[...] (chodziaz dzisaj było za***iste bo zdałem poprawke egzaminu:D). Suche mam tylko usta (nie tak strasznie). Plecy miałem w dość ciężkim stanie, teraz już są prawie czyste na zero:D. Z buźką troche wolniej idzie, ale się nie przetłuszcza co jest po prostu wspaniałe! Jestem dobrej myśli chociaż boję się tego wysypu, ale sobie myślę że miesiąc [...]
[...] woli skuteczna poprawa z tygodnia na tydzien potem z miesiąca na miesiac. Zmieniłem nawyki. Kiedyś szalałem każda impreza na totalnej wiksie, dzis 3 piwa to dla mnie duzo, zero czipsów i fastfoodów ale to bardziej z przyczyn psychicznego samopoczucia abym sie lepiej czuł niz by to miało jakis przełozenie na rzeczywisty stan skóry. No ale po [...]
ze zdrowiem roznie, kazdy organizm inaczej poczuje dzis 3 piwa to dla mnie duzo, zero czipsów i fastfoodów i to mi sie podoba, bo nie sztuka jest brac mocne leki, ale i to jakos wykorzystac i docenic. Pozatym glowa do gory! tyle moge powiedziec.. bo mam o wiele mniejszy "staz" z tym lekiem wiec nie wiele moge poradzic Zmieniony przez - [...]
u mniej ka narazie zero popraw chodz moze juz tak kolo uszu w strone policzków jakdyby zadnego prychola niema :D<jupi> chyba zaczyna działać ;] z tym ze moja skora nie jest juz taka mega sucha miałbym jeszcze do was prozbe wytłumaczcie mi dlaczego niemozna wyciskac pryszczy: skoro przeciez tak na chłopski rozum to jak nawet go [...]
[...] uzywa sie je w cyklach silowych, ale wklad w efekt koncowy mają one niewielki. Podstawą bedzie dobry trening i regenmracja, i w miare stabilna dieta, najlepiej z dodatnim bilansem (chyba ze zalezy Ci na tym, by poprawic wyniki silowe, bez wzrostu wagi, wtedy bilans mniej wiecej na zero) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-26 22:34:33
Cierpliwości różowy, będzie lepiej. 3-4miesiące i będzie ogromna różnica. U mnie już po 1,5-2miesiącach było mozna sporą zmianę zauwazyć. Wyłykałem już 13 opakowań czy nawet 14 i zero trądzika :) blizny spore, ale to już dla mnie pikuś.
Brak słów po prostu ale jak widać inwalidów umysłowych u nas nie brakuje. A wiedzy ZERO. normy różne dla róznych ludzi, wogóle gadac sie nie chce. Mistrzem intelektu to Ty kolego nie zostaniesz
a moze bys tak usadnij co Ty np. wiesz? Ponieważ z tekstu nie wiesz, nie pisz, wynika całe zero. Na marginesie Ci powiem że dużo wiem na temat dopingu. A proviron 7lat temu brałem przez 9 mies. 75mg/ed i jest ok. A teraz moje pytanie co ty robiłeś 7 lat temu ? podejrzewam że nic co ma cokolwiek wspólneg z BB. Polecam również jako zadanie domowe : [...]
[...] 4 KG + HMB . Masa wzrosła mi o około 5 kg z 81 do 86 przy wzroście 178 cm. Smak miałem truskawkowy i jest smaczny. Posiadam mały brzuszek chciałem go trochę zmniejszyć ale zero rezultatów przy tym gainerku a jadłem około 80g dziennie . Ogólnie odżywka OK. Teraz kupiłem 4.5kg Gainer 2 Vital-maxa + jabczan kreatyny zobczymy co lepsze ;)
[...] sie lepiej do tego zabrac. Cwicze 5 razy w tygodniu intensywnie przez 1h10min max 1h30min Pracuje i duzo w tej pracy chodze (6 dni w tygodniu od 6 do 14) 26lat 174cm 69kg zero tluszczu Dieta: 1) 4:50 - dextroza + kreatyna 2) 5:45 - ciemne pieczywo z chuda szynka lub serem bialym 3) 10:00 - 3-4 jajka + ciemne pieczywo i maly banan 4) 13:00 - [...]
marqz u mnie jako jedyny środek podnosi temperaturę nieznacznie o dwa trzy kreski (clen zero reakcji temperaturowych mimo występujących skutków ubocznych -efka dla mnie jak kawa z rana ) teoretyzując czas półtrwania T3 12h czyli najwyższe stężenie 3-9 h trening mam wieczorem siłowy + interwały biorąc 1 dawkęrano wieczorem mam 50% biorąć rano i po [...]
[...] jestem kilka juz lat.Przyznam szczerze,ze do tej pory moj "misiowaty maly rozumek" nie przykladal wiekszej wagi co do prawidlowego komponowania posilkow. Ot zero miecha, a i w ogole prodktow pochodzenia zwierzecegoOczywiscie z czasem efekty takiej diety wyszly na swiatlo dzienne,ale ja tu nie o tym.Chcialam Was prosic o rade,na [...]
Widzę że idziemy podobnym systemem z dietą uff..nie będę sama też zawsze się obawiam tych węgli, ale jeśli bilans kcal i tak będzie na minusie albo na zero bez względu na ilość węgli, to na zdrowy rozum nic się stać nie powinno. A i co prawda, też dopiero zaczęłam, ale ta dieta to chyba lepsza opcja niż cały czas węgle na niskim poziomie, bo ja [...]
Piersi silikony, zero miesnia, retusz wszystko komputerowy. Wiec nie wiem czym sie Pitt podniecasz Jedna OBli widzi to co ja Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-06-17 12:49:36
wiem ze nie miejsce i temat ale musze no musze bo mnie *** strzela gregory jak robisz biceps bo ja cos zaczelem kombinowac i mi z 1,5 cm ucieklo zero pompy nic. dzieks
nie raczej nie cos ostatnio zaczelem zmieniac i co przyszedlem na trening to inaczej bica robilem zero uczucia pompy a jestem na propie i wszystko ladnie sie pompuje tylko nie bic
no User troche mnie zna. Nie chce rozpisywac sie ile co i jak ale ciekza praca 6 lat zero alko uzywek i zaczynalem od 57kg a jest 112 wiec sporo juz poszlo. W pazdzierniku OFF bedzie.
jak plazowka to lecimy Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:40:46 Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:41:15 zdjecia po redukcji. przed nie chcecie widziec pelny luz zero pompy i napinki.stwierdzam ze fitness nie dla mnie biore sie za masowanie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-07-27 16:43:29
Izotek cz 3
