zero

Biorę Swole od ponad 10 dni. Nie obrażając innych produktów tego typu to nie pasują do tego. Cena? Wielkie sorki, ale 176 za 30 dniowy cykl, który wali jak "Koks" to pikuś. ZDECYDOWANIE POLECAM!!! Od dwóch dni jadę na BETA 3. Rewelacja!!! Biorę dwie kapsułki 20 min przed treningiem. Kiedyś próbowałem efedryny - było fajnie, ale niestety [...]

ta z lewej z "S" na czapce (jakby sie wygolila na zero) to wypisz wymaluj Bruce Willis

---> www.markartur.pl tam jest za ok 230zl (brutto) sam go mam na chacie i jest super (zero roznicy w porownaniu np. do Hesa za 700zl i innych w takiej i wyzszej cenie) wytrzymado 300kg polecam :) Pozdro

W takim razie trzymaj diete masową. Tylko nie rozum że na cyklu masz mieć 4500kcal bo to patologia... Trzymaj taką ilośc kalorii(może góra 200-300 wiecej) jak trenujesz na sucho i idzie wmiare czysta masa(minimalne przyrostu tłyszczu). Do tego 3g bialka i przycinaj węglowodany żebyś wyszedł na to samo z kaloriami. Dodasz efedryne/clenbuterol. [...]

no właśnie dajcie coś, moje są strasznie sfatowane, trenowałem je wieloma ćwiczeniami przez 2-3 tygodnie i zero efektów, nawet nie czułem zmęczenia mieśnia, jedynie ud, a pupy nic a nic nie boli ;(

NECTAR Brzoskwinia - smak był taki w sam raz dla Mnie :) Także ejstem na + Mrożona herbata - Jakos nie pasuje Mi ten smak. Rozrobiłem w wodzie, mieszając w shakerze, zero grudek. rozpuszczalność + smak + problemy żołądkowe nie występowały:) MATRIX Czekolada - pyszny w smaku!!! Dla Mnie najlepsze białko jakie piłem:) Rozpuszczone w wodzie w [...]

Również dołączam sie do życzeń Wesołych Świąt, hucznego sylwestra, zero kontuzji i samych zwyciestw na zawodach Wesołych Swiąt

Haryb ehehe ale zes sobie rownianie wymyslil <lol2>. Niestety to sie nie sprawdza znasz takie powiedzonko "Pamietaj cholero nie dziel przez zero " :D

LUKI po co mu razowiec na noc, niech zostawi jak jest. Zwykły chleb zamien na razowy a jak nie lubisz to moze na grahamki, ogólnie daj tak jak mowili poprzednicy mięso, jajka. Ryż biały zamień na brązowy i paraboilet. Zero warzyw w tej diecie musisz dać koniecznie trochę.Np sałatka do obiadu. Wpierwszym posilku musli albo owsiane. Jak ty jesz te [...]

no to przez tydzien zero mediow zero sfd....

Ja bym klatkę zostawił jak jest, ale z bicepsów to wywal ze 2 albo 3 serie. Na plecy rób podciąganie szerokim chwytem do klatki, zero obciążania kręgosłupa, a na masę dobrze daje. Co do nóg to jeśli się boisz o kręgosłup to wywal te hack-przysiady, wystarczą pozostałe ćwiczenia. I co do tego kręgosłupa to wywal na pewno jedno wyciskanie (a jak [...]

[...] jeszcze raz. 187 cm wzrostu, 70 kg. wagi, 3 letni staż na domowej siłowni (aktualnie 3 razy w tygodniu po 60 minut, trening typowo na mase), siedząca praca, czasami spacery, zero używek (tytoń, alkohol), piję wode mineralną niegazowaną (ok. 3 litrów na dzień), od czasu do czasu soki naturalne. ----------------------------------------- [...]

[...] jeszcze raz. 187 cm wzrostu, 70 kg. wagi, 3 letni staż na domowej siłowni (aktualnie 3 razy w tygodniu po 60 minut, trening typowo na mase), siedząca praca, czasami spacery, zero używek (tytoń, alkohol), piję wode mineralną niegazowaną (ok. 3 litrów na dzień), od czasu do czasu soki naturalne. /MÓWISZ ŻE ĆWICZYSZ JUŻ 3 LATA, ROZUMIEM ŻE PRZEZ TEN [...]

witam. kiedys bralem ome przez bodajze 21 tygodni(250,pod koniec cyklu 500g/tydz). w miedzy czasie dorzucalem wino,mete. Totalna bzdura nikomu nie polecam. po 8 tygodniach zero przyrostow,a po wszystkim spadki tak jak po 10 tygodniowym cyklu. jakis efektow specjalnych ubocznych nie odczulem,wydaje mi sie ze po 36 tabsach clomu sie normalnie [...]

Witam wszystkich! Mam konkretne pytanie-czy biorac pod uwage ze nie jestem cudem genetycznym i ze pierwszy boom na treningach juz za mna mozliwe jest zrobienie dobrego cyklu masowego przy odpowiedniej suplementacji oraz diecie z ujemnym/na zero bilansem kalorycznym?

trudna sprawa ale to my musimy sie podporzadkowac naszej gentyce a nie na odwrot niestety, ja bym sprobowal moze bilans zero jesli juz, malo wegli(po trenignu i rano) i aero do tego, masa bedzie szla powoli ale przy odpowiednim wykonaniu i suplementacji moze cos bedzie, e-lite cos o tym pisal czy bulmastif nie pamietam

mono wiąże wode w mięśniach i po cyklu(teorytycznie) ona schodzi..chociaz ja utrzymałem wzrost wagi, praktycznie zero spadkow...ale to wszystko zalezy od diety. jabłczan daje bardziej suchą masę, nie wiąze wody w komórkach. jabłczan to mocno ulepszone mono, więc jest odpowiednio droższe ale daje lepsze efekty pozdro

Na mnie tez dzialaja wzielem je dopiero raz (rzadko pije nie potrzebuje czesciej i przy wiekszym piciu tylko bede bral) na swojej 18-stce i jak z rana wstalem to moze nie ze wstalem jak zawsze ale bylem tylko nie wyspany i troche sucho w ryju bylo poszedlem napilem si ewody , wypilem kawe , wzielem prysznic i praktycznie zero czucia ze cos pilem

Już widziałem walke...Nie wiem co oni wszsyscy widzą w tym "Cipao" bo sugerując sie tym co widziałem to tragedia,zero umiejętności pokazał z Cyborgiem - zero - .Nastula by go zabił, gdzie on sie pcha na świat.Walki nie przerwali tylko odklepał.Zobaczcie walke to sie przerazicie...

[...] moze zle skonczyc. Ja ostatnio jak mialem solowe(jakis miesiac temu) to na poczatku czulem starszne skurcze zoladka i mialem nogi z waty. Ale gdy padly pierwsze ciosy to juz zero strachu. Poprostu najtrudniej jest zaczac a potem jedziesz z gorki. Ja obecnie trenuje boks i mysle ze jest to bardzo odpwiedni sport jesli chodzi o walki ulicze a co do [...]