zero

zabstyl no to chyba nie dla każdego taka rekompozycja dla ulańca to raczej się nie sprawdzi Zależy jaka, zero kaloryczne nie, ale lekki deficyt i progres siłowy dla ulańca to najlepsza opcja

[...] dziennie jest do dupy bo jest tak jakbym stracił wrażliwość na klomid, ( apteka ) przypomnę, że jak zszedłem z cyklu to testa, lh, fsh, shbg wszystko to miałem totalnie na zero, nie wbiłem hcg tylko jadłem klomid i bardzo pomału ale parametry zaczęły iść w dobrą stronę test z zera poszedł na 3,5 w skali od 2,5 do 8,3 lh poszło na około też [...]

[...] dziennie jest do dupy bo jest tak jakbym stracił wrażliwość na klomid, ( apteka ) przypomnę, że jak zszedłem z cyklu to testa, lh, fsh, shbg wszystko to miałem totalnie na zero, nie wbiłem hcg tylko jadłem klomid i bardzo pomału ale parametry zaczęły iść w dobrą stronę test z zera poszedł na 3,5 w skali od 2,5 do 8,3 lh poszło na około też [...]

Na początku warto wyjaśnić, iż kryterium czy dany związek ma pochodzenie naturalne, czy syntetyczne, ma drugorzędne znaczenie. W ostatnich kilkudziesięciu latach poznaliśmy setki naturalnych trucizn, niektóre są równie skuteczne, jak opracowana przez człowieka broń masowego rażenia (np. chemiczna). Wspomniany termin jest eufemizmem. Podsumowanie [...]

[...] kalafior 4. Placek marchiowo-jaglano-marchewkowy, masło orzechowe, skyr kakaowy, sos advocat 5. Sałatka jajeczna z sosem +++W ciągu dnia kawy bez i kofeinowe i galaretki zero https://i.imgur.com/YoTKw3S.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/uxq7IPr.jpg https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/3zT0jom.jpg Trening A Rozgrzewka 3 [...]

[...] prac zazwyczaj brał młodych, najgorsze to korowanie jak kora zaschnie, przedramie jest wtedy mocno zmęczone. No różni się zdarzają, ja farta miałem, bo przynajmniej zero stresu u szefa było. Ale ogólnie zasada jest taka, że u prywatnego zapyerdol na ogół większy niż na państwowym. Na państwowym robiłem trochę na praktykach w państwowym [...]

Siemka niestety nie było to samo. Zupełnie coś innego bardziej pokręconego. Zero pytań , wiedzy same psychologiczne bardziej na logikę pytania. Nie były łatwe.

W jakim sensie nic nie robić? Jak najbardziej trzymasz się przez ten okres założeń zdrowego odżywiania, tylko bilans kaloryczny ustalasz na zero. Trening również wykonujesz, ewentualnie przez około 10 dni schodzisz na lżejszą aktywność fizyczną, np. wprowadzając lekki trening ogólnorozwojowy, dodając więcej spacerów, spa, masaż u fizjoterapeuty, [...]

Miałem taką samą sytuację jak ty 4 lata temu tylko 3/4 x boks plus fbw byłem u 3 lekarzy zero konkretów badania podobne jak u ciebie wszystko w połowie widełek na papierze tylko teść 211 na 800. Z perspektywy czasu jak o tym myślę to najlepiej było by wrzucić trochę na luz z treningiem i zobaczyć czy ciało "zaskoczy" ja wybrałem szybka drogę i po [...]

[...] juz nigdy nie walnę w udo, skończyłem kuśtykać wczoraj, minęło prawie 2 tygodnie, walnąłem za płytko i mam gula pewnie z ropą, sokiem i innymi płynami org. kiedyś w coś rypnąłem w lewe udo i nie chodziłem w ogóle całe 2 dni, na łóżko się rękami wciągałemm, a przy samym strzale zero bólu Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2020-12-08 10:24:51

napad na hurtownię napojów był :-D Przypadkowo trafilem w makro sprite zero fante zero i mirinde zero to wzialem od razu na zapas

wjedz na zero do świat, i tak się opewnie objesz, podbudujesz organizm wyższymi kaloriami i bym podredukował coś jeszcze

[...] masło orzechowe, skyr kakaowy, sos advocat 5. Sałatka jajeczna z sosem +++W ciągu treningu banany i ISO +++W ciągu dnia kawy bez i kofeinowe i galaretki zero https://i.imgur.com/UyoT0Zm.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/irOtMqk.jpg https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/ZPqrmC5.jpg [...]

Z tym covidem to k***a loteria co będziesz mieć i kiedy, jakiś czas temu moja przyniosła „prezent” do domu, mi jakoś na drugi dzień zabrało smak i węch, gorączki zero, czuje się dobrze. W tym samym czasie, moja ma gorączkę, czuje się rozj**ana ale ma smak i węch. Po jakimś tygodniu jak mi wracają zmysły, ona czuje się lepiej to odebrało jej smak i [...]

No dobra, same węgle mogę dodać ? Myśle nad 388g węgli 170g biała i 77 tłuszczu, a od stycznia zejdę tylko węglami ? Zero kaloryczne mam 2930 kcl Zmieniony przez - Westbanek w dniu 2020-12-07 14:17:42

Jak wyżej , zbliżają się świeta więc warto skorzystać z okresu i wskoczyć na zero na regeneracje a od stycznia z nową siłą dociać mocniej

nie ma za wiele mięśni, ale tłuscuz jeszcze trochę jest, jak od lipca proponowałbym wejsć od końca roku na zero i od nowego roku jeszcze dociąć

Kilka promo z biedry. Indyk cały czas w dobrej cenie ;p No i cola zero też chyba spoko cena /SFD/2020/12/7/7899010e8911432292ddfbbc3ca4f409.jpg /SFD/2020/12/7/affef34b1a944e95b9b21d61aa1c679d.jpg

zbił prawidłowo , jakbyś miał zero to mógłbyś się martwić Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-12-06 23:47:47

[...] sos advocat 2. Stek z rostbefu z colesław’em i guacamole 3-4. Sałatka jajeczna z pieczarkami, rukolą, orzechami i sosem +++W ciągu dnia kawy bez i kofeinowe i galaretki zero https://i.imgur.com/sSiO5PC.jpg https://i.imgur.com/AKzQ3vf.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/C7FLSlJ.jpg Tłusty dzień ;-) https://i.imgur.com/WDMqd7F.png [...]