zero

[...] ed. Co do gino - mam minimalny guzek, który można tylko wyczuć, ale nie widać bo szybko exe wziąłem. Na masie kilkukrotnie tak miałem. Obadam na sobie. Bo mówię przy e2d zero sajdów Myślałem, że były ale to z głodu xD Letro jedyny srodek do cofniecia gino I duzo osob na nim czuje sie fatalnie I szybko mozna e2 zjechac do zera Mi tam Gino [...]

[...] jak głupi, a waga większa bo 77,2 kg }:-( Dopiero zamówiłem 1 kg babki płesznik na alledrogo. No i miałem parcie na słodkie jak sk***esyn. Ale miałem zgrzewkę ice tea zero firmy Tesco o smaku cytryny. Wydoiłem pół butli i zasnąłem. Uff, dobrze że ta ice tea taka słodka \-) No i spróbuję trening klatki ciut zintensyfikować. Może sztangę na [...]

[...] jako 10g ww), wpc 50g + mleko 0,5% 200g 2.Lód jakiś 15g ww, 10g fatu + milky way 20g 3.WPC 50g + mleko 0,5% 250g 4.Twaróg chudy 500g 5.Polędwica miodowa 400g + monster zero 6.Bigos z indykiem. ok. 50g fatu, 250g białka ponad, 60g ww. A i orientuje się ktoś jak się liczy makro z zupek chińskich vifon ? Mam straszne parcie na nią, ale na [...]

REDUKCJA TYDZIEŃ 2/5 Kolejny dzień i znowu słabe samopoczucie. Wlazłem do sali na uczelni i pytają co ja taki styrany jestem %-) Że na ryju zero radości %-) No ale potrenowane z rana przed. Ogólnie 1 ml heliosa (40 mcg clenu i 5,4 mg yohy) mimo, że biorę już 4 raz w tej samej dawce i to 1h po jedzeniu to kopnęło i to i to %-) Strasznie mocno to [...]

To by miało sens jakby paczka miała 1 kg tego masła za te 30 zł, a nie ledwo 200g ;p w 1 dzień bym to zjadł ;-D Dla mnie syropy zero i takie rzeczy nie mają racji bytu bo zwyczajnie wydam multum na coś co zjem w 1-2 dni. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-17 08:52:30

Nie ma wpisek i nie będzie do samych zawodów. Nie chce mi się zwyczajnie. W pracy jeszcze jest ok bo mam z kim gadać, a w domu najchętniej albo bym coś rozwalił albo się rozbeczał...%-) Głód straszny. Bez fatu nic a nic nie czuć sytości. Zero. No cóż...11 dni. Kolega przyjechał na trening po mojej zmianie i nagrał pozowanie, więc mały update. [...]

Hahahaha %-) Ale ja też się boję takich momentów %-) A co do Sylwi, to już chwaliła się / żaliła, że sernik poszedł... Bikiniara %-) Nie widziałeś jak jadła to się nie liczy %-) To prawie jak puste kalorie z coli zero %-)

[...] ja też się boję takich momentów %-) A co do Sylwi, to już chwaliła się / żaliła, że sernik poszedł... Bikiniara %-) Nie widziałeś jak jadła to się nie liczy %-) To prawie jak puste kalorie z coli zero %-) Może jakby kupił jej bikini już teraz, specjalnie na nią szyte to by się zmotywowała...8-) W życiu trzeba podejmować ryzyko hahahahahah %-)

Jakoś niby w październiku. Nie wiem. Wiem że mam teraz poprawki Akurat w momencie gdy jestem non stop dziwnie zmęczony nie zważając czy śpię 3h czy 10h. Zero skupienia, chęci, nie trenuje i michy nie trzymam. Robię totalny luz do momentu aż mi przejdzie xd

[...] miękką podeszwę więc łatwo o rozwalenie kolana) TRENING: 1.Siady - 110 kg x3, 120 kg x3, 130 kg x3, 140 kg x3 2.Wyciskanie na suwnicy stopy wysoko (palce nad platformę) i szeroko (na całą szerokość platformy) - 140 kg x10, 160 kg x10, 180 kg x10, 200 kg x10 (pięknie wchodziło na dwójki) 3.Rumuński ciąg - 140 kg 4x10 4.Uginania leżąc - 70 kg 4x8 [...]

taka zamuła że spię na stojąco ,pw energetyki ef inj i padam co chwilę ale ja małej ilości ślinu nie czuję i zawsze leci 40-50 jm dziennie dwa razy przetrzymałem po 5 tyg , teraz po 3 dniach odstawka głową pękała ,i zero skupienia 40-50jm insy ?! Po 10 jm do posilku. Wtedy ja dobrze czuje.

[...] prochu roznego Aminki Glutamina PW z 1.3 Termo z 1.3 albo Joszka Plus Dodatkowo beta aakg I inne dodatki :-) Do tego jakis red bull. W ciagu dnia ok 2 l coli lub Pepsi zero plus ze 3 puszki energetykow Zostawiam bcaa i efke inj tylko na czczo,cole ograniczam do szklanki, energetyki w odstawke Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-02-18 [...]

co do jedzenia polecam: https://www.youtube.com/watch?v=Ag-pL7vB8EU zamiast piwka polecam energola zero lub colę zero }:-( Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-10-25 16:59:43

mnie nic nie ciagnie do takich rzeczy szczerze mowiac od paru miesiecy, wiadomo ... jakas pizze czy cos bym oyebal ale zero cisnienia, kiedys jakos bardziej musialem sie powstrzymywac ;-)

Nie no, mi w takie upały super się ćwiczy- ok , jest duszno i w chvj gorąco, ale za to stawy od razu rozgrzane, tak samo mięśnie- zero strzykania, strzelania, wszystko jak idealnie naoliwione zawiasy.

bum cziki bum ... zima is coming ... trole ( letnie ) zapedzila do jam ... bede nawiedzal spam wiedzy zero polotu brak szydera slaba wlasinie tak ... to BlacCat Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2015-10-12 19:41:45

bum cziki bum ... zima is coming ... trole ( letnie ) zapedzila do jam ... bede nawiedzal spam wiedzy zero polotu brak szydera slaba wlasinie tak ... to BlacCat Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2015-10-12 19:41:45 Wyjątkowo zaj**isty avatar. Kto to jest?

[...] nie chciało zakładać %-) 26 dni od zabiegu zrobiłem pierwszy trening. Zero bólu, boli jedynie gdy ściągam drążek lub unoszę wysoko ręce chociażby przy ściąganiu koszulki. Nie mam jeszcze czucia w sutkach. Lewy sutek lekko zapadnięty ale się wyrówna. Jedyna blizna to cięcie pod prawym sutkiem, którego prawie nie widać a tak to zero oznak zabiegu

Witam. Do samochodu wsiadłem po jakiś 2 godzinach i przejechałem 200 km. Kamizelka moooooże czasami być widoczna pod koszulką ale bez jakiejś tam przesady... ja miałem 2 razy zabieg i za pierwszym razem kamizelka była cieniutka jak koszulka ZERO widać nawe przy dość opiętym tShirt-cie... ręce podnosiłem bez problemów po 2 tyg (podnosiłem - to nie [...]

[...] słysze tylko "gabinet Selmedic będzie nieczynny do 25 września, wszelkie pytania po tym terminie". Zero informacji wcześniej o zmianie terminu ani nic, zadnego telefonu, zero odzewu od trzech dni czy odbierania telefonów podanych na stronie, nic. A termin rezerwowany był specjalnie półtora roku wcześniej. Bardzo nieprofesjonalne podejście z [...]