SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Czy taki trening może byc?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zero pojecia o ukladaniu planow. Akysz do dzialu z treningami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-11-23 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pchac?.Wydaje mi sie ze gips to jest raczej cos czego nikgdy nie chcialem miec i byla to ostatecznosc.Potem jak wiesz sa problemy z noga trzeba ja rozruszac przez jakis czas zero sportu.Pamietam ze bardzo mocno skrecilem sobie kostke bo zeszkoczylem z konca schodow a bylo ich chyba z 12-15 wiec wyskosc troche byla na bok stopy i naprawde powaznie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jak dojdzie do ich walki w pride to umowia sie ze walcza tylko grapplingowo- zero uderzen

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2006-04-08 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ja chyba sfd z tydzień nie odwiedzałem myśle że dużo osób pracuje na wakacjach (ja również hehe). I jakoś po robocie nic mi sie niechce i oczywiście zero silki podczas wakacji troche mi szkoda ale kumple wszyscy też pracują, kasa zawsze sie przyda.

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    6roovejestem ubiegłorocznym maturzystą z dyplomem technika elektronika, też skladalem papiery, ale odzewu zero, teraz studiuje informatyke na polibudzie, zastanawiam sie czy nie zlozyc papierow jeszcze raz, tylko studia dzienne troche kolidują z pracą... Ty jak studiujesz? dzienne/zaoczne?

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 16:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    no wiem ze moga, ale u nas to kolesie zero pojecia o cwiczeniu mieli jak mu powiedzialem ze metanabol to czekolada, albo batoniki i ze w aptekach sprzedaja i ze jak zje to zrobi 10 kg masy to koles chodzil po aptekach i chcial metanabol kupic mielismy z niego polewka jak nigdzie mu nie sprzedali zalamałsie chlopak, albo koelsie cwiczyli po [...]

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 10:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie pobiliśmy rekord postów i nie pomieściło się więcej %-) 8-) U mnie wpadły w sumie 2x KEBAB TALERZE w tym jeden dodatkowo z sałatką grecką 8-) :)) Musiałem zamknąć bilans do 19:15 ( uroki IF %-) ) także było uroczo! Później jeszcze aero pokręciłem i jestem obecnie w niebie :-) Zaraz odpalam BBC i będę Top Gear oglądał. Do tego puszeczka [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 21:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    145g schabu na grilu elektrycznym + 40g ciemny chleb + musztarda + cola zero...i co by tu robić teraz...za dużo wolnego czasu coś mam :-D

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robię kanapkę z ciemnego chleba z masłem, 3 jajkami, szynką z kurczaka, pomidorem, ogórkiem, rzodkiewką i szczypiorkiem + cola zero. To najbardziej skomplikowane danie jakie zrobiłem w sierpniu %-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 19:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierś, makaron, troszkę ketchupu, cola zero.

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze cola zero zdominowała pozostałe napoje haha

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze cola zero zdominowała pozostałe napoje haha ja będę oryginalna ;dzban miętowej herbaty :-P

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smaku :))) Ciastem z lodówki "przykryj" budyń i wkładaj do piekarnika na 200/220 stopni - piecz aż Ci się wierzch zarumieni (ja 30 min na 200 - później 220 i włączam termoobieg na 12-15 min i zawsze jest spoko, ale "każdy piekarnik jest inny" jak mówi moja mama ^^ Jedz i rośnij na cheat dayu! :D U Mnie kawa, cola zero i zestaw witamin ^^

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Filet z mintaja + brokuły z parowaru, ziemniaczki i sosik ketrzupowo-jogurtowo z curry i cola zero :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c598666edef646d6afd5e0bfc6ca21f3.JPG

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    litr zimnej koli zero

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Filet z mintaja + brokuły z parowaru, ziemniaczki i sosik ketrzupowo-jogurtowo z curry i cola zero :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c598666edef646d6afd5e0bfc6ca21f3.JPG Ładnie to wygląda :-P gdzie fileta kupiłeś?

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oshee ZERO -> całkiem spoko smak :-))

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witaminki, cola zero i lecę kilometrów nagonić ;)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 09:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    250 g kury 100 g brązowego + jakieś szocik białkowy niby 50 g, tradycyjnie cola zero http://img405.imageshack.us/img405/9950/nqd3.jpg Uploaded with ImageShack.us

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-21 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serii na biceps i triceps, po 4x ćwiczenia i średnio 15x powtórzeń w każdym. Po treningowo wpada właśnie, jak w worek bez dna 80g ryżu pełnoziarnistego + domowa chińszczyzna (warzywa + ~190g smażonego kurczaczka + sos sojowy + grzybki mun etc. ) + kiełki lucerny + oshee zero 8-) SMAK! :) Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2013-08-23 13:15:25

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 12:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)