[...] nie było dopiero jak dziś wstałem. Czułem lekki dyskomfort ****a. Już przy robieniu klaty jakoś dziwnie bolało. Potem ropiętki pierwsza seria i walka z bólem ****a. Bic/tric zero szans najwebywalo jak głupie. Teraz trzeba odpuścić i wyleczyć to g****. Pewnie to jest zwykłe nadwyrężenie już raz tak miałem. Nawet skos dziś był progres przez [...]
[...] - zwiększenie produkcji własnej kreatyny dzięki glikocjaminie i betainie - system rozszerzający naczynia AKG - „booster” energii i przyspieszenie wchłaniania dzięki jabłczanowi cytruliny - tauryna Oba suple zakupione w sklepie SFD Co do transakcji zero zastrzeżeń a paczka była u mnie już za dwa dni po przelewie
nie zapomne jak miałem ochote pobiegać i pomyślałem że sobie sprawdze HIIT zero biegania wczesniej, małe dzieci szybciej i dalej pobiegną. Ale mysle sobie zrobie sobie 5*45/15. I chooy mnie strzelił.Więcej nie biegałem
Witam, wszyscy przedmowcy wyjasnili ze mozesz a nawet powinienes isc na trening. ode mnie tyle: jestem od Ciebie starszy o 7 lat a 3 miesiace temu zaczalem 'zabawe' z mt (wczesniej zero sportu za to intensywne studiowanie;) do tego jak bede gotowy mam zamiar powalczyc na turniejach pierwszych walk... zatem jak widzisz wcale nie jest za pozno;]
To ja mam pytanie... Celem przybrania jak najmniejszej ilości sadła (nawet kosztem wolniejszego budowania masy, dużo jej nie potrzebuję), można jakoś przeplatać dni z nadwyżką kaloryczną z deficytem albo dietą "na zero"? Przy ćwiczeniu np. systemem pon/śr/pt...
[...] z kopca to bedziesz mial takie plecy jak na zdjeciu w twoim profilu. Aha noi najlepiej wyslij jakis list czy cos zeby wycofali odzywke Magnum bo to mąka i w ogole zawiera zero bialka aha i mozna to jesc(uzpelniac tym diete) a i tak sie nawet gram nie przytyje badz tu kims na tym forum a potem krytykuj Ja tylko napisalem ze swojego [...]
[...] postów na ten temat ale u mnie problem wygląda inaczej, jestem szczupła, przy 166 cm ważę 52 kg. Tłuszcz mam tylko na brzuchu i tylko z przodu tzn.mam wciecie w talii, zero tzw.oponek. Wyglada to okropnie:( To bardzo duza fałda tłuszczu a nigdzie wiecej go nie mam. Nie mam wiele czasu na sport, pracuje i studiuję więc nie moge np. biegać [...]
hej Obliques, no rzeczywiscie czasu mam prawie zero, ale cos tam przy dobrych checiach zawsze mozna wyhapac albo strzelic goraca kawke i zagryzc np Venomem lub efedrynka w tej chwili mam w domu zwawego dwulatka i dzisieciomiesieczniaka ktory stawia pierwsze kroczki i jak juz tu celnie ktoras z babeczk zuwazyla "siedze" w domu. Chyba [...]
w jakich dawkach i kiedy mam spożywac następujące carbo firma:hi-tech nutrition 1000 gram skład hydrolizat mieszaniny ww maltodekstryn wyższe oligo sacharydy 82% maltotrioza ,maltoza 5 % i tylko 1 % dextrozy zero fruktozy przez co nie jest zbyt dobrze rozpuszczalne w wodzie bo nie zawiera cukrów prostych odp. pozdro
[...] bo juz w ogole. Paraduje w koszulkach pod kurtką. Na zajęciach tylko sie pytają co ja taki rozebrany a mi poprostu w samej koszulce jest w sam raz, w bluzach nie ma szans. Troche mnie to denerwuje i czuję się czasem zdezorientowany. Temperatua ciała w normie (ok. 36,6) zero problemów zdrowotnych Jakies wskazówki ? pozdrawiam gorących ;)
Witam, W wieku 14 lat miałem krótki epizot z metą (50), jak już wynika z pierwszego zdania byłem młody i głupi. Czyli zero wiedzy o odbloku itd. Obecnie mam 17 lat i mam wachania nastrojów, chyba jajka lekko podkurczone. Czy idzie to jeszcze jakoś cofnąć? Wiem że Clomid teraz już nic nie zdziała. Co mi radzicie w obecnej sytuacji? Jakie badania [...]
nie dziala wiekszosc sokow , co do tego mixu to nie wiem ale wyglada jak Nordic chodzi mi o sklad, mix boldka przyciaga moze skladem ale tez zero efektow Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-12-06 02:24:52
dla eseistów. Kolejny zimowy, ponury i szary dzień. Zero energi, chęci i motywacji do działania. Poszedłem na osiedlową siłownię, gdzie po krótkiej rozgrzewce zacząłem wyciskanie na klatkę. Ledwo poradziłem sobie z pierwszą serią, a co dopiero później... Nagle na siłownię wparował mój kumpel z klatki - pełen siły, energii i wigoru. Szybko zaczął [...]
[...] duzo aerobow:) Bieganie, bieganie, bieganie i jeszcze raz bieganie, raz na jakis czas basen... no i regularnie silownia. Staralem sie ograniczac tluszcze do minimum, zero slodyczy, minium wegli i duzo bialka... Katowalem sie tak 3 miesiace i efekty boskie.. po 3 miesiacach wazylem juz tylko 75 kilo, brzuch, tluszcz z klaty spadl [...]
pyza/blog/__Nie_Ma_Że_Boli__
