1.Golden Lab-Fury extreme 2.Rozpuszczalność: 5/5 3.Smak: 3/5 4.Pompa: 4/5 5.Pobudzenie 2/5 6.Ogólne odczucia: 3/5 Tak żeście nastraszyli tym FURY, że wziąłem tylko połowę porcji jako że był to mój pierwszy kontakt z tak "mocnym" suplem. To był chyba błąd ponieważ kompletnie mnie rozczarowały wrażenia. Ani energii, ani tym bardziej motywacji. Nieco [...]
[...] przez ostatnie 60 dni wolnych od-0 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)-zero diety 11)przewidziane finanse na cykl-b/o 12) uwagi i sugestie- jak zacząć? Trochę o sobie: Mam 42 lata, wymiary jak powyżej.Niestety jestem strasznie [...]
Jak się boi to niech wbija częściej a mniejsza ilość. Chyba że i częstotliwość klucia go przeraża. Moze wbijac tylko 2 razy w tygodniu dlatego wychodzi po 4ml na 1inj. 4ml to nie bilem ale 3 i 3,5ml wchodzilo mi dobrze z DNA. Tylko trena musialem odstawic wiec bije mniej teraz. W poniedzialek skonczylem mostek enan Egzogen lecial, jestem po [...]
No właśnie nie %-) na pewno była zero. Chyba że ketony spadają po czystej wódce? Edit. Wczoraj po drinie z cola zerro miałam poziom 0.3, dziś rano naczczo 1.9 Prosze o wyjaśnienie zagadki %-) %-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-11-08 08:24:00
[...] 2 tygodnie. Stosuje się je zazwyczaj przy dłuższych i intensywnych treningach oraz diecie na niższym poziomie węglowodanów. A żeby nie zjechał metabolizm to trzeba wejść na zero kaloryczne na kilka dni bo taka pojedyncza sytuacja nie zmieni twojego metabolizmu. Także trzymaj się swojej redukcji i po kilku tygodniach możesz wejść na kilkudniowe [...]
z moich wyliczen wynika oklo 2900 kcal na zero przy uwzglednieniu wysilku fizycznego, wiec osobiscie bym poedziel tak, aby w dni treningu jesc okolo 3000 kcal, a w dni wolne od silki uciac 300-400 kcal i obserwowac co sie bedzie dzialo:-) bialko przyjmij sobie okolo 2,2g na 1kg masy ciala na dobe, tluszcze 0,7g, reszta weglowodany do blansu [...]
[...] w nocy, najczęściej 3-4 rano i później mam problem z ponownym zaśnięciem. Higiena snu jak najlepsza - wietrzenie pokoju, ciepły prysznic, lekka kolacja 1,5-2h przed snem, zero telefonu czy tv. Mała ilość płynów. Próbowałem różnych rzeczy, Ashwaghandy, mixów GABA i wyciągami roślinnymi, i zawsze to samo. Pierwsza pobudka 3-4h od momentu [...]
Bolesnosc środków to sprawa indywidualna (jeśli sok nie jest sknocony) pisałem wiele razy ja wziąłem firmę xxx co inj bania jak piłka od golfa i ból, ziomek zero dyskomfortu. 4 inj odpuściłem dałem jemu resztę aby sprawdzil dobiil cały flakon do końca i nic.
Czy ktoś z was ma tak, że rozrobienie np.HCG w wodzie do iniekcji jest bardziej bolesne w.podawaniu podskórnym niż w soli fizjologicznej? U mnie sól czy woda do iniekcji nie ma żadnej różnicy , zero bólu chyba że prosto wyciągnięte z lodówki wtedy delikatnie szczypie...
Czy ktoś z was ma tak, że rozrobienie np.HCG w wodzie do iniekcji jest bardziej bolesne w.podawaniu podskórnym niż w soli fizjologicznej? U mnie sól czy woda do iniekcji nie ma żadnej różnicy , zero bólu chyba że prosto wyciągnięte z lodówki wtedy delikatnie szczypie... U mnie tylko po wodzie bacterio zero bólu . Po innych pieczenie
Witam, co myślicie o tym białku? Warto czy syf? Mam mieszane uczucia co do jakości tego białka ale może jest ok ze składem? Isolate 100 z treca pije i chciałem teraz to ale nie wiem czy nie będzie to gorszym wyborem niż trec. Co myślicie?
[...] i kalafiorem 4. PROTEINEO BREAD Z CHERRY IN JELLY 5. Sałatka z kurczakiem, makaronem, migdałami, mozzarellą i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/UAL1eRJ.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/li43k7W.jpg Dodałem troszkę, jednak tą nogą coś dziś zakręciłem ;-) https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]
Witam, ktoś bił już nowego Enana 250 mg/ml z Ionsa? Tego z czerwonymi napisami na ampach. Jak wrażenia? Na konkurencyjnym forum narzekają na bolesność po Cypio Ions z nowego wypustu. Zmieniony przez - Rysiek01 w dniu 2019-11-08 10:44:01 Bije propa obecnie i zero bolesności
[...] robie już maksów -przysiad; nie robie juz maksów witam , warto w ogóle w to inwestować na naderwane mięśnia i ścięgna? wbijałem tylko tydzień na prube czy jakaś różnica i zero różnicy , wbiłem 4mg tb500 w tydzień i kilka dni bpc157 300mcg x3 potem kilka dni 600x3 . wiem że za krótko ale chyba jakąś minimalną poprawe powinienem czuć? chce [...]
[...] na bombie zdecydowalem sie na odblok Przez ten czas byly jakies tam odbloki lata temu i mostki, hcg lecialo 1-2 razy do roku jakies smieszne 5000iu ale to tez z 1-2 lata zero hcg Z koksu lecialo doslownie wszystko i dawki tez byly duze, byly zawody kulturystyczne na ktorych mialem nawet 1 miejsca ale ostatnio przez rok moze dwa test [...]
Ktoś jakies białko wpc/wpi kto unika laktozy moze polecic? Pije BIOTECHUSA smak orzech laskowy lub czrkokada wpi zero iso ogień jest jak byś miał porównać inne białka z naszego rynku to po czym miales problemy ?
Witam, stosował ktoś z was BPC-157 lub TB-500 z Androchem? stosowałem oba na raz zero poprawy ale tylko tydzień na prube, pewnie za krótko,teraz uderzę dłużej
Oczywiście białko musi też dobrze smakować ale przede wszystkim chodzi o jakość, przeciętny zjadacz białka patrzy na smak a ktoś kto zajmuje się bodybuildingiem patrzy na skład i jakość. Sam zadałem pytanie odnośnie Hydo Whey Zero w tym dziale. I gdybym był przeciętnym zjadaczem białka bym kupił bez zastanowienia ale jednak dociekam jakości ich [...]