Gospodarka musi j**nac tak zostalo to zaplanoawen ,gonitwa byla maksywalan musieli to wyhamowac.Siosra mieszka pod LA zero spinki tam jest jedynie co to bron wykupja na potege.
Ja za to nie polecam białka o smaku białej czekolady. Kupiłem uns econo biała czekolada i smakuje jak govno już Ostrovia smaczniejsza czy nawet najtańszy megabol Najlepsze białko pod względem smakowym dla mnie to zdecydowanie Scitec, smak pinacolada. W ogóle żadnych problemów gastrycznych, zero piany imo jedna z lepszych firm jeśli chodzi o białko
[...] ręce. Chwytam butle wody 20 l po chwili lewa reka puszcza, prawa trzyma bez problemu, Wyciskam hanteli 10 kg max ..... przy 8 powtorzeniu lewa reka nagle spada. W tricepsie zero mocy, max różowe hantle na lewą rekę. Przed kontuzja pełna moc ( 140 na klate, w tej chwili mam problem ze sztanga) Po drodze RTG (2018r.) Poszerzona szpara stawu ACJ do [...]
Pierwsze podejście i juz 210kg lata jak szmata, widziałem na IG filmik to zero problemu xD Jaki jest Twój rekord w tym boju bo chyba solidnie tam też szło z tego co pamiętam :)
Z powyższych Minhunter, Dark i Outsider. To moja kolejność. Ale na pierwsze miejsce i tak wrzuciłbym Sinner w podobnym klimacie. Outsider ok, ale nie porwał mnie. A BroStyle jak masz HBO Go, to polecam Zero Zero Zero. Poza tym w innym klimacie na Netflix dla mnie mistrzem świata jest miniserial "Jak nas widzą", 4 odcinki trochę dłuższe niż [...]
[...] żywnością i hepatilem a po cyklu poleci ostropest i hepamerz lub heparegen. A masz ten blok czy z góry zakładasz? %-) Dobre pytanie... u mnie jak leci meta/antek/wino itp bloka zero , normalnie wlatuje miska... Przyjęło się że po oralach zaraz blok na żarcie a wcale nie każdy musi tak mieć... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-26 12:55:20
Mety nie żarłem lata ale jak żarłem to nie tylko bloka zero to jeszcze apetyt mega. Nigdy więcej niż 6 tyg i 30-40 mg dziennie nie probowałem. Jedyne co miałem to po cyklu zgaga na maxa pare tygodni. Chociaż to właściwie prehistoria haha ostatnio jakies 17-18 lat temu.
Mi bardziej duża dawka trenu przyblokuje apetyt , przy oralach zero problemu... Jeśli chodzi o ciśnienie po antku wybijało mi już konkretnie , po mecie średnio odczuwalne... Co organizm inne saidy... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-26 13:10:13
Było tylko db które miało w środku koffi i gere sibu zero i nic więcej praktycznie nie było dostępnego. Nie pisze już o tych badziewiach w sloiczkach plastikowych z napisem sibutramina %później wskoczyła jakoś Altima i chwalili badań nie widziałem ale osoby które znam i jadły dużo sibu aptecznego twierdzili ze to nie sibu a jak sibu to z jakąś [...]
[...] to pewno nie było by najgorzej ale skumulowało się to z tym ciśnieniem i złym doborem leków które dodałem 3-4 dni przed wakacjami i jak nie raz pisałem mega lipa była, zero sił ospały nogi popuchniete jak balony, ciągło się to w sumie ponad 3tyg i potem pod zmianie leków jeszcze dobre 1,5tyg wracałem do siebie, więc tak naprawdę dopiero [...]
[...] się strzałem w dziesiątkę i strzałem w prostownik xD haha wiosło hantla zamieniłem na wiosło jedną ręką końcem sztangi i to też super siadło bo robiłem tak jakby z punktu zero :) ogólnie trening kosa :) Oby tak dalej :) obciążenie niby bez szału ale i tak zrobiło robotę na plecach moim zdaniem :) Trening 1. Podciąganie na drążku (90) (Reap [...]
Dwa dni offa byly zregenerowany na maksa i wyspany, za to na treningu zero weny ale i tak zaoralo mi tak nogi ze ch**. A niby nic nie zrobilem, dzis pod prysznicem jak mi spadl szampon to k***a jak kara boska go zbierac %-) zakwasy w uj. Damian mowi ze cos sie tam forma poprawia takze lecim, 100.5 dzis i wczoraj, wiec waga w dol. Zmian nie [...]
Było tylko db które miało w środku koffi i gere sibu zero i nic więcej praktycznie nie było dostępnego. Nie pisze już o tych badziewiach w sloiczkach plastikowych z napisem sibutramina %później wskoczyła jakoś Altima i chwalili badań nie widziałem ale osoby które znam i jadły dużo sibu aptecznego twierdzili ze to nie sibu a jak sibu to z jakąś [...]
[...] przyrost tkanki tłuszczowej podczas budowania masy mięśniowej. Polega na powolnym, stopniowym zwiększaniu kaloryczności diety przy jednoczesnym zmniejszaniu objętości treningowej.Osobiscie jednak nie bawiłbym się w takie dodawanie kalorii , tylko odrazu wskoczył na swoje zero kaloryczne . Jedynie skupiłbym się na odpowiednim dobraniu makro.
Było tylko db które miało w środku koffi i gere sibu zero i nic więcej praktycznie nie było dostępnego. Nie pisze już o tych badziewiach w sloiczkach plastikowych z napisem sibutramina %później wskoczyła jakoś Altima i chwalili badań nie widziałem ale osoby które znam i jadły dużo sibu aptecznego twierdzili ze to nie sibu a jak sibu to z jakąś [...]
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
