[...] całkowity koszt 1700zł + 1000km przejechanych kilometrów ;) Rylski powiedział, że przez dwa tygodnie (do zdjęcia szwów) całkowity rygor jeżeli chodzi o ćwiczenia, do tego zero alkoholu (przepisał mi jakies antybiotyki, tego sie nie spodziewałem) i ogólnie żeby nie ruszac opartunków, nic nie kombinowac przez ten czas. Zrosty się nie porobią, [...]
[...] za wsparcie z waszej strony:)staram sie jak tylko moge:)wczoraj był mały melanż w nagrode za wytrwałość jednak nie popiłem za dużo bo około 250 ml whiski oczywiście z cola zero i bez żadnych dodatkowych przekąsek...do suplementacji dorzuciłem qnt burner jak narazie nie czuje zbytnio jego działania może dla tego ze biore go z thermo stim ale [...]
Santos świetna technika bokserska, dobra praca nóg, był lepszy w tej walce, Carwin walczyl zbyt defensywnie, za malo ataku, za malo prob obalenia, poza tym zero obrony, łykał na twarz wszystkie proste JDSa, w 3-ej rundzie juz w sumie nie mial nic do stracenia mogl szukac nokautu badz poporwadzic jakis szalenczy atak, troche mnie zawiodl w sumie. [...]
wrong to sa miesnie czy flak tluszczu? Martucca u mnie na szczescie ciezko z umiesnieniem. Np moja siostra po miesiacu codziennej jazdy na rowerze ma widoczny miesien nad kolanem, po zew stronie. A u mnie nic.Chodzi o to, ze mam kolezanke w klasie, ktora chodzila 6x tyg na silownie, miala ulozony jakis plan i po prostu po ok roku wyglada jak [...]
u mnie 6 dzien DAA od megabola,nie spodziewam sie efektow po tych kilku dni ale jak na dzien dzisiejszy to zero jakichkolwiek odczuc, jak co niektorzy pisali ze libido czuc juz po kilku porcjach u mnie jak bylo takie jest:)czyli czekamy na jakiekolwiek efekty :)i bierzemy dalej 4,5 grama z ranca
[...] nie ma że boli W dodatku dziś na obiad była pizza to już w ogóle, ale w sumie już ponad dwa lata mało co obiad jem z rodziną to nie ma źle Trochę się dziś poratowałem cola zero, w sumie to dopiero nie dawno kupiłem i wypiłem może szklane Dieta prezentowała sie tak: -12g BCAA, spalacz 60MIN ROWERKA -białko 35g 1.270g łopatki wieprzowej+pomidor, [...]
No zeszło ładnie w miare, dziewczyna mówi, że na twarzy widać bo wczesniej baniak taki był, a teraz troszke kości wyszły. Czyli 2.5 1.3, a węgle dać tyle żeby na zero wyjść i po tyg podbije 200kcal i dalej to już sam wiem co robić ;) Jeszcze pyt co do warzyw. Z racji, że sezon to co teraz najtaniej wychodzi? Zawsze jadlem szpinak i brokuły mrożone [...]
[...] nie ma że boli W dodatku dziś na obiad była pizza to już w ogóle, ale w sumie już ponad dwa lata mało co obiad jem z rodziną to nie ma źle Trochę się dziś poratowałem cola zero, w sumie to dopiero nie dawno kupiłem i wypiłem może szklane Dieta prezentowała sie tak: -12g BCAA, spalacz 60MIN ROWERKA -białko 35g 1.270g łopatki wieprzowej+pomidor, [...]
Nie mogę powiedzieć czy działa bo dostałem dosłownie kilka porcji tego gainera od kumpla, ale rozpuszczalność i smak (truskawka) to naprawdę mocne strony tego produktu. W szejkerze obojętnie czy z wodą czy mlekiem dosłownie zero grudek i wyśmienity smak, może trochę za słodki (ale pewnie mi się wydaje bo nie słodzę herbaty, kawy itp.).
[...] wiekszosc luzi sie odsunela bo nie mamy juz wsponego jezyka (oni na fazie ja na sucho). jakie wy macie na to sposoby? ciezko ciezko heh. chyba jedyne co mi pozostaje to cola zero i kurak na ognisku i chcociaz "pozamulanie " dupeczki. Dobrze ze jest te forum mozna sie bynajmniej wygadac i po ogladaniu paru fotek motywacja wraca do normy [...]
dachu jak masz legit srodki to zadnego problem nie ma ja np 3 mies lecialem co drugi dzien bylo w strzykawce po 4-5ml i wszystko naprzemian w posladki zero problemow.. typ z tego co sie orientuje 10ml soku wbija w kilka miejsc po pare ml ..
[...] ich argumnety mnie przekonały...Tylko że te dziewczyny stosowały I faza - 3 dni same białka II faza - 1 dzień same białka, 1 dzień białka warzywa III i IV faza według zaleceń Dukana. Teraz po roku nadal wyglądają świetnie, zero efektu jojo, ściczą, jedzą normalnie (choć zdrowo-wiadomo nie obżerają się w McDolandach). Cóz sama juz nie wiem...
[...] w PL leży. Dostaje się każdy kto chce pracować za grosze... w marketach są często byłe cwaniaczki lub dziadki. Ze mną na zmianie robiła 153cm dziewczyna (OCHRONIARZ)... zero doświadczenia w SW. Szkolenie samoobrony (jak jest) to takie jak reklama samoobrony dla kobiet. Mizerne. Nie garnij się do takiej pracy... rozczarujesz się. Za 4-10zł za [...]
Piszesz jakbyś wszystkie rozumy pozjadał. Krytykujesz, porównujesz i ok. 1. Zero szacunku do SW. Muay thai to bzdety idź ***** na trening boksu tajskiego i wyskocz na sparingi. Łatwo jest krytykować i szczekać przez internet. 2. Zero szacunku do zawodników. To Ci nie pasuje organizacja to znowu przeciwnicy. Goście zapyerdalają na treningach i [...]
GINEKOMASTIA cz.2
