SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • moja redukcja - 25 lat, 174cm 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie za mało jesz. mało bialka,zero zdrowych tluszczy. poczytaj troszkę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2011-12-29 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. odzywka bialkowa - dieta zgodnie z rozpiska. bedac na zakupach, spakowalem do koszyka czekolade i owoce, ale po dlugim zastanowieniu, produkty wymienilem na duza cole zero;] - jutro przed treningiem, na poscie, zwaze sie i zmierze obwody. wrzuce tez pewnie fotki porownawcze. imo wielkiej roznicy w sylwetce nie widac. - dostalem rozpiske na [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 19017 Data: 2012-08-30 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs z nagrodami: Mr Olympia 2014-wybieramy Top 6

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przed olypia popełnił chyba błąd i odszedł od potentata MuscleTecha co może skutkować przegraną 3 Dennis Wolf - wygląda zawsze dobrze, poprawił łydki, jest niesamowicie szeroki ale chyba będzie musiał dołączyć do Shawna Reya i Flexa Wheelera 4 Dexter Jackson - to może być czarny koń tych zawodów, jest większy, pełniejszy ale ja go stawiaj na [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16165 Data: 2014-09-12 13:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Produkt potęga, po jednej porcji wskoczyłem od tak z 80kg na 100kg w serii na klate, bez najmniejszych problemów !!! Totalna koncentracja i zero spadków mocy a to wszystko bez niemiłego efektu nakrecenia jak po efce. Opakowanie ma 50 porcji i starcza na 50 mega treningów, najostrzejszej jazdy z żelazem Idealny dopał przed treningowy do [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 20:15:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] super opinie ale nie wierzyłem dopóki sam sie nie przekonałem. Pierwsza dawka i myślałem że roz***ie te wszystkie ciężary :P Dawno nie odbyłem tak intensywnego treningu, zero zmęczenia, pompa na maksa - już nie pamietam czasow kiedy nie mogłem z siebie zdjąć koszulki po treningu :P te czasy powróciły. Polecam każdemu, biore do tego storma ale [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Szczerze polecam rewelacyjna pompa chec do treningu skupienie i zero zmeczenia .rewelacyjny produkt

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 01:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Jak dla mnie słaby produkt, zero pompy i pobudzenia (a próbowałem 1, 2, 3 i 4 porcje przed treningiem brać)... Xtreme Stack od Kaizena, który nie jest typowym pobudzaczem przedtreningowym o wiele lepiej w tej roli się sprawdzał...

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Na wyciskanie nie narzekam ale chodzi o to ze juz od roku utrzymuje sie ten stan, zero poprawy rekordu-na żadnym cwiczeniu. Byl okres kiedy wciagu dwoch miechow skoczylem o 20kg w wyciskaniu i to po jakiejs badziewiarskiej kretynie za 30zl.....

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] treningach i większą pompe - wystarczyło zrobić 3 serie po 8 powturzeń na biceps i łapka była jek ze skały. Kreta połączona z Shockiem spisała się wyśmienicie! Po treningach zero zmęczenia, miałem ochotę na jeszcze. Jeśli chodzi o efekty siłowe to: WL: +16kg MC: +28kg - to był pierwszy cylk treningowy, w którym robiłem to [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] dotyczy zwlaszcza tej niesamowitej pompy. Ale za to checi do treningu sa naprawde duze a brak zmeczenia to poprostu wpaniala rzecz. Robie bardzo intensywne treningi i zero zmeczenia. Za to nalezy sie wielki plus! No ale po zakonczeniu dzialania czlowiek nie ma na nic sily a na nastepny dzien mega zakwasy :) Co do smaku, mi nie przeszkadza [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Wlaśnie jestem na cyklu tego cuda :) po pierwszej miarce jestem zadziwiony, koncentracja jest niesamowita zero uczucia zmeczenia jedynie co mnie zaniepokoiło to To, że w nocy nie mogle spac a jak sie udało to o 1 w nocy wstalem cos zjesc bo bylem potwornie glodny mimo obfitej kolacji :)

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    [...] massacre co prawda rozkrecała sie z tydzien czasu ale trwało to stopniowo ale dobrze pompowała na treningu,po jakims czasie jadłem nitrobolona 2 i zawiodłem sie dosyć mocno zero efektu zadnego pobudzenia całkowicie przereklamowany produkt .obecniej na pompe treningową ładuje shocka i to je to o co mi chodziło.pompa pompa i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    nie jestem jakimś koneserem smaków, dla mnie ma działać ale smak winogronowy to naprawde przegięcie, smakuje jak zepsuty tani jabol, 2 miarki ledwo wypiłem%-), w działaniu 1 miarka zero pobudzenia, pompa na poziomie jak bez stymulatów

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoze masz nisko jak taką miałem to osłabiony byłem pić mi się chciało zero werwy powtórz za tydzień

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    hahah nie no nie ciagnie mnie :D jedyne słodkie czasem mam to cola zero z lidla :D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reziolki ale ty masz zero wegli .....to moze nie byc takie latwe Wiem, ale mam nadzieję, że nie będzie tak źle, chociaż dzisiaj aeroby na koniec już nie szły lekko. Do tej pory jeszcze nie zauważyłam jakichś większych zmian, na siłowni na razie siły mam i robię wszystko bez większego problemu, zobaczymy dalej :)

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 17:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli zero węgli mam od akcji czterdziestkowej plus jeden dzień ładowania ww do 100 g i bez glutenu, przyczyny nie znam:-? (pewnie ze względu na wielki brzuch) Ostatnio wspominałaś że jak dostanę trening na więcej powtórzeń to zaczniemy dokładać węgle.

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najgorzej pozniej wybilemsie z rytmu snu i czuwania, kolejne 2 dni mialem wolne od pracy, wiec tylko spałem i jadłem spałem i jadłem, i .. spałem w piatek ide na silke i zero "wkurvienia", czul;em sie na maxa zregenerowany ale nie mogłem właczyc wszystkich jednostek motorycznych wiosło na poprzednim treingu 160*3 , wczoraj zas juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hetman - lepiej póxno niż wcale Rywalizacja dodatkowo mobilizuje mnie do ciężkiej pracy. Muszę wygrać TomQ - muszę w końcu coś jeść skoro węgle prawie na zero Sevrond - mięcho to podstawa masy wuchty Debee - tak jest w piekarniczku a ten zapach jaki sie roznosił Adzik - wybaczam Rotację źle robiłem dlatego wysżło tak kozacko faftaq - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skonczylem poduszkowce.zmienilem lekko technike i bylo ok mimo ze przy rozgrzewce kolano sie odezwalo. zwiekszylem podstawke pod piety bo mimo rozciagania rozgrzewania lydek zero poprawy i tak przechyla do tylu, chyba genetycznie sztywne lydki bo wiekszosc znajomych mimo nic nie robienia maja duzo bardziej elastyczne te miesnie. siadalem duzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)