musimy pozytywnie myslec wiec zawsze jakies sa
[...] mi tzw tejpy. niestety nic to nie dalo. udalem sie do lekarza dostalem sirdulad i nimesil (po ich przetestowaniu zdecydowanie nie polecam ) bralem je przez 2 tygodnie - zero poprawy. potem poszedlem prywatnie do ortopedy zrobil usg nic na nim nie wyszlo, stwierdzil natomiast po badaniu palpacyjnym ze glowa barku jest obluzowana i jest tam [...]
no sadła mam malo ale i tak mam:) musze sie jakos go pozbyc wiec zazucam sobie diete niskokaloryczno i zero slodyczy. na silce jestem 4x w tygodniu do tego dochodzi 3 godziny w tygodniu siatkowka i pilka nozna.wiec troszke ruchu jest. radosuaw-ale u mnie na poczatku miesni brzucha nie bylo tak widac jak teraz po 9 dniu trenowania A6W.ale efekty [...]
a ja znowu moi drodzy panowie zrobilem 6 weidera do dania 36 i grzejnika zero. ale niewiem moze zle wykonywalem te wszystkie cwiczenia tzn. technicznie dobrze tylko kazde cwiczenie traktowalem jako 1 powt. i dlatego sie wszystkoch na okolo pytam jak nalezy cwiczyc to a6w czyli dajmy w pierwszym dniu kazde cwicznie po 6 razy?
[...] tabata 4minuty dziennie i efekt ten sam co wybierasz?? A co do biegania to nie są mity;)uwierz na słowo mozesz ładnie palić tłuszczyk biegając na czczo i przy okazji nogi i byc moze tego nie zauwazysz ale to będzie działało tak jak A6W , czyli wytzymałosc w góre masa albo na zero albo w duł. Zmieniony przez - kiklak1 w dniu 2009-02-07 16:25:43
Krótka relacja jestem już prawie po 25000iu hcg (bite 2500iu e3d )libido wysokie :) zero problemów z erekcja. Samopoczucie ok. Razem z tym idzie mono 5g dziennie, vit C 2g, i vit D3 i ATD w poniedzialek wchodze na clomid z nolva i proviron.
hehe. Właśnie wróciłem ze szpitala. Nie było źle. Blokada zaczeła puszczać po 4 godzinach a po 6 już normalnie ruszałem nogami ale dla pewności leżałem 12 godzin i nie ruszałem głową i zero bólu Efekt pracy lekarzy: 10 cm sznyta, gips na 3 tyg, śruba w kostce
Witam. Ja także miałem takie znieczulenie w kręgosłup od pasa w dół. Podpisywałem dokumenty, że się na coś takiego godzę a to tylko z tego powodu, że nie wiedziałem na jakiej to zasadzie znieczulenie polega (anestezjolog jakoś mnie tam uświadamiał ale ja chciałem już mieć to wszystko za sobą). Sąsiedzi z sali też coś tam mówili. Po raz pierwszy w [...]
[...] codziennym też nic mi się nie chce. Nasiliła mi się depresja (choruje od paru lat, obecnie od roku jestem bez leków). Nie wiem co zrobic :( Miałam naświetlanie Bioptronem - zero rezultatu. Zrobiłam alergologiczne testy wziewne - nic. Czekam teraz na pokarmowe, ale jestem prawie pewna, że to katar naczynioruchowy. Tabletki przeciwhistaminowe nic [...]
[...] męczę się tydzień (jak wy, żyć się nie chce) oddycham buzią, gardło boli niewyspany itd. Zauważyłem że zatyka się nos najbardziej w pozycji leżącej. Jak chodzę jest ok, zero problemu, tylko położę się na 5s. i nie mogę w ogóle oddychać nosem. Jak podnoszę głowę słychać jakieś "pstryknięcia", "tyknięcia" wew. nosa i te [...]
[...] że od dłuższego czasu starałem się stosować dietę niskowęglowodanową, chociaż różnie było z jej przestrzeganiem. W momencie kiedy odstawiłem nabiał, zwróciłem na to co jem większą uwagę, czyli zero cukrów prostych, zbóż, jak najmniej produktów przetworzonych. To co mogę zasugerować spróbujcie na 2-3 dni odstawić ww. produkty, nic złego wam si
A mnie kompletnie przeszło po spray sterydowym. Broniłam się przed takim leczeniem i niepotrzebnie. DWA dni i zero kataru po 2 latach męki! Teraz minęły już dwa tygodnie, biorę połowę dawki, objawów brak, wrócił mi zapach i uczę się od nowa życia bez kataru ;))