[...] VLCD albo keto najszybciej powinno tluszcz popalicn( z tad lodzianin ci ja poleca, nie ma nis skuteczniejszego), lub jezeli twoje cialo nieodpowiada na VLCD high protein zero carbs low fat. Tez robiac cardio 2 razy w tygodniu nie zdzialasz wiele, nawet na T3 i na koksie. Kilka slow otuchy :D ( cialo do powiedzmy utrzymania 1kg miensni [...]
[...] aktywności ( chcąć to robić zdrowo ) zajmnie ci pewnie grubo ponad rok jesli w ogóle uda ci się osiągnąć ten cel . Kalorie z ceikawości sprawdzałem i wyszło mi że twoje zero kaloryczne bez żadnej aktywności to +- 2400 kcal więc bezpiecznie było zaczynać redukcje od takiego pułapu jeśli nie zakaldasz wprowadzenia aktywności Zmieniony [...]
[...] 2 razy ktos juz nazekał na te t3 . podobnie jak i clen który nie miał byc wałowany ( sopharma ) a rok temu dostałem identyczny jak orginał ale zjeci mogłes całe opakowanie i zero działania tylko za słodko by sie zrobiło . mi tam ciepło w rzoładku nigdy sie nie robiło temperatura tez jak by w normie no moze 37, ale jak zrobiłem badanie w uk na [...]
no tak - mozesz kupic tylko ze pozniej moga byc problemy z srednica obejmy i prowadzeniem linki. Sam mam alivio - jest bardzo ok ale po 3 latach sprezyna juz sie naciagnela - i luzow zero :))) po 2-gie do alivio mozna doprowadzic linke i z gory i z dolu. a i podkladki daja do obejmy. PZdr:)
Ankietę uzupełnie wolna chwila. To delikatny cykl by teściu działal jako antykatabolik. Zero badań, nie podawalem. Jestem po drugim schoocie. Tak myślałem że tRoche będzie malo. Ale jest szansa jakoś przywrócić naturalne hormony w jakimś stopniu? Jeśli tak to prosiłbym o rozpisanie. Bo już po zapomniałem co jak i kiedy na odblok. I co z ta [...]
probowalem sus500...efekt: zero apetytu, musialem zmuszac sie do jedzenia i moze dzieki temu tak wycina a wycina bardzo dobrze, sila tez ok, zadnych sidow poza kompletna blokada HPTA, mysle ze to przez 19-nor czyli analogicznie do nandrolonu, generalnie drugi raz bym nie wzial bo.....lubie podymac a jak czlowiek nie dyma to jak tu sie cieszyc ze [...]
reka nadal boli. ortopeda stwierdzil ze sciegno mam bardzo słabe i cienkie cytuje "cienkie jak maly palec u reki a powinno byc jak dwa kciuki". powiedzial ze zero silowni, potrzebna rehabilitacja a jak nie pomoze to zastrzyki z wlasnej krwi, tzw blokada.. dlugo moze potrwac przerwa od ciezarow?
Dokladnie chudzina. Tez zawsze myslalem ze prop musi bolec. Kazdy ktory stosowalem mniej lub bardziej dawal o sobie znac w miejscu inj. Teraz wbijam propa BD i zero bólu a dzialanie swietne.
a naklejka widze jest lekko odklejona albo mi sie zdaje bo jesli naklejka jest odklejona to pod***ka sam mialem takich i to az 50 sztuk ;/ wziolem 15 i nic zero null ani kg mi naklejki odchodzily w calosci i tez konce byly poodklejane moje pod***ane zapasy http://waldekkoks.wrzuta.pl/obraz/8JGgB2JfJN/pict0084 :( ****a ***aniec juz od niego nie [...]
miałem kiedyś odklejające się nalepki i to był wałek zero działania przy400mg/tyg okazało sie że to jakas pochodna testosteronu trzeba wbic i czekać na efekty mam nadzieję że będą. pozdrawiam
Witaj, owoce albo w cząstkach, albo można je zblendować, polewy z białka WPC, sosy zero: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Dziko_S%C5%82odki_Sos-opis39297.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_Sweet-opis36499.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sweet_Sauce_-opis39412.html masło orzechowe [...]
Skerx - no dobrze, nie mówię o tym, że od razu wypije piwo i od razu koniec, kaput, zero efektów itp. Chodziło mi raczej, tak jak wspomniałeś że we wszystkim trzeba znać umiar, bo tu sobie pozwoli dzisiaj, tam jutro, tam po jutrze, a potem przejdzie na tok myślenia, że lepiej pić piwo do treningu zamiast wodę, co byłoby chyba zupełnie niemożliwe
rozpisalbys jakbys to zrobil ? na ile kcal dziennie zejsc jakie treningi robic wiecej powt. chce po prostu juz powoli zaczac spalac tluszczyk a pozniej juz typowo tylko "rzezba" zero masy ? dodam zze 2-3 razy w tyg chodze na boks
NA OMIE RACZEJ NIE PRZYTYJE! BO PRZECIEZ TESTISTERON JEST ODPOWIEDZIALNY ZA SPALANIE NAGROMADZONEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ. A PO OMIE BEDE MIAL TWARZ JAK CHOMIK WIEC DLATEEGO TEZ CHCE PRZYTYC ZEBY GLUPIO NIE WYGLADALO. BO JAK BY TO WYGLADALO ZERO TLUSZCZU NA BRZUCHU A TWARZ JAK DYNIA?! poprostu che sie zmasowac i tyle jak macie jakies fajne podpowiedzi [...]
Zrób tydzień przerwy. Jak jesteś nieco zmęczony/znudzony/zniechęcony - zero siłki. 7 dni siedzisz i oglądzasz tv. Jeżeli jest wszystko ok to możesz robić treningi. Ale lajtowe. Mały ciężar. Po diwe serie. Żadnego przemęczania. Jeżeli robisz trening na wolnych ciężarach to poćwicz sobie na maszynach.
Jak na tę cenę to może być, ale jeśli naprawdę szukasz białka w wyższej półki bez chemii, cukrów, laktozy itd. to polecam extensora WPI, zero problemów żołądkowych i jest przede wszystkim zdrowy, nie pieni się w ogóle, wydajne białko. Pozdro
tesc prop
