zero

[...] rozgrz, n=15 // 24 kwietnia 2007 (wtorek) wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia (do podbrzusza) - n Dzisiejszy- rozgrz: 30kg, 35kg // Główna: 40kg (13 powt) wycisk płasko szeroki uchwyt - n Dzisiejszy- rozgrz: 35kg, 40kg // Główna: 45kg (13 powt) przysiady ze sztanga trzymana z przodu - n Dzisiejszy- rozgrz: 35kg, 40kg (13 powt) // Główna: 45kg [...]

NPP nie jest zły ale napewno odradziałbym go brać samego. Jak wiadomo to pochodna nandrolonu wiec tesc by sie przydał Robiłem ostatnio cykl npp+prop 7tyg. ładne miecho wyszło walnełem podczas cyklu 2x hcg na odblok paka nolvy zero spadków nawet po odbloku większy. Ogolnie dobry środek jak komus zależy na jakosci mięśnia

No to juz wole nie miec zdania niz miec takie Weider to antyk zero inowacyjnosci staroć

jednak mnie wywiało ale zero alko i dietka pilnowana bez żadnych odstępstw Więc opiszę co się działo się wczoraj DZIEŃ 5 Dnia tego czyli wczorajszego skończyły się resztki Tussipectu i StimulantX Tussipect - Syntetyczne efedryna 15mg na caps (gdyby nie te dodatki na kaszel byłoby nice Efedryna mnie nie pobudza jakoś strasznie, choć na pewno [...]

****a!!! Ja w niedziele nigdy nic w pracy nie robie.A dzisiaj ****a moja klinika jako jedyna we Wrocławiu miała ostry dyżur i ****a przyszło 76 osób przez cały dzien tzn od 7-19 .****a A do tego zjadłem tylko 40g wegli przez cały dzien i ****a zero sił nawet 100 efki nie pomogła .****a ide tunczyka zjesc i lece spac na 3 godziny

Ja tak robilem ... Przez pierwsze 6tyg Test E. od 4 tyg wskoczylem na Dece i ciagnalem ja do 10 tyg i na tym koniec. W wizerunku forumowych rozpisek , cykl pewnie bylby z dupy, ALE ja wiem swoje . Zero spadku libido ,

hmm... ja mialem cos podobnego. W tatmym roku była petarda (brałem 2 kapsy dziennie) W tym roku brałem 2x2 i też praktycznie zero odczuć pozytywnych jak i negatywnych... Co jak co , ale chyba receptory raczej mi sie nie zapchały

W sumie to dietę jakaś tam prowadzę oraz Ćwiczenia. Płyny: Zero gazowanych, soki, woda niegazowana, zioła. Żywność: Wiele warzyw, mało tłustego mięsa, dużo nabiału i trochę ryby. Ćwiczenia: Rano i wieczorem - 25 pompek, 25 brzuszków, 3 serie po 10 podnoszeń hantelków, prosto, na boki i zginanie rąk :]W sumie takie ćwiczenia na rozgrzewkę. No i [...]

e-lite sporbuj mleko sojowe bez ww w dunnsie albo tesco kupisz praktycznie nie zalewa no i prawie zero ww w 100 ml a z tym poziomem tescia to nie w takich ilosciach trzeba by duzo tej soi jesc Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2007-06-06 01:51:03

[...] i mow jak efekty. Co do analiz kcal jeszcze. Jeszcze rok temu na mono walilem 3400 i to byl taki typowy "masowy dodatni" bilans. Teraz mam te 2900 a to jest na zero. Wygladasz mi na typa z bardzo szybkim metabolizmem (jak ja) wiec baw sie w tym kierunku. Kwestia tylko ile dowalisz. Na ile sie zdecydowales? Zmieniony przez - dzi w [...]

[...] u mnie w porównaniu do obwodowego? Tzn. przy jakich celach treningowych jest wskazany? Wez pod uwage nastepujace: 1. To jest kobieta. 2. Staz to pare miesiecy aerobiku i zero silowego. 3. Chce schudnac i uksztaltowac sylwetke (pytanie, czy chce rozbudowywac miesnie, czy wzmocnic je i sprawic by byly bardziej widoczne) Szczerze mówiąc, nie [...]

Fukinhot a jak smakuje... Dzisiaj trening odrobiony wzorowo, nawet te ramiona nieszczęsne jakoś poszły, ale potem już tylko gorzej - upał mnie wykańcza i mam zero energii Do tego lunch mi się obsunął czasowo i jestem potwornie głodna - ale właśnie się robi (w piekarniku stoją śliczne faszerowane papryki a'la Buby, z jajkiem, kurczakiem, ogórkiem [...]

równie dobrze mozna dodać malutką łyżeczke oleju lnianego - zero piany

[...] były dla mnie plecy i jestem bardzo zadowolony z efektow na tej partii (chyba tylko dlatego taki przyrost w klacie ) , co poza tym , dosc mocno widze ze barki poszly na szerokosc i lapa zgrubła , przez pierwszy miech zero podlewania fatem , pozniej zaczalem troche dodawac kalorii i czasami luzy od diety no i troche podlalo , ale teraz [...]

[...] dużą aktywność na forum, więc to logiczne że dostaje masę próbek i testów, każdy chcę się reklamować ciekawe ile osób zakupiło thermala z nadzieją na podobne wyniki, po pierwszy teście saiba saib - a jak dajesz sobie radę z tymi upałami? mnie to wykańcza, zero ochoty do jedzenia ... pozdro... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-06-10 18:09:29

[...] się ćwiczyło. Napewno dobra i nie droga alternatywa dla innych no boosterów. Knockout (Olimp) - przyzwoity stack kreatynowy, dobrze się rozpuszcza, smak też nie najgorszy, zero problemów żołądkowych itp, lepsza pompa na treningu, siła też poszła mimo że robiłem redukcję, gdyby to byl cykl masowy/siłowy byłoby pewnie znacznie lepiej. Jedyna wada [...]

hej, na nsr-ke nie narzekam, dobry motor do nauki dla początkujących. Śmigam na niej od zeszłorocznych wakacji, zero problemów ale mam zamiar kupić w te wakacje coś większego:D

[...] to za malo, czy przez te dwa tygodnie tyle wlasnie wynosil dzienny limit kalorii? jesli tak, to nie najlepiej, na poczatek powinnac jesc zgodnie z zapotrzebowaniem na zero, czyli tyle, ile wlasnie potrzebujesz nastepnie odejmowac kalorie, badz zwiekszac aktywnosc podrzuce Ci dwa linki odnosnie treningu o silowym [...]

[...] (wszelkie salatki;)) do tego ryz, praktycznie nie jadalem chleba, ogolnie pieczywa i tym podobnych, ziemniakow itd. poprostu nie lubie ;) do tego wpadlem w wiek lenistwa ;) zero smarowania ewentualnych kanapek itp. warzywka, bialko... nic trudnego, co do godz. nie przejmowalem sie co i o ktorej, ale wiadomo wazne jest sniadanko ;) glodny nie [...]

[...] Ziemniaków+Kurczaka i Ziemniaków+Warzyw.Po pierwszym zestawie idziesz w kime chłopaku,bo się wytwarza taka fajna trucizna co usypia,co drugi Polak zna to uczucie,kiedy się nażre i idzie spać,zamiast być aktywnym,po dostarczeniu niby wszystkich składników odżywczych...Zaś po drugim zestawie,zero ociężałości,pełna werwa,full radiacja... :D:D:D