zero

na vlcd tłuszczu do 50g, najlepiej zero, węgle tylko z warzyw, i to nie dużo, generalnie jesz samo białko + kilka brokułkow, pomidorków i już

Ile masz w klacie ? 103cm po 2 mieszkach, ZERO supli, 72kg i 183cm wzrostu ;) Też dobrze brzmi ^^

trzymasz na zero

1. warto, działa antykatabolicznie 2. hi tec, sfd - bierz proszek 3. mozna 4. co to znaczy nie dzialaja? zero odczucia? 5. średniak

[...] to naprawdę nie wiedziałem czy nie wybuchnę. Pompa + mega pobudzenie oraz skupienie na około godzinkę, . Z firestarterem to będzie fajnie przez 2 treningi bo kawa i potem zero pobudzenia i raczej nie będę jakoś zmotywowany :P nawet jakbym wziął go to czy nie za szybko na ten spalacz? Jeżeli ktoś używał plutonium i brał coś o podobnych [...]

[...] sie mięśnie? jesli chcesz pozbyć sie wody i poprawić wrażliwość na insulinę - to zejscie do ok. 100g wegli to najlepsza metoda juz Ci napisałem redukcja na bilansie bliskim zero i 4tygodnie zbyt wiele Ci nie da w tym temacie zalezy jeszcze jak masz rozłożone te węgle ale im mniej jesz w ciagu dnia - tym 'lepiej' dla wrażliwości na nie ale próbuj [...]

28.07.2014 Cisza przed burzą? Dzisiaj 1 dzień na niskich kaloriach i jest aż za dobrze - zero ssania, trening z powerem, choć to zasługa nowych supli, generalnie super się czuję. Jeszcze mi 1 posiłek został i zjem go o 23 jak porobię trochę biologii, jutro zobaczymy jak samopoczucie. Będę trzymał taką miskę do 16 sierpnia. Wtedy to mam mecz Real [...]

No 1200 tabsów to jest jakieś 72g. No to jak wciągnę tak z 20? :-D +Cola Zero ma 8 kcal na 2l. To przerywa post jak wypiję z 3l? :>>

Nie pij za dużo tej coli bo wszystkie te zero są na aspartanie robione a to rakotwórcze w hooy .

unknown co ty pyerdolisz? Bo co, bo szczurowi, którego masa jest 1000x mniejsza niż masa człowieka, jak wszczepili dawkę 1000x większą niż w coli zero to mu się komórki nowotworowe wytworzyły to znaczy że jest rakotwórcze w ch**?

k***a kolejny hit. w flaszce wódy jest 200ml etanolu albo więcej. w pół litra coli (bądźmy już sprawiedliwi) aspartamu ilość jest znikoma. Więc pijąc flaszkę wódki i tak szkodzimy sobie bardziej niż pijąc 2l coli zero, bo STĘŻENIE ASPARTAMU JEST NISKIE. Poza tym organizm głupi nie jest i wie że jest toksyczny, więc bardzo szybko się go pozbywa; -)

szykuję wyprawę, stawiam każdemu zgrzewkę Coli Zero! pijemy na mój koszt!!!!

btw. my tutaj w juniorach nawet największego wroga aspartamu zachęcimy do picia Coli ZERO \-)

Ja od jutra idę po zestaw strzykawek, 4-ro pak coca coli zero, i będę się kłuć no bo jak zalewa wodą to lepiej na tym wyjdę niż na mono szybciej i lepiej, dzięki dream ! wyślę ci foty po cyklu .

Nic nie wolno pic! Ew. Zielona herbate. Wszystko mozesz pic co nie ma cukru/bialka. Napoje typu zero tym bardziej. Jest grono osob ci twierdzi ze do 20 czy 30kcal mozna. Co jest dziwne kiedy np. Bcaa ma 0 kcal a przerywa post. Ale wracajac do meritum. Napoje ns slodzikach/kawy/herbaty itp. Mozesz. Ale z oloscia bym nie przesadzal. Nie ze wzgledu [...]

a wapń i tak daję w dodatkowej suplementacji 2kaps (94mg jonów wapnia) z tej okazji, że 2l coli zero dziennie piję

Ja podczas treningu piję wodę lub Oshee zero ;-) Co do BCAA to na razie leci w tabsach, zostało mi jeszcze około 50 to wykorzystam, a później otworzę puchę z prochem ;-)

[...] się na spalenie podczas treningu. tak czy owak wygląda na to ze jem za mało, a to i tak już jest dużo więcej niż jadłem wcześniej.( wczesniej 3 posilki dziennie, napewno nie takie zdrowe, ale napewno tez ponizej 2000 i zero aktywności czyli waga wczesniej powinna stać w miejscu, a tyłem) Zmieniony przez - teraseeker w dniu 2014-07-29 22:49:10

O kurka, ... człowiek się jednak uczy przez całe życie xD od dziś zero wody gazowanej i tylko serki i jogurty!

[...] 2 pierwsze były ciężkie PP - 60kgx5x5 - też tylko 2 pierwsze były ciężkie MC sumo - 100kgx5x5 - bardzo mi się to podoba wznosy barków bokiem i tyłem 12,5x12,12,12 oraz 10kgx12,12,12 - jako dobicie dieta 3,800 kc w czym aż 268 g białego. trening niby z małym obciążeniem ale na serio szybki i dający się odczuć. pompy zero ale satysfakcja 99%;-)