zero

... i chvj %-) ja nie robię żadnych odstępstw od michy, jak trzymam kcal na zero to stoję w miejscu... a jak dowalę kcal, nawet z czystego żarcia to mnie zaraz podlewa fatem i wodą %-) Można stracic motywacje... %-)

nie mają coli zero, g**** warta ikea

[...] wznosy na palce bez obciążenia dodatkowego 2 serie do upadku mięśniowego :-) DIETA: Ogólnie trening udany aczkolwiek mam gościa na siłowni co ciągle coś pier**li i mówi głośno zamiast ćwiczyć (a ćwiczy jak łamaga- zero efektów) i dodatkowo wygaduje takie pierdoły ,że masakra:| I człowiek się nie może do końca skupić przez takiego barana...ehh..

a i jajka rano. Dramat zero mocy. Jutro przysiady%-)

Kerad :-) Ja o tłuszczówce wiem dużo i po raz pierwszy mam taki power na tej diecie. Ale i po raz pierwszy nie wypijam kubka smalcu do porcji mięsa i małego pomidora. Zero odbijania, bólu w okolicach wątroby - rewelacja. Xzaarze - link dla Ciebie http://20potatoesaday.com/ Dzisiaj przyszłą moja książka "Ukryta siła". Niestety miałeś rację. [...]

Z reszta rezim dietetyczny niszczy psychike, lookajcie na Karpia kiedys byl porzadny chlopak piwo, wodka, blancik impreska, zdjecia dup co chwila a teraz ?? zero wegli w diecie i zobaczcie co sie z nim dzieje, ledwo co mozna go w gadce zrozumiec, caly czas tylko o jakis treningach, dietach i odzywkach %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu [...]

Gdyby nie ta cola zero to chooja byście na ketozie przetrwali, taka prawda!

Dziś wszystko to syf%-)ale nie sądziłem że ludzie bijący towar będą zawracać sobie głowę szkodliwością coli zero%-)

kiedys gdzies słyszalem że te wlasnie wynaliazki Zero, light itp sa duzo bardziej goesze niż te normlne, cola pepsi

Cv-jeśli to ma być dla Ciebie pocieszenia,ja z tłuszczami mam totalny bajzel.Zero orzechów,smaże na smalcu bądź maśle.Ale trzeba będzie to ogarnąć bo skończę z miażdżycą w wieku 30 lat.

ja dzisiaj też na coli zero :-)

j**łem 2 szkalny Coli zero :-)

Dzień treningowy dwudziesty dziewiąty Nogi Przysiady ze sztangą na barkach R8 20x8 / 50x8 / 55x8 / 60x8 / 65x8 25x8 / 55x8 / 60x8 / 65x8 / 70x8 / 60x16 30x8 / 60x8 / 65x8 / 70x8 / 75x8 / 65x16 30x8 / 65x8 / 70x8 / 75x8 / 80x8 / 70x16 / 50x30 35x8 / 70x8 / 75x8 / 80x8 / 85x8 / 75x16 / 55x30 40x8 / 75x8 / 80x8 / 85x8 / 90x8 / 80x16 / 60x30 [...]

j/w biłem suste razem z deka i zero jakiekolwiek dyskomfortu wiec duży + a co do dzialania wypowiem sie niedługo

[...] rewelacyjny facet, nauczył mnie baardzo dużo i dał dużo możliwości jeśli chodzi o start w zawodach.Nie jest jakimś cwaniakiem jak połowa tutaj w Łodzi, klub pełna profeska, zero podziału na jakieś kluby dodatkowo prowadzą sklep ze sprzętem do walk. Seminaria prowadzone z samymi najlepszymi ludźmi ( nie raz z Tajami ) poza tym kto przekaże ci [...]

dokładnie. to samo mu mowilem ale on glupi jest i nie chce sluchac to co ja moge. kiedys nawet pokłóciliśmy się o nią i przez 2tyg zero kontaktu więc stwierdziłem że więcej sie nie wp*****lam w ich zwiazek. dorośli są niech robią co chcą a wiem że na 10% ten zwiazek nie przetrwa

zero odezwu..

Tbol/Chlorodehydromethyltestosterone, czyli opis w tabletce. Szukasz alternatywy? DHT i aromataza Ci doskwiera? Czy po prostu jesteś początkujący i nie potrafisz zapanować nad konwersjami hormonów? Tbol jest w pewnym sensie substancja pomiędzy methandrostenolon’em a oxandrolon’em. To częste stwierdzenie nie oddaje do końca charakterystyki środka, [...]

Piętek 18.10.2013 DT Spore zakwasu po wtorku i burpees ze środy, ciężko było się ruszyć... Rozgrzewka 10min Inverted rows z wykorzystaniem stołu 4x8 Wiosłowanie hantlem w opadzie 31.5kg 4x12 Uginanie przedramion jednorącz z supinacją 17.5kg 3x10 Uginanie młotkowe 17.5 3x8 Szrugsy z hantlami 27.5kg 4x35 Bulgarian split squat 4x15 Brak czasu na [...]

no mowie ci model fitness jak nic, ogladalem twoje foty masz zero tluszczu, trenuj, jedz, czytaj sfd xd a efekty beda cacy lux.